العلاج المائي.
في الآونة الأخيرة ، فإن الإجراءات التي يتم تقديمها لنا على أساس أنها تقوم على قوة الشفاء من المياه العذبة تحظى بشعبية كبيرة. يمكن أن يكون دش Vichy معروف أو Charcot أو حمام دوامة منتظم. العديد منهم لديهم وظيفة تدليك مائي في المنزل ، لذلك نحن نعرف كيف تتحسن الرفاه العام بعد هذه الإجراءات.
تعمل المياه بشكل جيد وبسيط: فهي تعمل على تنشيط عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، وتخفيف التعب والإجهاد ، وتقوية الجلد. لكن إجراءات المياه ليست آمنة كما تبدو.
لا ينصح بأي آثار مائية في العديد من العمليات الالتهابية. حتى ARI العادية يمكن أن تصبح موانع خطيرة. لا يمكنك حضور مثل هذه الإجراءات ومع أمراض الكلى ، مع بعض الاضطرابات النسائية ، مع الحمل ، أو تعقيد الأمراض أو التهديد بالإجهاض. في كثير من الحالات ، يجب أن يتم الإشارة إلى هذه الإجراءات من قبل طبيب متخصص ، وليس من قبل اختصاصيي تجميل.
بالإضافة إلى ذلك ، لا يوصي أطباء أمراض النساء بأي إجراءات مائية ، باستثناء الاستحمام الخفيف أثناء الحيض ، لأن التغير في درجة الحرارة والانتهاكات المحتملة للنباتات الدقيقة في المهبل يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الجسم.
يجدر الانتباه إلى طول الإجراءات. أكثر من 20 دقيقة من غير موصى به بشكل قاطع للمبتدئين ، على الرغم من الإعلانات الإعلانية للصالون. إذا كنت ترغب في الحصول على التأثير الطبي بشكل أسرع ، يمكنك فقط حضور الصالون ، ولكن ليس الوقت.
الأغلفة.
يمكن أن تكون الأغطية مختلفة: الطين ، والعسل ، والشوكولاته ، والأعشاب. تطلى مناطق المشكلة الأولى بكتلة مفيدة ، ثم يتم لفها في الفيلم والمناشف ، والبطانيات الدافئة والثرية أو الأغطية المبللة. هذا النوع من إجراءات SPA يزيل السموم وينشط الدورة الدموية ويغذي الخلايا ويزيل رواسب الدهون والسيلوليت. هنا فقط يتم الاحتفاظ نتيجة هذه الإجراءات من عدة أيام إلى عدة أسابيع ، ونادرا ما يذكر في صالونات. عادة ، يتم الإعلان عن هذه الإجراءات دائم.
تعتبر لفات الأعشاب البحرية مفيدة للغاية ، ولكنها أيضًا شديدة السمية. لديهم تأثير خطير على النظام الهرموني ، لذلك لا ينصح بها للحمل وانقطاع الطمث.
يمكن للعسل "اللذيذ" ولفائف الشيكولاتة تحسين عمل الخلايا ، وشفاء الجلد والتشجيع ، ولكن لا تتوافق مع الحساسية. كما أنه ليس من المجدي أكلها على الفور ، فهي تتحرك ببطء وبإجراءات منتظمة فقط.
غرفة بخار.
تتوفر الحمامات والساونا والحمامات التقليدية في جميع الصالونات تقريبًا وتكثر فيها الطلب. هذه الإجراءات مفيدة في حد ذاتها ، لأن مع السموم ثم الخروج والوزن الزائد يذوب ، يتم إعداد الجلد للتقشير والتدليك أو التفاف. ولكن في حين أنها تزيد من خطر الإصابة بالعدوى الفطرية ، إلا أنها تعاني من إجهاد خطير في القلب والأوعية الدموية. ضار بشكل خاص هو الزيارة الطويلة للساونا والحمام قبل الإجراءات التي تؤثر على السفن. مع اتباع نهج معتدل ومعقول ، سوف تتخلص من الخبث ، ومن السنتيمترات الزائدة ، ستقوم بتدريب الأوعية والقلب ، إذا لم تكن متحمسا جدا ، وإلا يمكنك تحقيق التأثير المعاكس.
تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد إجراء SPA واحد عالمي و 100 ٪ آمن ، بغض النظر عن ما يقولون. إذا كنت قد بدأت للتو في الذهاب إلى إجراءات الصالون ، ابدأي بأبسطها ، لتعليم الجسم أن يتعرض لك من الخارج. احرص على ملاحظة أدنى التغييرات بعناية وتأكد من استشارة الطبيب أولاً ، ثم مع أحد خبراء التجميل.