احترس ، الطعام!
في الصيف ، يزيد خطر التسمم عدة مرات: الحرارة ، النقل غير السليم ، الانتهاك الجسيم لظروف التخزين ، و بالفعل على الرف في المتجر هو منتج مدلل بشكل سيئ ، علاوة على ذلك ، العمر الافتراضي طبيعي. يحدث التسمم عادة بعد 2-6 ساعات بعد تناول المنتج. وبما أن الجسم يسعى للتخلص من الفيروسات والكائنات الدقيقة والسموم ، فإن الأمعاء هي أول من يتفاعل وفقًا لنمط التهاب الأمعاء (البراز السائل ، والتشنجات البطنية) ، أو التهاب المعدة (الغثيان والقيء). إذا كانت السموم لا تزال تدخل إلى الدم ، فهناك أعراض شائعة للتسمم: الضعف ، والدوخة ، والحمى. علاوة على ذلك ، تعتمد المظاهر السريرية إلى حد كبير على طبيعة التسمم ، مثل السموم أو الفيروسات أو الكائنات الحية الدقيقة.
وقف القيء والاسهال
في هذه الحالة ، يفقد الجسم الكثير من الأملاح والمياه. لذلك ، للبدء ، من الضروري استعادة توازن ملح الماء. خذ الماء مع إضافة الملح (ملعقة طعام واحدة لكل لتر من الماء) ، الصودا (ملعقة طعام واحدة لكل لتر من الماء). لاستعادة استقلاب المعادن هو ببساطة مغلي لا غنى عنه من الفواكه المجففة: الزبيب والمشمش المجفف والخوخ ، وكذلك مرق البطاطا أو الجزر. كل هذه الأدوات سوف تساعد في التعامل مع الإسهال والقيء.
اسحب السموم
بما أن البكتيريا تستمر في التكاثر بنشاط في الجسم ، فمن الضروري إزالة السموم من الجسم. "استخدم ديكوتيون من البابونج. لديها خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات. تملأ ملعقة كبيرة من زهور البابونج المجففة بكوب من الماء المغلي ، لتخمرها في الترمس لمدة 4 ساعات ، سلالة. خذ ملعقتان كبيرتان 4 مرات في اليوم بعد الوجبات ، "تنصح أخصائي أمراض الجهاز الهضمي" إيرينا بويكو ". في إزالة السموم يساعد وقشر الرمان: كما أنها تسهم في تطبيع البراز. بادئ ذي بدء ، ينبغي تجفيفهم قليلاً. ثم صب الماء المغلي وترك لمدة 15 دقيقة ، ثم تطهى لمدة 30 دقيقة في حمام مائي. شرب المرق على ملعقة صغيرة 5-7 مرات خلال اليوم قبل تطبيع البراز. هناك أيضا طريقة لجداتنا المستخدمة. لإنقاذ من الحروق ، تحتاج إلى وضع أوراق الملفوف في مكان أحرقت. إنه مطهر ممتاز ، يعمل على تجديد البشرة بشكل جيد.
استعادة الميكروفلورا
ليس سراً أن التسمم يثير انتهاكاً للبكتيريا المعوية. أثناء الشفاء من التسمم ، يمكنك أن تأكل ديكوتيون من الشوفان. يساهم ليس فقط في تطبيع عملية الهضم ، ولكن أيضا يحسن الأيض في الجسم. صب كوب من الشوفان المغسول في لتر واحد من الماء في درجة حرارة الغرفة. يصر 12 ساعة. ثم يُغلى المزيج على نار هادئة ويُطهى في وعاء مغلق بإحكام لمدة 30 دقيقة. ملفوفة جيدا ، ترك حتى تبرد تماما ، ثم توتر. تأخذ 0.5-1 كوب 3 مرات في اليوم لمدة 20-30 دقيقة قبل وجبات الطعام أو بين الوجبات لمدة شهر. علاج جيد للاضطرابات الهضمية هو صبغة كالجان (50 جم من جذورها - هذه مجموعة أدوية - يتم صب 500 مل من الفودكا الجيدة وغرسها لمدة أسبوعين). يتم تخزين هذه الصبغة لسنوات في الأواني الفلين جيدا. ويوقف الإقياء والإسهال ويزيل التسمم ويربط السموم وينفخ الغشاء المخاطي للمعدة والأمعاء ، ويمنع الإمداد بالمزيد من السموم إلى مجرى الدم ، ويطهر تنقية الجسم من السموم بالطرق الشعبية ، ويمنع تدهور الحالة. يجب أن تؤخذ في 1 ملعقة كبيرة. ل. على 50 مل من الماء لمرة واحدة. وبالمثل ، فإن مرق (طهي ملعقة كبيرة في 400 مل من الماء على حرارة منخفضة). خذ خلال النهار حتى تحل الأعراض.
