الحمل المادي المفرط ، وكذلك توزيعه غير الصحيح ، يمكن أن يؤدي إلى عيوب في الموقف ، إلى إصابات مختلفة. هذا هو السبب في أن مركز الجاذبية يتحول ، بسبب ما تطور مثل هذا المرض كدز كحصاني. والنتيجة هي انتهاك في الجهاز العصبي الرباطية للقدم.
مع ألم في منطقة كعب القدم ، تحتاج إلى الانتباه إلى حذائك ، لأنه يمكن أن يكون مصدرا لجميع المشاكل. عند اختيار الأحذية ، من الضروري اتباع نهج شامل ، لأن الأحذية منخفضة الجودة وغير المريحة وغير المنتقاة بشكل خاطئ يمكن أن تؤدي ليس فقط إلى الألم الحاد في منطقة الكعب ، ولكن أيضًا إلى الألم في الساق بأكملها ، وكذلك تؤثر على صحة العمود الفقري.
ألم في الكعب: الأسباب
1. إصابة في الوتر. وتشمل هذه تمتد الأوتار وتمزيقها ، والتي تحدث عندما يكون الحمل المفرط. بالمناسبة ، واحد من الأسباب لحدوث مثل هذه الإصابات هو ارتداء متكررة من الأحذية ذات الكعب العالي. يمكن أن تحدث إصابات الأوتار في الأشخاص الذين لديهم مثل هذا التشوه في القدم كأقدام مسطحة ، بسبب المشي لفترات طويلة.
2. التهاب وتر العرقوب أو هزيمة الوتر الوحيد. الأول يؤدي إلى ألم في منطقة الظهر من الساق ، فوق الكعب ، والثاني للألم في المنطقة الوحيدة ، تحت الكعب.
3. كدمة من العقبي. وكنتيجة لكدمة ، تصبح الأنسجة الملتصقة مباشرة بالكبريت ملتهبة ، وعندما يصبح الضغط على ألم الكعب أكثر حدة وأقوى. غالباً ما يؤدي هذا إلى القفز من ارتفاع مع هبوط لاحق على الكعب.
4. العدوى. من الممكن أن يكون سبب الألم الشديد في الكعب هو كل أنواع العدوى ، بما في ذلك الأمراض المنقولة جنسيا (على سبيل المثال ، السيلان ، الكلاميديا وما شابه). تؤدي العدوى المؤجلة إلى مرض مثل التهاب المفاصل التفاعلي ، والذي يتميز بالألم الحاد في الكعب ، بغض النظر عما إذا كنت تتحرك أو ثابتة. لا تتوقف هذه الآلام حتى في الليل ، مما يعني أن الحلم يبدو شبه مستحيل.
5. قد يكون سبب التهاب الكعب العالي هو أمراض مثل النقرس ، والتهاب المفاصل الصدفي ، ومرض Bekhterev. في هذه الحالة ، قد يكون الألم في المنطقة العصبية أحد أعراض مرض المفاصل.
جميع العوامل المذكورة أعلاه يمكن أن تؤثر على حدوث الألم في الكعب ، ولكن في كثير من الأحيان الألم في منطقة كالكانالي - واحدة من أعراض مثل هذه الأمراض المعروفة باسم سبيرز كعب واللفافة الأخمصية. غالباً ما يصبح هذا الأخير مصيبة حقيقية للأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت على أقدامهم ، لأن سبب ظهوره قد يكون ضغطًا مفرطًا على القدمين. لإثارة الألم في التهاب اللفافة الأخمصية يمكن أيضا اختيار الأحذية غير المريحة بشكل غير صحيح وزيادة حادة في الحركة. اللفافة الأخمصية هي مجموعة كثيفة من النسيج الضام تمر على طول القدم من عظم الكعب إلى عظام الأمشاط. مع التهاب اللفافة الأخمصية ، يحدث التهاب اللفافة في موقع اندماجه مع الحديبة المتدفقة ، التي تسبب الألم في الكعب.
لا تستثني مثل هذا الألم في المنطقة العصبية ، كما يحفز كعب. هذه هي المشكلة التي يواجهها هؤلاء الأشخاص الذين يأتون إلى الأطباء. ما هو حفز كعب؟ يتحدث في لغة يمكن الوصول إليها ، كعب سبور هو ثمرة العظام في منطقة كالكانالي ، مما أدى إلى التهاب الأوتار. في معظم الحالات ، يتطور حافز الكعب بسبب تراكم الكالسيوم ، والذي أعطى اسمًا لهذا المرض (أحيانًا ما يسمى كعب كعب الكاحل في العمود الفقري). يتميز كعب الحافز في أغلب الأحيان بالألم في ساعات الصباح ، وكما قد يتبادر إلى ذهنك ، مع المشي لفترات طويلة بسبب الحمل الزائد على الساقين. تظهر أحاسيس الألم الأكثر حدة مع تغير حاد في موضع جسم الإنسان ، أي عندما يرتفع الشخص بحدة من وضعية الجلوس. يمكن أن يصبح الألم غير محتمل. في بعض الأحيان يبدأ الألم في الكعب دون أي سبب واضح وقد يهدأ من تلقاء نفسه. في بعض الأحيان تتدفق الآلام إلى المزمن ويمكن أن تستمر لفترة طويلة من الزمن لسنوات. حتى يمكن للشخص أن يعتاد عليهم ويكف عن توقيفهم.
يحدث أن الألم في الكعب يتغير المشية: الشخص يحاول نقل الحمولة إلى مقدمة القدم ، وإعطاء الراحة الخلفية. ومع ذلك ، هذا لا يمكن أن يكون حلا للمشكلة: للتخلص من الألم ، تحتاج إلى رؤية الطبيب. يوصف الناس مع الاشتباه في هذا المرض مع حافز كالكانالي صورة شعاعية للقدم ، والتي يمكن أن تظهر وجود المرض. يجب معالجة كعب كعب.
في كثير من الأحيان ، عندما تظهر العلامات الأولى للمرض ، هناك رغبة في مناشدة العلاجات الشعبية: من أجل الإحماء ، والتبخير ، وعلاج الخل. من الضروري أن ندرك أن مثل هذا العلاج الذاتي قد يثبت فعاليته في ظل ظروف معينة ، ومع ذلك ، فإنه من غير المجدي إجراء تجارب.
العلاج التقليدي للمرض يتكون من دورة العلاج الطبيعي وتناول أدوية الألم. ولكن لا تنتظر التعافي السريع ، لأن دورة العلاج الطبيعي طويلة جدًا ، وأحيانًا تستمر لأكثر من شهر. هناك أيضا طرق أكثر حداثة لمعالجة النتوءات القشرية - طريقة الموجة الصدمية ، والتي لكل الفعالية لا تزال لديها عدد من موانع الاستعمال. طريقة أخرى فعالة - العلاج بالأشعة السينية - لها آثار جانبية. ومع ذلك ، إذا لم يتم تحقيق النجاح مع العلاج على المدى الطويل ، فهناك طريقة أخرى - التدخل الجراحي.