جاء ممارسته لنا من الشرق. يعلق الطب المحلي أهمية كبيرة على العمل مع مراكز الطاقة في الجسم. قدم القدمين ، مثل اليدين والأذنين ، تحتوي على توقعات لجميع الأجهزة الحيوية. تحفيز منطقة الإسقاط ، يمكنك زيادة تدفق الدم في هذا الجهاز ، لتشجيعه على العمل بشكل أكثر نشاطا. صحيح تدليك القدم القيام به هو مفيد لأي شخص ، حتى شخص صحي تماما. من خلال تحفيز مراكز الطاقة ، نساعد الجسم على كبح تطور العديد من الأمراض ، وبالتالي ضمان الوقاية من الأمراض.
الى هذه النقطة!
من هو مفيد بشكل خاص للعلاج بالابر من القدمين؟
يشار إلى العديد من المشاكل الصحية. فعالة لتخفيف التعب ، التوتر ، لتحسين النوم ، مع الاكتئاب ، مع مشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي ، الهضم ، وما إلى ذلك. في عملية العلاج بالابر ، يمكن أن يحدث الألم ، مما يدل على عدم كفاية عمل تلك الأعضاء التي هي مسؤولة عن هذه الأجزاء من القدم ، و أيضا حول ترسب السموم. وبالتالي ، فإن الجسم يجذب انتباهنا ويطلب المساعدة. ويمكننا تقديمه عن طريق تدليك القدم الصيني والساق.
أخبرني المزيد عن تدليك التبت. الفكرة الرئيسية لإجراء العلاج بالتبريد التبتية للقدمين والساقين ككل هي استعادة توازن طاقات الإنسان الخفية. التأثير على النقاط النشطة على باطن القدمين ، يقوم المعالجون بالتدليك بزيادة تدفق الدم والطاقة لجميع الأعضاء وتحسين عملهم. يشار تدليك التبت لتنسيق حالة psychoenergetic. أوصت لأولئك الذين يشكون من التعب المزمن ، وفقدان القوة ، والنوم السيئ. فعالة مع تورم في الأطراف السفلية ، وتباطؤ عملية التمثيل الغذائي.
في بعض المراكز الطبية ، يتم الجمع بين تقنيات تدليك القدم التبتية الكلاسيكية والإجراءات الصحية الأخرى ، على سبيل المثال مع العلاج بالحجر. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام الزيوت والأعشاب الطبية العشبية. يتم حفظ الأحاسيس اللطيفة بعد هذا التدليك وبعد يوم واحد. يشعر المرء بالارتياح ، مقارنة بخسارة عدة كيلوغرامات من الوزن ، والساقين تصبح خفيفة كالزغب. وما هي خصوصية تدليك القدم التايلاندية؟
هذه التقنية نشأت منذ أكثر من 3000 سنة في الصين ، ثم نقلها الرهبان البوذيون إلى تايلاند ، حيث تم إثرائها بتقنيات العلاج الانعكاسي الهندي. يتضمن الإجراء التقليدي تدليك القدم والساق السفلية ، بهدف إطلاق تدفقات الطاقة. تتكون العملية من العديد من الامتدادات الناعمة والسلسة للعضلات والمفاصل والأوتار في الساقين والضغط على النقاط ومناطق الانعكاس. تدليك القدم التايلندي مع اليدين والساعدين وعصي الخيزران. كما يشمل الإجراء التفاف ، تقشير ، حمامات عطرية.
مثل هذا التدليك يحسن بشكل كبير الدورة الدموية ، ويشجع على القضاء على السموم ، يقوي جهاز المناعة ، له تأثير مفيد على نشاط الأعضاء الداخلية ، ويخفف من الإجهاد ، ويحسن النوم. يتجلى التأثير المحلي في الحد من صلابة الحركات ، وزيادة مرونة المفاصل. ما نوع التدليك الذي يمكنك القيام به بنفسك في المنزل؟
على سبيل المثال ، يساعد على الاسترخاء وتخفيف التعب. اغسل قدميك بالماء الدافئ والصابون وامسحهما جافًا. ضع الكريم على الجلد ، وافرك نعل القدم مع الكف ، ودعمه باليد الأخرى ، حتى الشعور بالحرارة. سحب كل اصبع القدم و poundand phalanx الظفر ، والضغط على لوحات الظفر. سيكون هذا كافياً لتحسين المزاج والرفاهية.
مقدمة الحب
في الأطروحة الهندية Ayurveda يقال: "إذا كان الزوجان تدليك أقدامهم قبل النوم ، وسوف تنجذب إلى بعضها البعض".
تدليك القدم الحسية يمكن أن يكون مقدمة رائعة لممارسة الجنس. اطلب من الشريك أن يقوم بتدليك قدميك باستخدام زيت يعطي الرغبة (على سبيل المثال: الياسمين ، الإيلنغ). يجب أن تكون لمسة يده مؤكدة ، وليست رقيقة بشكل مفرط ، بحيث لا ينظر إلى ما يحدث على أنه دغدغة. بطبيعة الحال ، يكون تأثير النقطة مهمًا: منطقة القدم ، التي ترتبط بشكل انعكاسي بالكرة التناسلية ، تقع على الخط الأوسط للقدم ، بين مركز القدم ونهاية الكعب.
لصالح القدمين
امنح قدميك صحتك وإزالة الإرهاق العام بعد يوم عمل يساعدك على وسائل خاصة لإجراءات القدم.