نلقي نظرة فاحصة ، ربما كنت تعرف هذه الصورة هنا؟ طفلك هو بطريقة ما شاحب جدا ، ضعيف ، يأكل دون شهية ، وغالبا ما يعاني من السارس ، يعاني من الصداع. يرتفع لبضعة أيام دون سبب ، وتكون درجة الحرارة أعلى بقليل من 37 درجة مئوية. أحيانًا يكون هناك رقة شعر وجفاف في الوجه. تتحول أمي إلى العديد من الأطباء ، لكنهم لا يجدون جذر الشر. اختبار الدم أمر طبيعي ، والهيموغلوبين أمر طبيعي ، فمن المستحيل أن نقول أن الطفل مريض ، ولكن من الواضح أن شيئًا ليس صحيحًا. بالمناسبة ، يمكن ملاحظة نفس الأعراض لدى البالغين.
في بعض الأحيان يتحول الأشخاص الذين يشاركون بنشاط في الرياضة إلى الطبيب الذي يعاني من مشاكل مشابهة ، مما يمنحه الكثير من الوقت والطاقة. هؤلاء الناس أيضا لا يجدون أي شيء ، والضعف والدوخة تتكرر. كل هذه العلامات قد تشير إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. من المهم ملاحظة أن نقص الحديد يمكن أن يكون حتى مع خضاب دم طبيعي. ولكن إذا كان هذا الشخص يفحص الدم لمحتوى الحديد ، فلن تتجاوز مؤشراته 10 ميكرولتر لكل لتر. هو أيضا بسبب ESR المتسارع (معدل ترسيب كرات الدم الحمراء) في التحليل العام للدم.
يحدث نقص الحديد الكامن أو الكامن مرتين بنفس معدل الإصابة بفقر دم نقص الحديد نفسه. هذا هو السبب في أن بعض الناس ، وخاصة الأطفال ، تبدو شاحبة ، متعبة ، مكسورة ، لا تخرج من نزلات البرد. وهذا ليس مفاجئًا ، لأن الحديد جزء من الهيموجلوبين ، أي الميوغلوبين ، وهو عدد من أهم الإنزيمات. نقص في المصل يؤدي إلى فقدان الشهية ، الهضم ، المناعة ، نقص الأكسجين ، تطور متلازمة البلعمة غير المنتهية. قلق الأقارب ، وطلب من الطبيب تحديد المنشطات الحيوية "الآمنة" مثل الجينسنغ أو eleutherococcus. ومع ذلك ، فإن جذور جميع المشاكل هي عدم وجود الحديد.
من المعروف أن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد يلاحظ في 50٪ من الأطفال في السنة الأولى من العمر. بعد ثلاث سنوات ، يتم تسجيل 30 ٪ ، ولكن خلال هذه السنوات يتزايد نقص الحديد الكامن (الكامن). إذا ، بالإضافة إلى ذلك ، يعاني طفلك من مشاكل جلدية (الأكزيما ، التهاب الجلد التأتبي ، التهاب الجلد العصبي) ، ثم من المحتمل جدا وجود نقص خفي في الحديد في المصل. كما يتم فقدان الكثير من الحديد في الرياضيين خلال التدريب المكثف. وكذلك لدى المراهقين خلال فترة النمو السريع ، عندما تكون هناك إعادة هيكلة مكثفة للجسم.
أعتقد أن الأمهات بحاجة إلى معرفة أن الحد الأدنى للهيموغلوبين في الأطفال هو 110 غرام / لتر. المستوى الأمثل للأطفال دون سن السادسة هو 120 جم / لتر ، بعد ستة - 130 جم / لتر. إذا كان المؤشر في هذا العمر يتراوح من 110 إلى 120 غم / لتر ، فإن حالة فقر الدم الناجم عن نقص الحديد تكون محتملة للغاية.
