- البحر النبق - 2 أكواب
- عسل - 2 الفن. الملاعق
- الماء - 500 مللتر
بالنسبة للمبتدئين ، من الضروري شطف وتطهير البحر النبق من القمامة. دعونا يجف. في الوعاء للخلاط نقوم بتحميل التوت ، والعسل ، ونسكب الماء. باستخدام خلاط ، تخلط جيدا حتى سلس. وسيكون كل شيء على ما يرام ، ولكن الآن فقط في مورس - الكثير من الجلود والبذور والقشور الأخرى ، وإفساد الشراب. لذلك ، باستخدام الشاش ، تحتاج إلى استنزاف الفاكهة لإزالة كل غير ضروري من ذلك. الآن البحر النبق جاهز للاستخدام. خدم على الطاولة بشكل أفضل ، بشكل طبيعي ، مبرد.
الوجبات: 3-4