- الثوم - 1 الأسنان
- زيت الزيتون - 2 البنود. الملاعق
- سباغيتي - 400 جرام
- هريس الطماطم - 200 غرام
- كريم ~ 20 ٪ - 300 ملليلتر
- الملح ، خليط من الفلفل - - حسب الذوق
- مجموعة المأكولات البحرية - 500 غرام
- بصل - 1 قطعة
- الروبيان مقشر - 100 جرام
هنا مكوناتنا. نبدأ المعيار - نقوم بطهي المعكرونة كما هو موضح في العبوة. البصل والثوم المفروم والمقلية حتى الشفافية ورائحة مميزة - في مكان 2-3 دقائق. أضف إلى مقلينا لدينا خليط من البحر ، تقلى لمدة 5 دقائق ، ثم نسكب كل طماطم المهروسة ونحوم حتى نحصل على الكثافة المناسبة - حوالي 5 دقائق. ثم يضاف الكريمة ، و بشكل اختياري ، الروبيان المقشر (عادة لا يوجد مثل هذا في كوكتيل البحر). الاحماء دقيقة أخرى 2 ، إضافة التوابل - وإزالتها من النار. انتشر على طبق من السباغيتي المسلوق ، وأعلى مع صلصة من المأكولات البحرية. شهية طيبة!
الوجبات: 3-4