نصائح لعلماء النفس: كيف تجعل نفسك تتعلم

سنوات الطالب مضحك ، والأحزاب والملاهي الليلية ، وعدم وجود أي رغبة في تدريس المواد غير الضرورية. "غدا هو امتحان ، ولكن لا توجد قوة للتعلم. ولا تجبر نفسك ". كم مرة تفكر في هذا؟ ما الذي يمكن أن يحركك للتغلب على الطريق الشائك للمعرفة؟ كيف تجبر نفسك على التعلم؟

سوف يفاجأ - علماء النفس يعتقدون أنه لا يمكنك جعل التعلم. ومع ذلك ، فهم متأكدون - يمكنك تحفيز نفسك للدراسة. فضلا عن ماذا ، دعونا نفهم.
والغريب في الأمر أن مثل هذه المشاكل تنشأ أساسًا بين الطلاب وأطفال المدارس في الفضاء ما بعد السوفيتي ، حيث يكون التعليم في الغالب مجانيًا أو غير مكلفًا للغاية. غالبا ما تدرس الموضوعات تبدو غير ضرورية وغير ضرورية للطلاب إلى حد أنها تثبط تماما الرغبة في تعليمهم. ومع ذلك ، فإن هذا له مزاياه - فالموضوعات متعددة الاستخدام لدرجة أنها تسمح لك بالعمل في أي مجال تقريبًا بعد الحصول على التخصص. دع هذا يكون الحافز الأول في طريقك للدراسة والمعرفة.
نصيحة علم النفس: الدافع.
لذا ، دعونا نبدأ بالدوافع. في أغلب الأحيان ، تختفي الرغبة في التعلم عندما لا نفهم سبب ضرورة ذلك. بطبيعة الحال ، في مكان ما عميق في العقل الباطن هناك تعيش عبارات عامة حول حقيقة أن يتم تدريس الضوء وشيء من هذا القبيل. لكنه غامض للغاية. دعونا الحصول على التفاصيل. بادئ ذي بدء ، أعتقد أنك شخصياً يمكن أن تتعلم بشكل عام وعلى وجه الخصوص مؤسستك على وجه الخصوص. انظر إلى إعلانات الوظائف - أي نوع من المهنيين الأكثر طلبًا على التعليم ، اطلب مستوى مرتباتهم. افعل نفس الشيء بالنسبة للمواقف الشاغرة من العمال دون تعليم. تحقق من كيفية ترتيب المتخصصين في ملفك الشخصي للعمل ، ومقدار ما يتم دفعه لهم ، وما إذا كانوا راضيين عن مهنتهم ، وما هي فرصهم للنمو الوظيفي ، ومدى أهمية المعرفة التي تتقدم بها في هذا الاتجاه. ربما ستختفي الشكوك بعد ذلك مباشرة ، وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فسوف نواصل البحث عن مزيد من اللحظات المحفزة.
شروط للدراسة.
نصيحة من علماء النفس كيفية إجبار أنفسهم على التعلم عن هذا البند هو على النحو التالي. خلق نفسك بيئة تعليمية. يجب أن يكون التعلم مريحًا وممتعًا ومريحًا. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن جميع الكتب المدرسية معكم يجب أن تكون على الأريكة أو في كرسي مريح. هذا الموقف من العملية يساهم فقط في راحة لا داعي لها ، مما يؤدي فقط إلى الرغبة في النوم. للدراسة ، تحتاج فقط إلى توفير سطح مكتب منفصل ، ويفضل في غرفة هادئة. إزالة من كل ذلك لا لزوم لها ، والتي يمكن أن يصرف الكمبيوتر والهاتف. حتى فنجان قهوة لا يستحق تخصيص مساحة على سطح المكتب الخاص بك (تحتاج إلى تناول الطعام في مكان آخر).
القضاء على كل اللحظات التي تشتت انتباهك. إذا نسيت ، على سبيل المثال ، إغلاق الموقد - قم بفحصه وتهدئته. يجب أن تكون معزولا تماما عن المشاكل المحيطة بها. يجب توجيه عقلك بالكامل نحو التعلم. إذا كان هناك شيء يشتت انتباهك ، قم بحل هذه المشكلة. سيكون من الأفضل إذا كنت تأخذ بعض الوقت الذي سوف تشارك فيه حصرا في الدراسة وتمنع نفسك خلال هذه الساعات جميع المسائل الأخرى. يمكنك إخبار أقاربك وأصدقائك عنها ، اطلب منهم ألا يزعجك في هذا الوقت.
الترويج.
اختر لنفسك المكافأة لكل موضوع تعلمته بنجاح.