الصداع في الفص الجداري هو الشكوى الأكثر شيوعا وانتشارا التي يتوجه معظم الناس إلى الأطباء. لأن الألم في الفص الجداري ، كما هو الحال في جميع أجزاء الرأس الأخرى ، هو في الغالب عرض واضح للمرض. يتم إعطاء صداع الفص الجداري على كامل الرأس ويمكن حتى "إعطاء" في الأذنين والعينين ، والضوء أو زيادة الضوضاء حتى أكثر من ذلك.
يمكن أن يكون سبب هذا الألم من قبل عدد من العوامل. في أغلب الأحيان ، هو الطعام الخاطئ ، الإجهاد ، الكحول ، التدخين ، التغيرات المناخية ، العمل الطويل على الكمبيوتر ، الإجهاد البدني وأكثر من ذلك بكثير. يظهر الألم الداكن ، كقاعدة عامة ، بشكل عرضي (عدة مرات في الأسبوع). الإجهاد ، الذي نشهده ، يؤدي إلى انخفاض في عضلات الرأس والرقبة. وتسبب هذه الأعراض. بالمناسبة ، إذا كنت تعرف أن الفص الجداري يؤلمك بسبب الضغط المنخفض للغاية ، تذكر أن هذا الألم ليس خطيرًا كما هو الحال في الهجوم المرتفع الضغط.
عادة ، مع هذا النوع من الألم ، فإنها تكافح مع مختلف المسكنات ومسكنات الألم (effelargan ، والأسبرين ، وهلم جرا). إذا كان الفص الجداري لا يضر كثيرا ، يمكنك التخلص من الأحاسيس الألم بمساعدة تدليك العنق أو عميق وحتى التنفس. الكمادات الباردة على الجزء الخلفي من الرأس تساعد أيضا. ومع ارتفاع ضغط الدم ، فإن النتيجة الجيدة هي إعطاء فنجان من القهوة. للوقاية ، ينصح بالراحة لمدة خمس دقائق أثناء العمل كل ساعة ، وخلالها من الضروري أن تعجن عضلات الظهر والرقبة. لا تنسي المشي في الهواء النقي والجمباز. إذا كنت تعاني من صداع مزمن ، فعليك تناول مضادات الاكتئاب الخاصة. بالمناسبة ، لا يوصي الأطباء باستخدام المخدرات أكثر من ثلاثة أيام في الأسبوع. خلاف ذلك ، يمكن أن يؤدي إلى زيادة الصداع.
في كثير من الأحيان يمكن أن يصاحب الصداع ، في هذا الجزء من الرأس ، تشنجات. مثل هذه التشنجات ، كقاعدة عامة ، تُعطى على الرأس بأكمله ويمكن أن تؤدي إلى الغثيان. في هذه الحالة ، من الضروري استخدام الأدوية التي تخفف من التشنجات. يمكنك أيضًا استخدام ضغط بارد أو ساخن.
بالمناسبة ، يمكن أن يسبب الألم في الفص الجداري الصداع النصفي العادي. الصداع النصفي هو مرض مزمن يمكن أن ينتقل بشكل وراثي. مع هذا المرض كنت غضب من الضوء والضوضاء والتغلب على القيء والضعف. يمكن أن يستمر هذا الألم لعدة ساعات ، وحتى بضعة أيام. والمحرضون الرئيسيون لهذه الأحاسيس المؤلمة هم المنتجات الغذائية المختلفة (اللحوم والجبن والنبيذ والشوكولاتة) ، والحمية الغذائية ، واستقبال وسائل منع الحمل ، وسوء الأحوال الجوية ، وقلة النوم ، وأكثر من ذلك بكثير. أسباب كل شخص فردية. يتم علاج الصداع الخفيف باستخدام مواد التخدير المعتادة أو الكمادات في الرقبة أو الراحة الهادئة. الفص الجداري في كثير من الأحيان ، يعاني من الصداع النصفي عنق الرحم. وكقاعدة عامة ، فإن هذا النوع من المرض يظهر نفسه خلال 30-40 عامًا ، ويرتبط ارتباطًا وثيقًا بالالتهاب العظمي الغضروفي. الناس الذين يعانون من هذا المرض هم في الغالب أولئك الذين يعملون في العمل المستقرة ، المستقرة.
