السعي وراء مثالية أسطورية.
في السعي إلى المثل الأعلى الأسطوري ، فإننا نقوم بتجريف الوسائل الأكثر كلفة لفقدان الوزن من الرفوف ، ثم نشعر بخيبة أمل ، لعدم تحقيق النتيجة المرجوة. ولا يعلم الكثير منا فقط أنه يمكنك إنقاص الوزن باستخدام أملاح حمام البحر ، وذلك لأن حقيقة أن ملح البحر يحتوي على كمية كبيرة من العناصر النادرة والمعادن التي لها تأثير مفيد على الحالة العامة للجسم ، وتساعد على تطبيع الأيض ، وتسهم في إنقاص الوزن.
عمل ملح البحر على الجسم.
البوتاسيوم والصوديوم - إزالة الخبث من الجسم. البروم - البلسم الجهاز العصبي ، له تأثير مبيد للجراثيم على الجلد. الكالسيوم مثل البروم - البلسم ، ولكن لديه ميزة أنه يساعد على تقوية النسيج الضام والعظام. المغنيسيوم - تطبيع الأيض في الجسم ، ويسهم في اختفاء الحساسية. اليود - يقلل من نسبة الكوليسترول ، له تأثير مبيد للجراثيم.
من أجل إنقاص الوزن ، يجب استخدام ملح البحر ليس فقط للاستحمام ، ولكن أيضًا للتدليك.
حتى في روما القديمة ، السيدات النبلات - استعملن ملح البحر ، أثناء الاستحمام ، وفعلن ذلك بالتدليك. هذا هو السبب في عدم وجود أي مشاكل مع السيلوليت عمليا.
استخدم ملح البحر للتدليك.
التدليك الأكثر شيوعا مع ملح البحر تلقى في عصرنا ، ويستخدم على نطاق واسع في صالونات ، للقضاء على السيلوليت ، من أجل إنقاص الوزن. يمكن أن يتم التدليك في المنزل - مع التطبيق المنتظم يمكن أن يحقق نتائج جيدة. للقيام بالتدليك تحتاج إلى إسفنجة صلبة أو فرشاة خاصة للتدليك ، يجب أن يكون الملح جيد الحبيبات - كما لو كنت تأخذ الحبيبات الخشنة ، ثم يمكنك إصابة الجلد.
طرق تحضير الملح للتدليك:
طريقة واحدة:
في كوب واحد من الملح المحبب أضيفي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ، ملعقتين صغيرتين من أي زيت أساسي (وردي ، لافندر ، روزماري ، باتشولي). يُحرَّك المزيج جيدًا ، ودعه يُخمر لمدة 15 دقيقة ، ثم يُمزج المزيج مجددًا.
2 الطريق:
اخلط 5 ملاعق كبيرة من الملح ، وعصير أحد الجريب فروت مع اللب (سحقت في الخلاط ، أو الملتوية في مفرمة اللحم) ، 5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
ملح البحر واستخدامه في التدليك للجسم.
يوضع الخليط الناتج على الإسفنجة وفي الحركات الدائرية (في اتجاه عقارب الساعة) يُفرك في الجسم ، بدءًا من القدم في الاتجاه الصاعد ، ويترك لمدة 10 دقائق ، وبعد ذلك يغسل بالماء الساخن. للحصول على أفضل تأثير ، يوصى بتطبيق كريم مضاد للسيلوليت على مناطق المشكلة.
مع سلوك منتظم ، سيكون تأثير التطبيق مرئياً بعد 10 أيام ، في وقت لاحق سوف تختفي تماما السيلوليت.
استخدام ملح البحر لتقليل الوزن الزائد.
من أجل إنقاص الوزن ، يجب أن تأخذين الملح مع الملح بانتظام ، وتضيف على الأقل كيلو جرام من الملح إلى الحمام (لتخفيف الأثر ، يكفي أن تأخذ 500 جرام من الملح).
قبل أخذ حمام مع الملح ، تحتاج إلى الاستحمام ، من أجل توسيع المسام ، فإن المعادن الموجودة في الملح ستدخل الجلد بشكل أفضل. بعد الاستحمام ، تحتاج إلى تدوير ورقة لمدة 30 دقيقة ، الاستلقاء تحت البطانية. يتم تنفيذ الإجراء من 1 إلى 3 مرات في الأسبوع.
لتحقيق أكبر تأثير في الحمام يضاف الطين التجميلي أو الزيت (الغرنوقي ، الكافور ، الهيل ، العرعر ، الزنجبيل ، النعناع ، الجريب فروت وغيرها).
لإزالة السموم من الجسم إضافة زيت العرعر أو السرو. لتطبيع الدهون والتمثيل الغذائي الهيدروكربوني ، إضافة زيت البرتقال ، والزنجبيل يحسن الدورة الدموية في الجسم.
يتم خلط الزيت العطري مع الملح في وعاء منفصل مع القليل من الماء الدافئ ، ثم يضاف إلى الحمام ويقلب حتى يذوب تمامًا.