مخاوف الأطفال هي تجارب عميقة للطفولة ، والتي تظهر في وقت لاحق في وقت لاحق في وقت لاحق من الحياة. وفقا لنتائج بعض الدراسات ، فإن كل طفل ثان لديه مخاوف في عمر أو آخر. وغالبا ما تحدث في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين وتسع سنوات.
لطالما كانت مخاوف الأطفال وتصحيحها موضوع دراسة متأنية من قبل العديد من علماء النفس من مختلف البلدان. في الوقت الحالي ، هناك عدة طرق لتحديد المخاوف وتصحيحها. وصفت الأكثر شعبية وفعالة أدناه.
رسم
الرسم هو وسيلة جيدة للتخلص من الخوف الطفولي. للرسم ، تحتاج إلى إعداد أوراق من الورق والطلاء. في هذه الورقة ، يجب على الطفل رسم ما يخيفه. من الأفضل أن ترسم مع الطفل ، لتصوير نسختك من الأحداث. بمجرد الانتهاء من الرسم ، تحتاج إلى أن تطلب من الطفل أن يصف هذا الرسم. خلال التفسيرات ، من الضروري طرح أسئلة توضيحية. إذا كان الطفل ، على سبيل المثال ، قد رسم ثعبانًا ، فعندئذٍ من الجدير أن نتساءل عما إذا كانت الفتاة أو الصبي. إذا كانت الصورة تصور حريقًا ، فيجدر أن تسأل عن سبب نشوبها. من الضروري دعم الحوار بنشاط ، والثناء على الطفل.
بعد ذلك ، أخبر الطفل لماذا مخاوفه هي عبثا. من الضروري القيام بذلك بلغة مفهومة للطفل ، يمكن نسخ الكلمات مع الرسومات. بعد أن يفهم الطفل كل شيء ، يمكنك ترتيب "حرق الطقوس" من الرسومات. ولكن لا تنس قواعد السلامة ، لذلك فمن الأفضل تنفيذ الطقوس في الحمام.
يجدر الأخذ بعين الاعتبار أن التخلص الكامل من الخوف من جلسة واحدة لا يكفي. على الأرجح ، لتحقيق النتيجة المطلوبة ، سوف يستغرق الأمر حوالي أسبوعين. ينبغي عقد جلسات منتظمة ، حيث أن التخلص من الخوف الطفولي لا يمكن أن يتم إلا من خلال الدراسات المنهجية.
وعادة ما تساعد مثل هذه الرسومات في حالة ظهور مخاوف بسبب خيال الأطفال الغني ، وهذا لا يحدث في حياته أبداً ، ولكنه خيالي بالنسبة لهم. ومع ذلك ، إذا كان سبب الخوف هو حدث حقيقي (على سبيل المثال ، سقوط من ارتفاع ، لدغة كلب) ، فإن الرسم للتخلص من مثل هذا الخوف يساعد فقط في حالات نادرة. يجب أن تضع في اعتبارك أن هذه الطريقة لا يمكن استخدامها إذا لم يكن هناك وقت كاف منذ وقوع حادث حقيقي ، لأن هذا لا يمكن إلا أن يؤدي إلى تفاقم الوضع.
للتخلص من مخاوف الطفل ، والتي ترتبط بمشاكل التكيف في المجتمع ، والفضاء المقيد ، والخوف من العقاب الأبوي ، يوصي الخبراء باستخدام ألعاب تمرين الأشياء.
لعبة البقع
جوهر اللعبة في ما يلي: من الضروري تعيين منصة للعبة ، التي يقع فيها اللاعبون. مهمة الميسر هي اللحاق باللاعبين. الشخص الذي يتم القبض عليه ، يصبح القائد. يجب أن يكون الجو في اللعبة ممتعًا وممتعًا قدر الإمكان. يجب على الآباء بالتأكيد المشاركة في هذه اللعبة ، وأحيانا الخضوع للطفل.
مثل هذه اللعبة تساعد في التخلص من الخوف من العقاب. بالإضافة إلى ذلك ، فهي تستعيد العلاقة السرية المفقودة بين الطفل ووالديه.
لعبة الغميضة
هذه اللعبة المعروفة معروفة منذ الطفولة. كما أنه يساعد تماما على التغلب على المخاوف: الخوف من الفضاء مغلق ، والظلام أو الشعور بالوحدة. من أجل تحقيق أقصى قدر من التأثير ، يكون مقدم البرنامج أفضل من تعيين طفل. من الضروري أن تناقش مسبقاً الأماكن التي لا يمكنك إخفاءها ، ومن ثم إطفاء الإنارة الرئيسية ، تاركاً فقط ، على سبيل المثال ، جهاز تلفاز عامل أو ضوء ليلي.
تجدر الإشارة إلى أنه إذا كان الطفل لا يريد لعب هذه اللعبة أو لديه أدنى علامات الخوف ، فإنه لا يمكن إجبارها ، في أي حال ، يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الوضع بشكل كبير.
إذا كنت لا تستطيع التعامل مع مخاوف الأطفال بمفردها وليس من الواضح كيفية التعامل مع عواقبها ، عندها يمكنك اللجوء إلى طبيب متخصص - طبيب نفساني. سيخبرك الطبيب كيف تتخلص من المخاوف التي لدى الطفل. في معظم الحالات ، يتم التخلص من مشكلة أي خوف حتى في الحالات الأكثر إهمالاً وشدة ، ولكن ليس من المرغوب فيه تأخير الوقت ، وإلا فإن نفسية الطفل يمكن أن تتعرض للصدمة.