خلال فترة الحمل ، تخضع النساء لتغييرات هيكلية وفسيولوجية ونفسية وروحية واجتماعية أساسية. التدليك مهم للأمهات الحوامل. ومع ذلك ، عادة ما يتم تقديم التدليك إلى هؤلاء النساء اللواتي يتعرضن لخطر تعطل الحمل. تتطلب بعض أجهزة المساج إذنًا كتابيًا للتدليك أثناء الحمل.
منع أو موانع؟
يجب على النساء اللواتي يعانين من مضاعفات معينة أثناء الحمل تجنب إجراءات التدليك. وهذا ينطبق على هؤلاء النساء الحوامل اللواتي يتعرضن للإجهاض أو تم تشخيصهن بالارتياح والتشنج وسكري الحمل.
موانع للتدليك أثناء الحمل تتضمن مؤشرات لارتفاع ضغط الدم المزمن ، تأخر النمو داخل الرحم ، ضعف حركات الجنين ، خطر أمراض الجنين الوراثية ، الحمل المتعدد ، مضاعفات الحمل السابق. النساء اللواتي في السرير لا ينبغي لهن أيضا الحصول على تدليك.
جميع اضطرابات المشيمة الموجودة ، مثل المشيمة الصغيرة أو وضع الجنين غير المناسب ، لديها موانع للتدليك. يمكن أن يؤدي الضغط أو التحفيز الناجم عن التدليك إلى تفاقم المرض ، بما في ذلك فقدان الطفل أو الولادة المبكرة.
لا ينصح بتدليك الأطراف السفلية. أثناء الحمل ، يمكن تكوين جلطات الدم على الساقين ، وبالتالي يجب تجنب الضغط العميق أو الاحتكاك على الساقين. أثناء الحمل ، قد يؤثر الضغط على الأوردة في منطقة الحوض على تكوين الدوالي.
يمكن لأي تدليك عميق حول مجال الدوالي أن يساهم في تكوين جلطة دموية ، لذا فإن التمرين هو بطلان التدليك.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نتذكر أن خطوط التدليك تؤدي إلى القلب ، والتغيرات الهرمونية أثناء الحمل تضعف عمل صمامات القلب.
لا تقم بالتدليك مباشرة على المناطق المصابة من الجلد ، على سبيل المثال ، حيث توجد الثآليل أو القوباء أو الدمامل ، أو حيث يوجد التهاب أو كدمات أو جروح.
يجب أولا تشخيص أسباب آلام الظهر الحادة من قبل الطبيب قبل الحصول على التدليك. استشارة فني مؤهل في حالة الحمى أو العدوى أو الأمراض المعدية.
إذا كانت المرأة التي تستعد لتصبح أمًا لديها أي شكوك حول إجراء تدليك ، فعليها أن تذهب إلى مؤسسة طبية للحصول على المشورة المهنية.
تدليك البطن
بما أن 80 بالمائة من حالات الإجهاض تحدث في الثلث الأول من الحمل ، يجب تجنب تدليك البطن بالكامل. بالإضافة إلى ذلك ، ينصح الأطباء بتقليل تدليك المعدة في الثلث الثاني والثالث من الحمل.
يمكن أن يثير التدليك الإجهاض المحتمل ، وأعراضه هي إفرازات دموية ، وآلام بطنية مستمرة وتدفق مفاجئ للمياه أو تسرب السائل الأمنيوسي.
لا ينبغي وصف تدليك البطن والساقين والقدمين خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
مرض القلب
النساء اللواتي يعانين من أمراض القلب ، لا ينصح بإجراء إجراءات التدليك في الثلث الثالث من الحمل ، مما يساهم في زيادة الدورة الدموية.
تنطبق هذه النصيحة ، لا سيما في حالات أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض القلب ، وخاصة في حالات الجلطة ، والتهاب الوريد ، وذمة.
ارتفاع ضغط الدم هو أيضا موانع للتدليك أثناء الحمل.
في بعض الحالات ، مع انخفاض ضغط الدم ، تسبب إجراءات التدليك الدوخة وانخفاض في ضغط الدم لدى النساء الحوامل.
هشاشة العظام
في مرحلة معينة من مرض هشاشة العظام ، تصبح العظام هشة ، تصل أحيانًا إلى نقطة يمكن أن تنهار بسهولة. قبل البدء في التدليك أثناء الحمل ، يجب على المرأة استشارة الطبيب.
الجهاز البولي التناسلي
موانع للتدليك تنطبق على تلك النساء الحوامل الذين لديهم التهاب المسالك البولية - (وتشمل الأعراض التبول المتكرر مع حرق ، آلام أسفل الظهر ، زيادة العطش ، قشعريرة والحمى).