الشعر الصحي والجميل هو حلم كل امرأة. هذه المقالة مكرسة لكيفية استعادة الشعر إلى مظهر صحي ومهندم في المنزل.
إذا كان شعرك يبدأ في النحافة ، فقد بريقه وجماله ، وقلة المال أو الوقت لا يسمح لك بالاعتماد على رعاية الصالون ، يجدر التفكير في كيفية استعادة شعرك لصحة جيدة وتنظيفه في المنزل.
قبل الشروع في علاج ورعاية الشعر ، من أجل العودة إلى ظهورهم المهترئ جيدا ، فمن الضروري الكشف عن سبب التداعيات. يمكن أن يكون هناك عدة أسباب: عدم التوازن الهرموني ، والإجهاد ، وليس الرعاية المناسبة ، واستخدام الأدوية. اعتمادا على السبب ، تحتاج إلى اختيار الرعاية.
نصائح عامة للعناية بالشعر.
• قم بتفريش شعرك قبل الغسيل - سيساعد ذلك على إزالة بقايا التستيف وتحسين تدفق الدم.
• اغسل شعرك بالماء الدافئ ، وشطف بالماء البارد - وهذا سوف يساعد على إضفاء اللمعة وإلقاء نظرة صحية على الشعر.
• انتبه إلى تركيبة الشامبو ، وتجنب الشامبو الذي يحتوي على مواد سطحية عدوانية مثل كبريتات لوريل الصوديوم ، وكبريتات الأمونيوم لوريث وغيرها - فهي تؤذي شعرك.
• حتى أبسط الشطف بالماء الحمضي في المنزل يجعل من السهل تمشيطه.
• لا تبالغ في تسريح الشعر.
• تناول الطعام بشكل صحيح - تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات والفيتامينات ب.
في المنزل ، يمكنك أيضًا صنع أقنعة شعر مغذية مختلفة. وصفاتهم بسيطة بما فيه الكفاية ، ولكن ، في نفس الوقت ، فعالة.
وصفات لأقنعة الشعر.
أقنعة - أداة أكثر بأسعار معقولة وفعالة في المنزل.
1) قناع بالحناء لحجم الشعر:
المقادير:
• 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من الحناء عديم اللون.
• صفار.
• 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من زيت الزيتون. (يمكنك أن تأخذ عظام اللوز أو الخوخ)
• 2. ملاعق من كونياك.
• قطرتان من الزيت العطري (خذ nerol أو ylang-ylang).
التطبيق:
تمييع الحناء مع كمية صغيرة من الماء الساخن لاتساق الملاط السميك والسماح لتبرد. بعد التبريد ، إضافة جميع المكونات المتبقية من القناع وتخلط جيدا. ضع هذا القناع على الشعر و- بالضرورة- على فروة الرأس ، وضع على غطاء بلاستيكي ، أعلى بمنشفة دافئة من المهر. يجب الحفاظ على القناع لمدة ساعة تقريباً ، ثم غسله بماء بارد (حتى لا ينكمش الصفار) ، ثم الشامبو. الحناء يساعد على ربط جداول الشعر ، مما يجعلها أكثر سمكا وأقوى. يمكن عمل قناع نادرًا - لا يزيد عن مرتين في الشهر ، حتى لا يجف الشعر بالحناء.
2) قناع مع الخردل لتعزيز نمو الشعر.
المقادير:
• 2-3 ملاعق طعام من مسحوق الخردل الجاف.
• 2-3 ملاعق طعام من الماء الساخن.
• صفار واحد.
• 2-3 ملاعق طعام من أي زيت.
ملعقتان صغيرتان من السكر.
التطبيق:
اخلط مسحوق الخردل بالماء الساخن حتى لا توجد كتل ، أضف صفارًا مخفوقًا ، سكر وزبدة. يجب تطبيق الخليط الناتج على فروة الرأس ، وتجنب ضرب أطراف الشعر. تغطية الرأس مع فيلم الطعام وتغليفه بمنشفة. حافظ من 15 دقيقة إلى ساعة بينما يمكنك تحمل إحساس الحرق الناتج. بسبب ذلك ، يزداد تدفق الدم إلى جذور الشعر ويتم تحفيز نموه.
3) قناع - فرك مع ملح البحر لتطهير فروة الرأس.
المقادير:
• 2-3 ملاعق طعام من ملح البحر النقي.
• 3 قطرات من الزيت العطري من إكليل الجبل.
• 2-3 ملاعق طعام من الماء الدافئ.
التطبيق:
يُخلط الملح مع الماء والزيوت العطرية ، يوضع المزيج على رأسه المغسول ويمسك بفروة الرأس ويمسح لمدة 5-10 دقائق ثم يشطف ويطبق قناعًا مغذيًا.
4) قناع - شامبو مع الجيلاتين للنمو وتألق على الشعر.
المقادير:
• ملعقة طعام واحدة من الشامبو.
• 3 ملاعق كبيرة من الماء الساخن.
• 1 ملعقة كبيرة من الجيلاتين.
التطبيق:
ينقع الجيلاتين في الماء الساخن ويحرك من وقت إلى آخر حتى يذوب تمامًا ، ثم يخلط مع الشامبو وينطبق على الشعر. اتركيه لشطف تحت فيلم لمدة 15-20 دقيقة. يساعد القناع على استعادة شعرك بريق صحي ومظهر أنيق.
5) قناع "كوكتيل زيت الفيتامينات" لنمو وجمال الشعر.
المقادير:
• ملعقة صغيرة من زيت الأرقطيون.
• ملعقة صغيرة من زيت الخروع.
• ملعقة صغيرة من أي زيت تجميلي.
• 3-5 قطرات من الزيت العطري.
• ملعقة صغيرة من فيتامين أ (محلول زيتي).
• ملعقة صغيرة من فيتامين E (محلول زيتي).
• 1 ملعقة صغيرة من "Dimexide" (يحسن تغلغل المغذيات)
التطبيق:
يجب تسخين جميع المكونات وخلطها بدقة ، يجب فرك الخليط الناتج تمامًا في جذور الشعر وتوزيعه بالتساوي طوال طوله. ينقع لمدة 40 دقيقة ثم شطف بالماء الدافئ والشامبو.
لقد قرأت خمسة أقنعة فعالة لتقوية الشعر في المنزل. يجب أن نتذكر أنه إذا كانت كل الرعاية المنزلية لا تساعد في استعادة مظهر صحي ومهنئ لشعرك ، فيجب أن يتم فحصك من قبل أخصائي الغدد الصماء ، ربما مشكلتك في عدم التوازن الهرموني.