يعطى هذا الألم إلى الجزء الجداري من الرأس ويعطي الكثير من الانزعاج. محاربته بمساعدة تدليك خاص للعمود الفقري العنقي أو مجموعة من التمارين. من أجل الحيلولة ، تجدر الإشارة إلى حقيقة ما ننام عليه ، وما هو موقفنا في هذه اللحظة. تحت الرقبة ، أثناء الراحة ، يوصى بوضع أسطوانة صلبة. هذه ليست طريقة معقدة ، ولكنها فعالة للغاية لمنع هذا النوع من الألم.
في حالة ارتفاع الضغط المستمر ، كما قلنا في البداية ، من الجدير استخدام الجرعات الصحيحة من القهوة بطريقة منتظمة. بالمناسبة ، تحتاج إلى شرب هذا الشراب في نفس الوقت. وبعد فترة ، يجب أن تخفض الجرعة.
الألم في المنطقة الجدارية هو أيضا بسبب انخفاضات مختلفة ، والأعصاب والضغوط. مثل هذا الألم ، كقاعدة عامة ، ينتشر في جميع أنحاء الرأس أو يتركز على الفص الجداري. في فترة من الإثارة العصبية ، يبدو على الفور. يتم التعامل مع هذا الألم مع الهدوء وموقف إيجابي. تحتاج أيضًا إلى التخلص من الاكتئاب والأعصاب عن طريق الاتصال بالطبيب المعالج.
لكن الصداع من مخلفات ، ينتشر في جميع أنحاء منطقة الرأس ، بما في ذلك مقل العيون. لتجنب هذا ، بعد شرب الكحول ، والعودة إلى المنزل ، والذهاب إلى السرير ، وشرب عدة أكواب من الماء العادي مع اثنين من أقراص الأسبرين. وفي الصباح ، تناول مشروبًا على عصير برتقال خالي من المعدة.
هنا رأينا الأسباب الرئيسية التي يمكن أن تسبب ألم الرأس في الفص الجداري. للأسف ، لا توجد حتى الآن أداة عالمية يمكنها إزالة هذا الألم على الفور. في أي حال ، من الأفضل معرفة الأسباب الرئيسية التي تسبب الصداع. هذا هو السبب في أن أفضل علاج للصداع هو الفحص الكامل مع أخصائي ، الزيارة التي ستساعد على استبعاد عدد من الأمراض ، وأعراض هذا الألم نفسه. وحتى أفضل في المشكلة سوف يساعد على فهم طبيب الأعصاب أو الطبيب النفساني.
يجب عليك الاتصال بأخصائي في الحالات التالية:
- إذا كان الألم في المنطقة الجدارية مصحوبًا بآثار جانبية مختلفة: الضعف ، ضعف الذاكرة ، الرؤية ، الضيق العام ؛
- غالباً ما يبدأ الصداع في التمزق.
- إذا زاد الصداع ولا يمر وقتًا طويلاً ؛
- ألم يحدث عندما تلمس رأسك أو تؤذيها عن طريق الصدفة ؛
- يصاحب الألم في الجزء الجداري درجة الحرارة وشدة في المجاري الهوائية وجفاف الفم والقيء المستمر.
فيما يلي العلامات الرئيسية على أن العلاج الذاتي غير مناسب هنا. تذكر أن الألم المعتاد في الفص الجداري يمكن أن يصبح نذيرًا للمرض. لذلك ، كن منطقيًا واطلب المشورة الطبية. حظا سعيدا ولا الصداع!