كيفية جعل الشعر أكثر سمكا وأكثر سمكا؟

كل فتاة تحلم بشعر جميل وكثيف. ولكن للأسف ، لا يمتلك الجميع شعرًا طبيعيًا وصحيًا. ومع ذلك ، إذا كنت تعتني بهم دائمًا ، يمكنك تحقيق نتيجة جيدة. وحتى الشعر الرقيق يمكن أن يصبح أكثر سمكا مع مرور الوقت. كيف تفعل هذا؟ سيتم مناقشة هذا في هذه المقالة.

ما يؤثر على كثافة الشعر؟

تتأثر صحة وروعة الشعر بالعديد من العوامل. بدءا من الوراثة وتنتهي مع الموائل والطعام والعادات. في المقام الأول ، تتأثر كثافة الشعر بالوراثة. ثم هناك العوامل السلبية للبيئة: البيئة السيئة ، صلابة المياه وغيرها. أيضا على dystowolos يؤثر على النظام الغذائي الخاص بك ، ونقص الفيتامينات ، وتناول بعض الأدوية ، والعادات السيئة ، وعدم التوازن الهرموني ، والإجهاد ، وسوء الرعاية والتكديلي. إذا كنت تحاول "تلطيف" كل هذه العوامل السلبية إلى أقصى حد ، فإن الشعر لن يصبح فقط أكثر صحة ، ولكن أيضا أكثر ضخامة.

ولكن بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى علاج الشعر من الداخل. لجعل بنية الشعر أكثر سمكا قليلا ، فمن الضروري الالتزام بشروط معينة. إذا تم إنجاز كل شيء في الوقت المناسب ، فسيكون بإمكانك خلال نصف عام أن تلاحظ نتيجة جيدة.

قصة شعر عادية

أعتقد أن كل فتاة تعرف أنه من الضروري أن تقص النهاية كل شهر ونصف. لماذا؟ أولاً ، سوف تتخلص من ذيول الزائر التي تفسد أي شعر وتعطي الشعر مظهرًا غير صحي ، وثانياً ، سيساعد ذلك على تحديث بنية الشعر وتسهيل نموها. كلما زاد قص الشعر ، كلما كان شعرك أكثر اتساعًا. في المرة الأولى ، سيبدو هذا الشكل فقط ، ولكن بعد بضعة أشهر سيبدأ الشعر في تغيير الهيكل ويصبح أكثر كثافة.

إذا لم يكن شعرك متضررًا جدًا ولا يفسد بالصباغة أو التجعيد ، فمن الأفضل قطعه بالمقصات الساخنة ، وهذا سيساعد على منع تقسيم الشعر ، أي تقليل مظهر الأطراف المقطوعة.

الفيتامينات للشعر

سمك وسمك الشعر يتأثر بالفيتامينات المختلفة. الأمينو: البيوتين ، بيتا كاروتين (فيتامين أ) ، ب 5 ، ج ، السليكون ، الحديد ، الزنك ، الأحماض الأمينية (ميثيونين ، السيستين). اليوم في الصيدليات يمكنك العثور على الكثير من مستحضرات فيتامين التي صممت لبشرة الشعر والأظافر. لكن ليس كل منهم يحتوي على كل هذه المواد. لذلك ، عند اختيار بعناية قراءة تكوين ورؤية أن في مجمع فيتامين المختار كانت جميع العناصر المذكورة أعلاه.

نضع في اعتبارنا أن مدة الدورات من مجمعات فيتامين للشعر يختلف عن بقية. لتشعر على الأقل ببعض التغييرات ، يجب أن تؤخذ هذه الفيتامينات على الأقل لمدة ثلاثة أشهر. من الأفضل شرب الفيتامينات لمدة أربعة أشهر ، ثم لمدة شهر لأخذ استراحة ، بعد تكرار هذه الدورة.

