مع التقدم في العمر ، يتم جلب الكثير من المشاكل وعدم الراحة إلينا من خلال الذقن الثاني الذي يتكون فجأة. وبسبب هذه المشكلة مع الذقن ، كثير من النساء قلقات للغاية ومحاولة للقتال بكل الوسائل والوسائل (الكريمات باهظة الثمن لمكافحة الشيخوخة ، مصل اللبن ، ورفع مستحضرات التجميل). الأسباب الرئيسية لمثل هذا العيب التجميلي هي عوامل مثل الطعام عالي السعرات الحرارية ، التي اشتريت أوزانًا إضافية ، أو العكس ، انخفاضًا حادًا في إجمالي وزن الجسم ، والوراثة. من أجل التخلص دائمًا من هذا العيب المرتبط بوجه المرأة ، تحتاج إلى قراءة نصائحنا بعناية. لذا ، دعونا نأخذ بعين الاعتبار القواعد الأساسية وطرق رعاية الذقن الأنثوي.
أولا ، إيلاء اهتمام كبير للوسادة التي تنام عليها. العلاج الوقائي الفعال ضد مكافحة الذقن الثاني سيكون إذا اعتدت على النوم على وسادة صلبة ومسطحة للغاية. أيضا ، رعاية الذقن الإناث ونثارة يتطلب الاستخدام اليومي من كريم مغذي خاص. لذلك ، في كل مرة قبل الذهاب إلى الفراش ، تحتاج إلى بلطف ، بمساعدة أطراف الأصابع ، كما لو كنت تقود الحركات لتطبيق كريم على ذقنك. بعد ذلك ، بمساعدة ضمادة مرنة خاصة ، يُوصى بربط الذقن والرحيل في هذه الحالة لمدة تتراوح بين 30 و 40 دقيقة. أيضا ، بطريقة فعالة جدا ، إذا كنت اضغط برفق على حافة المنشفة حول ذقنك ، يجب عليك أولا رطبها في محلول ملحي خاص. بالمناسبة ، هذا الحل سهل التحضير للمنزل. خذ ثلاثة أرباع كوب من الماء المغلي وصب ملعقة واحدة من الملح الشائع داخلها ، وامزج جيدا وحلنا جاهز للاستخدام. هذا الإجراء مع الذقن الأنثوي يجب أن يتم مرتين أو ثلاث مرات ، كل أسبوع. يمكنك مقاومة هذا الخلل في المظهر حتى عند الاستحمام. للقيام بذلك ، ببساطة باستخدام طائرة دش قوية جدا ومباشرة ، وتدليك وجهك السفلي. أداة أخرى لا غنى عنها والتي يوصى بتضمينها في رعايتك للذقن ، هي مجموعة خاصة من التمارين التي ستساعدك على تجاوز هذه المشكلة. هذه التمارين يمكن أن تشد بشكل فعال عضلات الجزء السفلي من الوجه. هذه المجموعة من التمارين التي يمكنك تضمينها في تمارينك الصباحية.
1. الوقوف أمام الطاولة ، وتثبيت يديك بالمرفقين على سطح الطاولة ، يميل ذقنك على قبضة يدك. ثم حاول ، قدر الإمكان للضغط على الجزء السفلي من الوجه بقبضات اليد واليدين وفقا لذلك.
2. خذ قلم رصاص أو قلم في فمك وبمساعدتهم حاول أن ترسم في الهواء شكلًا هندسيًا على شكل دائرة. يجب رسم هذه الدائرة أولاً في اتجاه واحد ، ثم آخر.
3. مع الفك السفلي ، حاول رسم الأبجدية بأكملها في الهواء.
4. الوقوف المسطح ، ثم قم بتعيين الفك السفلي إلى الأمام. ثم ابدأ بتحويل رأسك في الاتجاه من كتف إلى آخر. يجب أن يكون الكتفين لهذا التمرين في مستوى وثبات.
5. مع أعلى الفك السفلي إلى الأمام ، حاول أن تلمس لسانك العلوي.
هذا هو ما تبدو عليه هذه المجموعة من التمارين ، والتي سوف تساعدك على التعامل مع هذا الخلل الأنثوي. هذه التمارين يمكن أن تحسن بشكل كبير البيضاوي من وجهك.
أيضا ، في رعاية الذقن ، يمكنك تضمين استخدام الكمادات الخاصة التي يمكنك طهيها بسهولة في المنزل.
1. نأخذ بطاطا مقلية متوسطة الحجم ونغليها في شكل نظيف. بعد ذلك ، نقوم بتغييره حتى يتم تشكيل هريس رتيب. في هذه الهراء ، تحتاج إلى إضافة بعض المكونات مثل صفار واحد ، وملعقة صغيرة من الزيت النباتي والعسل وتخلطها جيداً. ينصح بهذا الضغط مرتين في الأسبوع قبل موعد النوم.
2. أداة فعالة أخرى في مكافحة الذقن الثاني هي ضغط من اختبار الخميرة العادية. بفضل هذه الحزمة يمكنك التخلص من الخلايا الدهنية في الجزء السفلي من وجهك. استعملي كمية كبيرة من العجينة وضعيها على ذقنك ، وبعد ذلك قم بتغليفها بمنشفة. ينصح بهذا الضغط مرة واحدة في الأسبوع ويتم الاحتفاظ به لمدة 15 دقيقة.
3. عليك أيضا أن تتذكر عن الكمادات الساخنة والباردة الخاصة. مبدأ استخدامها بسيط جدا. نأخذ حاويتين ونملأ أحدهما بالماء البارد والآخر بالماء الساخن. ثم من الضروري غمس المنديل أولاً في الماء الساخن ووضعه على الذقن لمدة دقيقتين ، ثم القيام بنفس الشيء بالماء البارد ، والاستمرار لمدة 5 ثوان. يوصى بتبديل هذه الكمادات 5 مرات. تذكر أن الضغط الأول والأخير في هذه السلسلة يجب أن يكون باردًا.
4. يمكن الحصول على تأثير جيد جدا باستخدام الكمادات العشبية الخاصة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى إجراء ديكوتيون من النعناع ، حكيم أو لون الجير. ثم ، غمس منديل في الحل الناتج ، ضعه في منطقة مشكلتك. ينصح باستخدام هذه الكبسولات مرتين أسبوعيًا قبل موعد النوم وتبقى لمدة 15 دقيقة. ثم تحتاج إلى تليين ذقنك مع كريم مغذي خاص.
لذا أخبرناك عن كيفية رعاية ذقنك. من خلال تنفيذ جميع هذه الإجراءات البسيطة والإلزامية ، ستتمكن من الاحتفاظ بجمالك وجاذبيتك ، والأهم من ذلك ، الشباب لفترة طويلة. حظا سعيدا لك!