نوم مضطرب لطفل رضيع

العديد من الأمهات الشابات يعرفن مباشرة ما هو حلم الطفل الرضيع. أطفالهم يستيقظون باستمرار ، يستديرون ، يبكون. في هذا الصدد ، لدى الآباء الصغار سؤال: هل هناك أي انحرافات عن الطفل المحبوب؟ يمكن أن تترافق اضطرابات النوم مع المشاكل الفسيولوجية والمشاكل التي لا تتعلق بصحة الطفل.

أسباب

سوف نتعامل مع السبب الأول. المغص هو واحد من أكثر الأسباب شيوعا لنوم الفقراء في الرضيع. الطفل قلق ، يضغط على رجليه إلى بطنه. في بعض الأطفال ، يمتد هذا إلى شهرين ، ويمكن لأي شخص الانسحاب إلى أربعة. هنا من الضروري استشارة طبيب الأطفال ، وسوف يدرس ويصف بعض الأدوية.
الأطفال الصغار الذين يتم إدخالهم إلى الأطعمة التكميلية قد يعانون من الحساسية للأطعمة "الجديدة". أو يمكن أن تكون منتجات "جديدة" استخدمتها أمي ، لذلك يجب عليك اتباع نظام غذائي دقيق لأم تمريض.

يتم وخز الأسنان

في سن 6-7 أشهر يبدأ الطفل في تفجر الأسنان ، وهذا هو أيضا أحد الاختبارات للوالدين. يختبر الآباء فرحًا هائلًا عندما يرون الأسنان الأولى ، ولكن بالنسبة للطفل ، هذا اختبار حقيقي ، لا يستطيع الطفل تحمل الألم ، لذلك فهو لا يشعر بالقلق ولا ينام. في مثل هذه الحالات ، من الضروري التحلي بالصبر ومختلف أنواع التخدير للأطفال ، ولكن قبل التشاور مع الطبيب.
في كثير من الأحيان يبكي الأطفال ببساطة بسبب الجوع. أمي يجب أن تنتبه إلى ما إذا كان رضيعها كافياً؟ لهذا ، من الضروري التعبير عن الحليب وقياس الكمية. وأتركها أيضًا لفترة من الوقت في الثلاجة وانظر ما إذا كان هناك ما يسمى "كريم" في الأعلى ، حتى تتمكن من تحديد ما إذا كان لديك حليب دسم أم لا.

غرفة اطفال

إذا كان الطفل ممتلئًا ولا يزال لا ينام ، يجب أن تنتبه إلى المكان الذي ينام فيه. يجب أن تكون غرفة الأطفال نظيفة وجيدة التهوية وباردة. يمكن أن يجف الهواء الجاف الأغشية المخاطية للطفل ، مما يؤدي إلى القلق.

نظام الطفل

النوم المضطرب يمكن أن يكون سببه انتهاك لنظام الطفل. من الضروري الالتزام بالنظام ووضع الطفل في النوم في الوقت المناسب ، وبالتالي لا يتعب جسمه الصغير.
قبل الذهاب إلى السرير هو الدخول في وضع معين من النوم. على الأرجح سيبدو الأمر على هذا النحو: الاستحمام ، الرضاعة ، التهويدة أو القصة الخيالية.
سيكون من الصواب إذا توقفت عن جميع الألعاب النشطة مع طفلك 2 قبل الذهاب إلى الفراش حتى يهدئ نظامه العصبي.

بعض الحيل التي ستساعد طفلك على النوم الهادئ

1. للعمل على طقوس المساء من النوم للطفل ، وبالتالي السماح له بمعرفة أن الوقت قد حان للنوم.
2. إطعام الطفل قبل النوم. أثناء التغذية الليلية ، لا تشعل الأضواء الساطعة ولا تتحدث ولا تلعب.
3. عندما يصل الطفل إلى 9-12 شهرًا ، حاول عدم القيام بالرضاعة الليلية ، في البداية سيكون الأمر صعبًا ، فالطفل يمكن أن يكون متقلبًا وتبكي ، ولكن لا تقلق ، عادة ما يهدأ الأطفال بعد 30 دقيقة. من أجل أن تعتاد الفتات على النظام الجديد ، سوف يستغرق الأمر حوالي أسبوع ، ثم تنام الفتات.
4. لكذب الطفل على النوم بصرامة في نفس الوقت. ويجب أن تكون صحوة الطفل في نفس الوقت تقريبًا.
5. يجب أن يكون سرير الأطفال فقط بمثابة مكان للنوم ، وليس للألعاب والترفيه. لذلك لن يكون مرتبطا مع الطفل مع المرح والمرح.
6. الأطفال ، بدءا من السنة ، يحبون النوم مع لعبتهم المفضلة ، دعهم يفعلون ذلك ، لأنه يعطي الأطفال الثقة وراحة البال.
7. خلق وضع للنوم ، والضوء الخافت في الغرفة ، والصمت ، تهويدة هادئة أو قصة خرافية تهدئة الطفل. يحب الأطفال أن يستمعوا إلى التهويدات ، حتى لو لم تكن لديك بيانات صوتية ، لا تزال تغني لطفلك ، بحيث تشكل جوًا يثق بينك وبين الطفل ، والذي سيستمر لسنوات عديدة.

إذا كان طفلك يعاني من مشكلة في النوم لفترة طويلة ، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب ، ولا تؤخر الزيارة. بعد كل شيء ، العلاج المبكر هو أكثر فعالية وأسرع.