خبز الباذنجان في الفرن

الباذنجان خبز في الفرن
هذه الخضار الجميلة والصحية لا غنى عنها لأولئك الذين يشاهدون وزنهم وشكلهم. فهو لا يفيد فقط الصحة من خلال صيانة الألياف والكربوهيدرات والأحماض العضوية ، بل يجعل أيضًا القائمة اليومية مثيرة للاهتمام ومتنوعة. يمكن معالجة الأزرق بطرق متنوعة: فهي مطهوّة أو متبلة أو مقلية أو سوتية أو سلطة كورية. يمكن أن تصبح الباذنجان في الفرن واحدة من الأطباق اللذيذة من طاولتك اليومية. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد هذه الوصفة على الحفاظ على الحد الأقصى من المواد المفيدة في المنتج ، كما أنها لا تضر الخصر النحيف. دعونا ننظر بمزيد من التفصيل في عملية إعداد هذه الخضار الرائعة.

تحضير المنتجات

لجعل الطهي الخاص بك لذيذ ، قبل الطهي من الباذنجان تحتاج إلى إزالة كل المرارة. يتم ذلك ببساطة وبسرعة: كل واحد أزرق يجب أن ينقسم إلى نصفين ، يرش بالملح ويترك للاستلقاء لمدة 20-30 دقيقة. بعد ذلك ، يجب غسل المنتج بالماء - مع عصير سيترك طعمًا كريهًا.

بالنسبة للطبق ، من الأفضل اختيار ثمار ليست كبيرة الحجم ، وذات ألوان متساوية على جميع الجوانب بلون أرجواني مشبع. يجب إزالة الخضار الناضجة من اللب ، حيث يوجد سولانين - مادة يمكن أن تضر بصحة الإنسان. للتحميص في الفرن ، من الأفضل عدم تقشير الباذنجان من الجلد ، كما يتم أثناء تحضير الأطباق الأخرى.

الباذنجان في القشدة الحامضة

قائمة المنتجات المطلوبة:

وصفة للطبخ:

  1. أول شيء تحتاجه لطهي اللحوم. نضع اللحم في قدر ونطبخ حتى يصبح طريًا وناعمًا. في المرق ، أضف الملح.
  2. ضع وعاء من الماء على الموقد وأغلي. تغسل الطماطم ، وترمي في الماء المغلي لمدة نصف دقيقة ، وإخراج بعناية وإزالة قشر.
  3. قطع الطماطم والبصل والجزر الأبيض في نفس القطع ووضعها في مقلاة بالزيت. يخنة الأطعمة حتى ينضج نصف ، في النهاية إضافة الثوم المفروم و 100 غرام من مرق اللحم البقري. بعد بضع دقائق اضغط على عصير عموم من نصف الليمون وشبكة صغيرة مبشور على مبشرة صغيرة. أطفئ مقلاة ونرش المزيج بالشبت المفروم.
  4. يقطع اللحم المسلوق كقرعة رقيقة ويتصل بالباقي.
  5. إعداد الباذنجان: إزالة الذيل وقطع الفاكهة في النصف ، وليس قليلا قطع على جانب واحد. يجب إزالة جوهر كل الخضار ، وبعد ذلك يجب وضع الأزرق في الماء المغلي المملح لمدة 6-7 دقائق.
  6. يجب حشو الخضار في المرحلة التالية ، وضعها في شكل مدهون بإحكام واحد إلى واحد ، صب على القشدة الحامضة وتخبز في الفرن لمدة 50-60 دقيقة.

يتم تقديم الطبق على الطاولة على طبق مقسم إلى شرائح ، مع رش كمية صغيرة من الخضرة.

الباذنجان خبز في الفرن مع جبن بارميزان

سيكون هذا الإبداع في الطهي خيارًا جيدًا ليس فقط بالنسبة إلى قائمة الطعام اليومية ، ولكنه مناسب أيضًا لإقامة احتفالية. يتم احتساب عدد المنتجات الموصوفة في الوصفة لفاكهة كبيرة واحدة.

المكونات للطبق:

طريقة التحضير:

  1. يقطع الباذنجان شرائح بطول 0.5 سم ويخبز في فرن ناعم حتى يصبح طرياً.
  2. طحن الطماطم والثوم والأعشاب الحارة. ادمجها في وعاء واحد ، ثم أضيفي معجون الطماطم والسكر والملح والفلفل.
  3. شكل شحم الخبز بالزيت ، ضع كمية صغيرة من الصلصة الناتجة والمستوى. في الأعلى ، ضعي شرائح الباذنجان ، طبقات متبادلة واحدة تلو الأخرى. يرش الطبق مع فتات الخبز والجبن المبشور.
  4. في الفرن المسخن إلى 180 درجة مئوية ، ضع القالب لمدة 20-30 دقيقة.

عند التقديم ، تزيين الطبق بغصن الريحان.