Bath أداة ممتازة في الكفاح ضد الشيخوخة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى جعل الأقنعة. يزعم البعض أنه من الأفضل القيام به في غرفة البخار. لكن كل هذا ليس كذلك. يجب تطبيق جميع الأقنعة بعد زيارة الحمام. أولاً ، تهدف غرفة البخار إلى التعرق وإفراز الرطوبة وليس للامتصاص. لأنه عندما تبدأ أول قطرات من العرق بالظهور على الوجه ، فإن هذا القناع سيخرج بالعرق. لذلك ، في غرفة البخار تحتاج إلى تطبيق تلك الأموال التي تزيد من التعرق.
قناع العسل والملح فرك
مزيج 200 غرام من العسل مع 250 غرام من ملح البحر ، وفرك حركات تدليك طفيفة على الجسم كله. لفرك الجلد بشكل صحيح وفتح المسام ، يستغرق 10 دقائق. ترك غرفة البخار ، وغسل القناع بالماء. في القيام بذلك ، تأكد بعناية من أن بقايا فرك لا تترك على الجلد ، ثم سوف نقع الجسم بمنشفة ناعمة. ترك الحمام ، دعونا نستريح لمدة 20 دقيقة ونبدأ إجراءات التجديد.
قناع الوجه
رقائق الشوفان قبل نقع في الماء ، مختلطة مع نفس القدر من القشدة الحامضة. سنضع على الوجه بعد 15 دقيقة سنغسل بالماء الدافئ. سيوفر هذا القناع من النقاط السوداء ، ويحسن البشرة ويملس البشرة.
قناع مغذي
نخلط 1 صفار ، 1 ملعقة صغيرة من زيت عباد الشمس ، 1 ملعقة طعام من خميرة البيرة وتطبيقها على الوجه. يغسل بعد 15 دقيقة بالماء الدافئ. هذا القناع يشد البشرة بشكل جيد ولها خصائص غذائية ممتازة.
قناع تبييض
نضع على الجلد خليط من 1 ملعقة كبيرة من الجبن و 1 ملعقة طعام من الطحالب المجففة. يغسل بعد 20 دقيقة بالماء الدافئ. يجعل هذا القناع البقع الصبغية غير مرئية ، وتكافح مع التغيرات المرتبطة بالعمر.
قناع للتخلص من النقاط السوداء
سننقع رقائق الشوفان في الماء ، ونخلطها مع القشدة الحامضة السميكة بنسبة 1 إلى 1. نحتفظ بها لمدة 10 دقائق ، ونغسلها بالماء الدافئ. سيوفر هذا القناع من النقاط السوداء على الوجه ، ويساعد على تحسين البشرة ، ويسهل على البشرة.
قناع الصفار
خصائص غذائية ممتازة لديه قناع من 1 ملعقة طعام من خميرة البيرة ، 1 ملعقة صغيرة من عباد الشمس أو زيت الزيتون و 1 صفار. يغسل بعد 15 أو 20 دقيقة.
أقنعة من الطعام ، ذات الصلة في الحمام
في عصرنا من التكنولوجيا العالية ، عندما يمكنك شراء أي قناع لمدة 40 روبل في ممر تحت الأرض ، فمن الغريب أن تجعل الدعك والكريمات من الوسائل المرتجلة. لكن الحمامات لها قواعدها الخاصة وآدابها. يتم تقدير وصفات الناس هنا: فرك من القهوة المسكورة ، يلف من العسل ، أقنعة من الخبز الأسود. تحت تأثير الرطوبة العالية ودرجات الحرارة العالية ، تمتص هذه الصناديق تماماً ، وسيكون للأقنعة تأثير غير مسبوق.
يفترض إجراء يوم الحمام أن تغسل نفسك وتكثيفه 6 مرات على الأقل. في هذه الفترات الفاصلة بين زيارات إلى غرفة البخار وجعل قناع ما أخذوه معهم. فمن الأفضل للتحضير مقدما لرحلة إلى الحمام ، ووضع المنتجات في حاويات بلاستيكية. في المنزل ، مزج الأقنعة على أساس البيض. الأفضل القيام به على الفور.
هناك عدة أسباب لهذا:
- فجأة سوف تتعب أو تفسد مزاجك. ثم يجب أن يتم رمي القناع. وإذا كان كل شيء يكمن في صناديق منفصلة ، فإن المنتجات لن تفسد.
