قواعد للتعبير عن حليب الثدي

بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية المباشرة ، يمكن التعبير عن الحليب من الغدد الثديية. بالإضافة إلى ذلك ، هذه هي الطريقة الوحيدة لتحرير الغدة الثديية من الحليب ، والتي يمكن تخزينها بعد ذلك في وعاء خاص أو في زجاجة لزيادة تغذية الطفل. لما هو ضروري للتعبير عن الحليب ، وما هي القواعد للتعبير عن حليب الثدي ، نود أن نقول في هذه المقالة.

لماذا من الضروري التعبير عن الحليب؟

على سبيل المثال ، تخطط للذهاب إلى مكان ما بدون طفل ، وربما ترغب في التعبير عن الحليب إما يدويًا أو بمساعدة مضخة الثدي حتى يتمكن الطفل في حالة غيابك من تناول الطعام والحصول على المواد المغذية التي يحتاجها جسمه.

بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الضخ مانعا ممتازا من احتقان الحليب (Lactostasis) ، فضلا عن منع الزيادة في كمية الحليب. أيضا ، بفضل الصب ، يمكنك تمديد فترة الرضاعة الطبيعية للطفل ، خاصة إذا كنت تتناول أدوية غير متوافقة مع الرضاعة الطبيعية ، أو عندما تكون في علاج المرضى الداخليين.

طرق وقواعد للتعبير عن الحليب

هناك طريقتان. الضخ اليدوي مناسب في حالة نادراً ما يلجأ إلى زجاجة. لا تحتاج هذه الطريقة إلى تكاليف نقدية ، ولكنها تستغرق وقتًا طويلاً ووقتًا طويلاً. على الرغم من أن معظم النساء يعتقدن أن التعبير عن الحليب يدويًا أكثر فعالية من التعبير عن مضخة الثدي.

لذا ، تعبير عن الحليب باليد. أولا ، نحن نغسل أيدينا. ثم نضع راحة اليد على الصدر ، ونحمل إبهامًا على بقية الأصابع ونكون من الأيسولا (okolososkovogo mug) على مسافة 5 سم. في نفس الوقت ، نضغط على اليد إلى الصدر ونجمع الفهرس والإبهام. يجب أن لا تنزلق الأصابع على الحلمة ، يجب أن تكون فقط على الهالة.

مع ظهور كمية قليلة من الحليب ، يجب تكرار الحركة بشكل إيقاعي ، إلا أن الأصابع يجب أن تتحرك الآن في دائرة ، وهذا سيسمح بالتقاط كل قنوات الحليب على الإطلاق. مع ترتيب قريب من الأصابع إلى الحلمة ، ستعبر عن كمية أقل من الحليب ، وتؤذي نفسك بالضغط. لجمع حليب الثدي ، استخدم فقط زجاجة معقمة أو أي سفينة أخرى ذات عنق عريض.

مضخات الثدي اليدوية أو الكهربائية الحليب صريحة أكثر كفاءة وسرعة.

مضخة الثدي الكهربائية ، أو بالأحرى الجزء المقابل لها ، يمكنك فقط وضعها على صدرك ، ثم الحليب صب آلة في حاوية خاصة المرفقة.

تحتوي مضخة الثدي اليدوية على كأس شفط ، ومع ذلك ، يتم الضخ بالضغط على آلية خاصة.

سوف تحتاج إلى 45 دقيقة لتصريف الحليب من كل من الغدد الثديية. مضخات الثدي الجيدة عند التعبير عن الحليب محاكاة تأثير المص ، لذلك لا تسبب الألم.

يعتمد نوع التعبير عن الحليب لاختياره على عدد المرات التي تخطط للتعبير عنها ، وأيضًا كم من الوقت يمكنك إنفاقه على هذه العملية. إذا كان لديك حرفيًا لتضييع الوقت للتخلص ، فيمكنك اختيار مضخة الثدي الكهربائية ، ويفضل مضخة فائقة السرعة. يستحق كل هذا العناء ، بالطبع باهظة الثمن ، حتى تتمكن من البحث عن خيارات لاستئجاره.

إذا كنت تخطط للتعبير عن الحليب من وقت لآخر لإطعام طفلك في غيابك القصير ، يمكنك التوقف عند مضخة الثدي اليدوية الرخيصة. بعض النساء تعطي الأفضلية لمضخات الثدي اليدوية.

إذا شعرت أن الطفل لا يحتوي على ما يكفي من الحليب ، ننصحك بالتعرف على النصائح التالية ، والتي ستساعد على زيادة الرضاعة.

كيف يمكنني تخزين حليب الثدي؟

لحليب الثدي كان طازجا ، يجب أن يتم تخزينها في زجاجات الأطفال مغلقة بإحكام. لتخزين حليب الثدي ، يمكنك استخدام حاويات بلاستيكية مصنوعة خصيصًا ، بالإضافة إلى عبوات خاصة يمكن التخلص منها.

على الحاوية حيث يتم تخزين حليب الثدي ، من المستحسن وضع رقم ، حتى تتمكن من معرفة مدى حليب الثدي.

يتم تخزين حليب الثدي في أعماق الثلاجة (لا تخزن الحليب على الباب) ، حيث تصل درجة الحرارة إلى 4 درجات مئوية وحتى أقل. إذا قررت تجميد حليب الثدي ، فتذكر أنه لا يجب تخزينه لأكثر من أسبوع. يمكن استخدام الحليب الذائب لمدة ثلاثة إلى خمسة أيام. إذا كان الحليب مخزناً في الفريزر عند -18 ^{o م} ، فإن فترة التخزين تكون من 3 إلى 6 أشهر ، ولكن يجب أن يستخدم الحليب المخلوط في غضون اثنتي عشرة ساعة.

ينبغي للمرء أيضا أن يأخذ في الاعتبار حقيقة أن التجميد يدمر بعض الخصائص المفيدة لحليب الثدي ، وهذا هو السبب إذا كنت تخطط لاستخدام الحليب في المستقبل القريب ، فمن الأفضل عدم تجميده. وتجدر الإشارة أيضا إلى حقيقة أن حليب الثدي المتجمد هو أكثر فائدة من أي تركيبة حليب ، لذا فمن الأفضل حماية الطفل من الأمراض المختلفة.

تذويب حليب الثدي. للقيام بذلك ، ضع حاوية الحليب في طنجرة (أو وعاء آخر) بالماء الدافئ ووضعها تحت الماء الدافئ. يمكنك تذويب الحليب بطريقة أخرى ، فقط اترك الحليب في الثلاجة ليلاً. لا تقم بإذابة أو تسخين حليب الثدي في فرن الميكروويف إذا كنت لا تريد أن يترك الحليب دون أي مواد مفيدة. ولا تخزن الحليب المتبقي في الزجاجة بعد الرضاعة ، فمن المستحسن صب جميع المساند.

ماذا تحتاج؟

لديك بالفعل مضخة الثدي وحاوية لتخزين حليب الثدي ، ولكن لا يزال بإمكانك استخدام صندوق محمول خاص يتيح لك أخذ مضخة الثدي وحاوية من الحليب معك للعمل أو للراحة.