الكارب المخبوي وطن الكارب هو الصين. هناك ولدت في العصور القديمة ، مرة أخرى في 1000 قبل الميلاد ، وبعد ذلك اكتسب شعبية كبيرة في آسيا بسرعة ، وبعد ذلك في أوروبا. في سمك الشبوط يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات ، ذات أهمية حيوية لجسم العناصر النزرة. استخدام هذه السمكة يقوي القوى الحيوية وتحمل الجسم ، وله تأثير مفيد على الجهاز العصبي والجهاز الهضمي ، ويحسن نشاط الدماغ. سمك الشبوط المطبوخ في رقائق الخضار هو طبق مفيد مرتين!
المكونات:- الشبوط 1500 جرام
- البصل 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
- زنجبيل طازج 50 جم
- الليمون 1 جهاز كمبيوتر.
- بقدونس طازج 50 جم
- صلصة الصويا 5 ملاعق كبيرة. ل.
- ملح 2 ملعقة صغيرة.
- مسحوق الفلفل الأسود 2 ملعقة شاي.
- شبت طازج 50 جم
- الخطوة 1 سنحتاج إلى: السمك الطازج والبصل والزنجبيل والليمون والخضر والملح والفلفل وصلصة الصويا.
- الخطوة 2 قطع البصل إلى حلقات وفرك الزنجبيل على المبشرة.
- الخطوة 3 ضغط عصير واحد الليمون.
- الخطوة 4 قم بتوصيل عصير الليمون ، والزنجبيل يفرك ، والملح والفلفل.
- الخطوة 5 على ورقة خبز مغطاة بورقة من الفويل ، ضع وسادة من قطعة واحدة من البصل ورشها بصلصة الصويا.
- الخطوة 6 على وسادة البصل نضع السمكة ، نمسحها بالخارج والداخل مع نقع الزنجبيل-الليمون المحضر ، وأيضاً البصل المتبقي والأعشاب. نلف السمك بإحكام في الفويل ، نرسله إلى الفرن لمدة ساعة واحدة عند درجة حرارة 190 درجة مئوية.