- في قلب كل قناع هي نفس المنتجات. خذ معك ملعقة صغيرة ، وعاء من السيراميك وصنع وصفات الجمال مباشرة في الحمام.
قائمة كاملة من المنتجات التي يتم صنع الأقنعة منها
عند الذهاب إلى الساونا ، احتفظ بهذه القائمة في متناول اليد.
- 200 غرام من القشدة الحامضة 20 ٪
- 200 غرام من كريم 20 ٪
- كوب من القهوة
- ليمون
- نصف رغيف خبز أسود
- ½ كوب من الصودا
- 1 كوب من الملح الكبير
- 50 غراما من زيت الزيتون
- 100 أو 200 غرام من العسل
أقنعة ترطيب
أقنعة ترطيب نضعها على الجسم والشخص حتى نهاية يوم الحمام. ثم يغسل بلطف وبعد ذلك لم نعد نستخدم الكريم.
- كريم دهني
- زيت الزيتون والعسل بنسبة 1: 1
- قشطة حامضة
أقنعة مضادة للالتهابات
مع هذه الأقنعة المعقدة يجب أن العبث. سنقوم برفع الوجه ، وتطبيق العلاج ، ويشبه وقت معين ، ثم غسله. ومن ثم يمكنك استخدام قناع واحد ، أو إعطاء الشخص راحة. لا تفعل شيئا لمدة 20 دقيقة.
1. قناع العسل
نأخذ العسل مع دنج.
يخلط جميع المكونات. أولاً نذهب إلى غرفة البخار ونبدأ بالدفء. ثم نضع على وجهه قناع الملح التبييض. سوف مسح المسام. Smoem طبقة من الملح والصودا ثم تغذي الجلد بالعسل مع دنج.
2. قناع البيض
المكونات: 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، 1 ملعقة كبيرة من الكونياك ، 1 صفار.
ضعي قناعًا خفيفًا على الوجه ، اتركيه لمدة 5 أو 10 دقائق ، اغسلهما بعيدًا. مع هذا القناع ، كن حذرا ، لا ينبغي أن تجمد ولا تتلاشى ، لا يمكن أن تخرج إلى القاعة أو في غرفة خلع الملابس. يتم غسل القناع باستخدام منشفة ناعمة ، وليس بالأيدي. ثم نعطي الشخص القليل من الراحة ونذهب إلى غرفة البخار.
أقنعة تبييض
قناع الليمون مناسب لكل شيء ، قناع الملح مناسب عندما تتشكل نقاط سوداء صغيرة على الجبين وحول الطية الأنفية الشفوية. يعمل قناع الخيار عندما يكون هناك تهيج طفيف على الجلد.
1. قناع الخيار
دعونا صر الخيار على المبشرة. نضع على الوجه بعد غرفة البخار ونترك على وجهه ، حتى المكالمة القادمة.
2. قناع الملح
المكونات - الملح ، الصودا ، مزيج بنسبة 1: 2
بعد البخار سنضع على وجهه حركات حذرة ولطيفة للغاية. اتركيه لمدة 3 دقائق ثم اغسله بلطف. افركيها فوراً بزيت الأطفال بعد الاستحمام أو بالعسل واتركيه حتى المحطة التالية في غرفة البخار.
3. الليمون
المكونات - الليمون
دعونا نقطع شريحة الليمون. نحن فرك الوجه بحيث لا تحصل في أعيننا. اتركه لمدة 10 دقائق ، ثم اغسله.
بالنسبة لشخص سليم ، سيكون كافياً لزيارة الحمام 1 أو 2 مرات في الأسبوع ، بكل ما تحتاج إلى معرفته. وبالنسبة لأولئك الذين يعانون من مرض القلب التاجي والسرطان والصرع ، وشكل حاد من الربو القصبي ، الدوالي ، تحتاج إلى الحرص على أن زيارة ساونا لا تتحول إلى ضرر.
الآن نحن نعرف الوصفات الشعبية لأقنعة الوجه في الحمام. باستخدام الوصفات الشعبية من هذه الأقنعة ، يمكنك تحسين جلد الوجه ، وجعلها طرية ومخمرة ونضرة.