لماذا نقص الحديد حتى عند الرضع؟ تكمن المشاكل في تغذية الأم ، وفي تغذية الطفل. من المهم للغاية بالنسبة للمرأة المرضعة ليس فقط لتناول الطعام بشكل صحيح وكامل ، ولكن أيضا لاتخاذ الاستعدادات لحمض الفوليك والحديد. عند التغذية الاصطناعية ، يتعلم الكائن الحي للطفل 10٪ فقط من الحديد من حصته التموينية ، ومن حليب الثدي - حتى 50٪. في كثير من الأحيان بعد عام ، تبدأ الأمهات غير الصغيرات بإطعام أطفالهن من مائدة مشتركة. هذا خطأ ، لأن كمية صغيرة من الطعام لا يمكن أن تحتوي على الكمية الضرورية من الحديد والعناصر النزرة الأخرى. ننصح الآباء والأمهات حتى بعد مرور عام ونصف على استخدام العصائر الخاصة في أغذية الأطفال والأطعمة المعلبة والعصائر الغنية بالفيتامينات والمعادن. بشكل عام ، السؤال هنا يتعلق بثقافة التغذية - الأمهات يفضلن في كثير من الأحيان شراء طفل صغير ، كعكة ، حلويات ، وليس خضروات وفاكهة.
تم العثور على الكثير من الحديد في اللحوم ، عصيدة الحنطة السوداء ، والتفاح ، الكاكي ، الجزر ، الخضروات الحمراء. ولكن ، للأسف ، لا يتم هضم الحديد بسهولة من المنتجات النباتية. لهذا السبب يكون نقص الحديد بدون دواء غالبًا غير كافٍ. ومع ذلك ، من المهم أن نعرف أن حالات تسمم الأطفال الذين لديهم استعدادات الحديد ليست شائعة. يتم علاج الهيموسيديريوس - وهو فائض من الحديد في الجسم - في غاية الصعوبة. حسنًا ، إذا تم إعطاء الطفل تحضيرًا حديديًا شرابًا لذيذًا ، بدون قياس ، فقد يؤدي ذلك إلى أكثر النتائج المحزنة.
في كثير من الأحيان فقر الدم ، انخفاض في الهيموغلوبين في الدم هي الأعراض الأولى للأمراض المختلفة في الجهاز الهضمي. في أي حال ، إذا كان الطفل يعاني من ضعف ، والتهيج ، والصداع المتكرر ، يجب فحصه لمحتوى الحديد في المصل. حتى لو كان الهيموغلوبين الكلي ضمن الحدود الطبيعية. يمكن إجراء هذا التحليل في أي مؤسسة طبية. في حالة الأمراض المزمنة الخطيرة (على سبيل المثال ، بعد الإصابة بالالتهاب الرئوي) ، عندما يكون جسم الطفل متوتراً ، قد يحدث إعادة توزيع ثانوي لفقر الدم بسبب نقص الحديد.
بشكل عام ، يعاني ما يصل إلى 30٪ من سكان العالم من نقص الحديد إلى حد ما ، وعادة ما يكون في شكل كامن. في بعض الأحيان يجب أن يبحث هذا عن سبب الإرهاق المزمن عند البالغين أو الشعور بالضيق أو ضعف أداء الطالب. وإذا كان نقص الحديد يضيف نقصًا في اليود ، سيصبح من الواضح تمامًا لماذا يشعر طفلك بالتعب بسرعة ، أو النوم أثناء الركض. على وجه السرعة تثري نظامه الغذائي مع اللفت البحر ، البنجر والأسماك والمكسرات! ولكن حتى مع اتباع نظام غذائي متوازن ، لا يتم امتصاص أكثر من 2.5 ملغ من الحديد يوميًا. هذا يعني أننا نوازن باستمرار على حافة نقص الحديد. بالطبع ، مع نقص الحديد في جسم الإنسان ، العديد من الأمراض ممكنة. ومع ذلك ، نكرر مرة أخرى ، يمكن أن تؤخذ الاستعدادات المحتوية على الحديد فقط بعد الفحص وتحت إشراف الطبيب! فائض الحديد أكثر خطورة من افتقاره! لذلك ، يجب على الآباء والأمهات رعاية الطفل إلى الطبيب ، وسوف يقوم بجميع الفحوصات والتعيينات اللازمة.