8 حقائق عن الاكتئاب يجب أن تعرفها كل امرأة

أصبح الاكتئاب مؤخرًا تشخيصًا عصريًا تنسب إليه النساء أنفسهن لأدنى مظاهر الألم واللامبالاة أو الدورة الشهرية. ومع ذلك ، فإن الاكتئاب ليس مجرد مزاج سيء. هذا هو مرض خطير جدا ، والذي يظهر نفسه ليس فقط مظاهر عاطفية ، ولكن أيضا أعراض جسدية محددة. وقد تمكنت بالفعل من الحصول على أبعاد وبائية ، وأصبحت المرض الأكثر تكلفة على كوكب الأرض ، ووضع سجلات حول معدل الوفيات واستحق الحصول على لقب "الطاعون من القرن الحادي والعشرين". لا تسقط الإحصائيات المحزنة عن عواقب الاكتئاب ستساعد على فضح الصور النمطية حولها ومعرفة الحقائق ، التي عادة ما تكون صامتة.

  1. الاكتئاب لدى النساء ليس حالة نفسية عقلية ، بل مرض. في شكل مهملة ، لديها أعراض جسدية مثل تلك التي تحدث في أمراض القلب والأوعية الدموية والسكري والتهاب المفاصل. من حيث الانتشار ، يحتل الاكتئاب مكاناً خطيراً ثانياً ، مما يفسح المجال لراحة النخاع فقط لأمراض القلب. مع أشكال حادة من الاكتئاب ، تقع النساء في مراكز الأزمات أو حتى مستشفيات الأمراض النفسية. إلى المرض الذي غالباً ما يصبح سبب الانتحار ، يجب تطبيق الإجراءات الوقائية والعلاج بشكل حصري من قبل المتخصصين. يمكن أن يؤدي التطبيب الذاتي والاعتراض غير المضبوط لمضادات الاكتئاب المعلن عنها إلى تفاقم مرض خطير بالفعل.
  2. الاكتئاب هو الموروثة. الخاندرا والاضطرابات الاكتئابية هي ذات طبيعة وراثية. تم التوصل إلى هذا الاستنتاج من قبل علماء من جامعة ييل بعد إجراء مسح لأكثر من 300 عائلة أمريكية تم تشخيصها بـ "متلازمة الهوس الاكتئابي" (MDS). كما كان لدى العديد من الأطفال "جينة اكتئاب" في هذه العائلة. لحسن الحظ ، لا يتم تتبع الارتباط الوراثي وحالة الاكتئاب إلا في 40٪ فقط. النسبة المتبقية 60٪ تعزى لعوامل أخرى. هذا يسمح لنا أن نقول أنه في معظم الحالات يمكن علاج الاكتئاب.
  3. النساء أكثر عرضة للاكتئاب من الرجال. تؤكد الدراسات التي أجراها علماء أمريكيون أن النساء يملن إلى ميل للاكتئاب. احتمال أن تصبح ضحية "الجين" المثير للقلق فيها 42 ٪ ، بينما بالنسبة للرجال - 29 ٪ فقط. يتأثر أيضًا تطور الاكتئاب لدى النساء بالخصائص الفسيولوجية للجسم الأنثوي. انها عن الهرمونات. في الطفولة ، يعاني كل من الأولاد والبنات من اضطرابات اكتئابية بنفس الطريقة ، ولكن بعد البلوغ ، تصبح الفتيات أكثر حساسية وأكثر تقبلا وأكثر اعتمادا على تقلبات المزاج. غالبًا ما ينتهي الحمل النفسي عند النساء بالاكتئاب.
  4. في معظم الأحيان ، تعاني النساء في سن الإنجاب من الاكتئاب. هذا يرجع إلى العوامل الفسيولوجية والنفسية. خلال فترة الحمل ، يكون جسم الأنثى عرضة للتقلبات المفاجئة في الهرمونات ، والتي تسبب الرغبة في حدوث وباء في 10 ٪ من الأمهات الحوامل. 20٪ أخرى من النساء يعانين من قفز مزاج غير مفسر بعد الولادة. 15 ٪ من النساء اللواتي أنجبن لديهن اكتئاب ما بعد الولادة ، بسبب انخفاض حاد في المستوى الهرموني. وتتفاقم الحالة العقلية للأم الشابة بسبب عدم النوم الكامل ، والإجهاد الناجم عن مسؤوليات جديدة ، وفرط الحركة في حالات الولادة أو الصراعات داخل الأسرة.
  5. يمكن أن يكون الاكتئاب أحد أعراض مرض آخر أو يظهر بعد تناول بعض الأدوية. غالباً ما يكون اليأس المطول نتيجة للأمراض الخطيرة (على سبيل المثال ، الأورام والسكري والاضطرابات الهرمونية ومرض لايم ، وما إلى ذلك) ، كما أن موانع الحمل التي تبدو غير ضارة ، من النظرة الأولى ، والأدوية ، والمهدئات ، وما إلى ذلك ، يمكن أن تسبب أعراض الاكتئاب ، وكذلك سبب الألم والحزن المطول. قد يكون نقص العناصر النزرة والفيتامينات في الجسم ، والكحول ، واستخدام المخدرات. فقط خبير يمكنه إجراء تشخيص دقيق.
  6. الاكتئاب عرضة للتكرار. الحالة النفسية المستقرة يمكن أن تكون مجرد فترة راحة قبل ظهور مظاهر جديدة للاكتئاب. ووفقاً للإحصاءات ، فإن امرأة واحدة فقط من أصل خمسة تعاني من الاكتئاب لن تعود أبداً إلى هذه الحالة. بقية تجربة الانتكاس مع ثبات يحسد عليه. يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لهذا. ومع ذلك ، فإن الخبراء الرئيسيين يدعون العلاج الذاتي أو مسار غير كامل من العلاج. لا تقلل من الكآبة. إنه ينتمي إلى تلك الأمراض ، التي يجب أن تتم فقط تحت إشراف طبيب.
  7. يتم علاج الاضطرابات الاكتئابية فقط في نهج متكامل. علاج الاكتئاب لن يكون فعالا إلا في حالة مزيج مؤهل من دورة العلاج النفسي والجرعات المختارة بشكل فردي من مضادات الاكتئاب. يمكن للأخصائي فقط تحديد نوع وشدة الاكتئاب. تعامل الانحرافات الوهن مع المنشطات والقلق - المهدئات. يمكن أن تتسبب العقاقير المؤثرة ذاتياً في حدوث ردة فعل عكسية للجسم ، وتحول المرأة إلى اكتئاب أكبر. سيزيد الحمل الزائد بالأدوية من الضغط النفسي للكائن المكتئب بالفعل. إن تطبيع العمليات العميقة للجهاز العصبي سيساعد البرامج العلاجية للعلاج التخاطبى و microdoses المختارة مهنيا من مضادات الذهان والمهدئات ، وكذلك ضروري في كل حالة ، والفيتامينات والعناصر النزرة.
  8. علاج الاكتئاب ينتهي في الشفاء في 90 ٪ من الحالات. يعطي النداء في الوقت المناسب للمتخصصين الفرصة لغالبية النساء للتخلص من الاكتئاب للأبد. نصف المرضى الذين تقدموا بطلبات للحصول على الرعاية المؤهلة يتعافون في غضون ستة أشهر. يمكن تجاهل أعراض الاكتئاب أو التداوي الذاتي يسبب مشاكل صحية خطيرة للغاية ، تسبب الإعاقة أو حتى تؤدي إلى الموت. الاكتئاب ليس جملة! إنها سبب جدي لرعاية صحة روحها.