الشر الشمس
في أشهر الصيف تكون الشمس نشطة للغاية. ولكن على الرغم من التحذيرات السنوية ، كما يبدو ، يحفظها "نظام التشمس" ، فإن قلة منا ينجحون في تجنب الحروق في الصيف. لوقف الالتهاب. إذا كنت محرقاً قليلاً ، قم بتليين المناطق المتضررة بعصير الصبار الطازج. أو استعملي الكثير منها ، وضعيها على الجلد المحروق واحتفظ بها لمدة ساعة. من الأفضل تغيير الأوراق كل 5-10 دقائق. وقف تشكيل فقاعات. لهذا ، يمكنك استخدام الصبغات العشبية (نبات القراص ، آذريون ، الخلود ، lapchatka ، رهيزومي الآير). الاستنتاجات: المستحضرات مع التسريب أو ديكوتيون من الأعشاب جعل 3-4 مرات في اليوم ، وعدم السماح للتجفيف والالتصاق ممكن من الضمادة. يمكنهم بسرعة وقف تطور هذه العملية ومعقدة في غضون بضعة أيام يؤدي إلى علاج كامل. للقضاء على عواقب الحروق الوخيمة ومنعها ، استخدم أيضا لب اللب ، البطاطا أو الجزر المبشور. يتم تطبيق الكتلة على السطح المحترق للجلد ، مغطاة بخلع الملابس الشاش ، أو وضعها بين طبقات من الشاش. الشاي المغلي بالكاد سيأتي إلى الإنقاذ. جعل المستحضرات من أوراق الشاي 2-3 مرات في اليوم (ملعقة صغيرة من الشاي الجاف ل 1/4 كوب من الماء المغلي ، وتصر 30-40 دقيقة ، سلالة).
انظر إلى الجذر
وفقا للإحصاءات ، يؤثر داء التلين (حساسية من حبوب اللقاح من النباتات) على 8-15 ٪ من سكان العالم. في أغلب الأحيان ، تبدأ المشاكل في أوائل الصيف ، عندما تتزايد مهيجات النبات المختلفة. ثم هناك التهاب الأنف ، يرافقه تمزق والتنفس الثقيل. ولكن من الممكن أن تتنفس الثدي بالكامل و "أقسم على الحساسية" في هذه الفترة الحارة. لهذا ، هناك وسائل تنمو حرفيا تحت قدميك: في البلد ، في الغابة ، وحتى في الحديقة.
تخلص من البرد
أنه من الجيد مع rhinites للتعامل مع جذور الهندباء والأرقطيون. طحنها لتشكيل خليط سميك ، مزيج 4 ملاعق طعام لكل منهما. ملعقتين من الخليط صب 3 أكواب من الماء المغلي واتركيهما لمدة 8 ساعات. ثم تغلي لمدة 10 دقائق ، والسماح لها بالبرودة والتوتر. تأخذ 2 كوب 3-4 مرات في اليوم قبل وجبات الطعام وفي الليل. الهندباء لديها خاصية تنقية الدم ، الأرقطيون هو مطهر طبيعي ، يمكن أن يزيل التهاب وتورم في الغشاء المخاطي للأنف.
تخفيف التنفس ووقف المسيل للدموع
يمكن لنباتات الشفاء تسهيل التنفس في التهاب الأنف. يمكنك أن تفعل الاستنشاق ، تختمر النعناع ، الأوكالبتوس ، آذريون ، البابونج. صب العشب بالماء المغلي بنسبة 1: 1 ، واتركه لمدة 20-30 دقيقة ، ثم أضف الماء المغلي إلى 1 لتر. تغطية الورقة مطوية في النصف ، أو منشفة تيري واسعة ، وعقد رأسك على المقلاة ، يستنشق البخار بالتناوب مع أنفك والفم لمدة 10-15 دقيقة. Phytoncides من النباتات الطبية تخفيف الوذمة المخاطية ، وتعزيز الاستجابات المناعية.