مواد بناء جيدة للشعر

أساسا ، يتكون الشعر من الكيراتين - وهو بروتين مبني من الأحماض الأمينية. لذلك ، تحتاج إلى توفير الشعر مع هذه "المواد" بحيث يكون لديهم هيكل صحي. يمكنك الحصول على البروتين الذي تحتاجه من الأسماك واللحوم والشوفان والبذور والمكسرات والحنطة السوداء والحليب والبيض والدخن ، إلخ. ويمكن الحصول على الأحماض الأمينية من منتجات الصيدلية الخاصة: "Revalid" ، "Panto-vigar" ، "Amino collagen" ، "Migliorinum" "ومجمعات الكولاجين الأخرى. يمكنك أيضا شرب مشروبات الكولاجين الخاصة: Priorin ، موريامين وغيرها. تحتاج هذه المجمعات أيضا إلى أخذ دورات لمدة 4 أشهر على الأقل.

الشامبو الصحيح

من أي نوع من الشامبو تغسل رأسك ، فإن حالة شعرك تعتمد أيضا. إذا قررت أن تجعل الشعر أكثر كثافة ، فأنت بحاجة إلى اختيار الشامبو المناسب. هناك عدة خيارات:

• بدائل الشامبو الطبيعي مثل الخردل وصفار البيض وصابون المكسرات وهلم جرا. ولكن في استخدام مثل هذه الأدوات تحتاج إلى مهارات ، ولها بعض العيوب: ليس دائما تنظيف الشعر جيدا ونضارة ليست كافية ليوم كامل. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان لديك الشعر الدهني ، لا يمكنك استخدام مثل هذه الوسائل.
• الشامبو مع تأثير الشفاء. بفضل طرق التجميل الحديثة ، اليوم هناك الشامبو جيدة حقا يمكن أن تجعل شعرك أكثر صحة. يمكنك اختيار الشامبو لنمو الشعر أو الحجم. من الأفضل إعطاء الأفضلية لمنتجات عالية الجودة وعالية الجودة ، ويفضل أن تكون تلك المستخدمة في صالونات التجميل. بطبيعة الحال ، سعر مثل هذا الوسط مرتفع ، لكن النتيجة ملحوظة. بالإضافة إلى ذلك ، هذه الشامبو طويلة بما يكفي ، لأنها لا تحتاج إلى أن تستخدم كل يوم.
• بيسولفات والشامبو العضوي. يشار إلى مثل هذه الشامبو أيضا إلى الوسائل المهنية. لكنهم يفتقرون إلى المزيد من الشعر ، ولا يوجد أي من أدوات المتجر المعتادة ، مثل Pantin و Glies Chur و Loreal و tadaleye لن تعطيك نتيجة جيدة. من بينها ، لن يصبح الشعر أبداً أكثر صحية ، بغض النظر عن وعود الشركة المصنعة.

الرعاية المناسبة

للحصول على شعر صحي ، تحتاج على الأقل إلى شامبو ، قناع من ibalzam. هنا ، اختر حسب تقديرك هذه الأموال. ولكن مرة أخرى ، تأكد من الانتباه إلى التكوين. من المرغوب فيه أن يكون هناك قدر ممكن من المكملات الغذائية المفيدة والطبيعية. يمكنك استخدام أدوات العلامات التجارية المختلفة ، وهذا لن يؤثر على النتيجة.

بالإضافة إلى استخدام أدوات تخزين والقوم. على سبيل المثال ، بعد كل غسل الرأس شطف شعرك مع دفعات من الأعشاب: نبات القراص ، ذيل الحصان ، الأرقطيون ، آيرا. بعد هذه الإجراءات ، يصبح الشعر أكثر لمعانا وصحة ، وإذا كان وقت الشطف غير كافٍ ، فاستخدم المناطق العلاجية الجاهزة بالفعل.

المستحضرات هي أيضا أفضل للاختيار بين مستحضرات التجميل المهنية. عند اختيار ، والنظر في نوع شعرك ومشكلته. على سبيل المثال ، إذا كان الشعر يوشاس يسقط ، فأنت بحاجة إلى غسول لتساقط الشعر ، إذا كان لديك شعر دهني ، ثم إعطاء الأفضلية للمستحضر الذي يقلل الدهون ويتذوق بشكل أفضل. إذا كان لديك نوع عادي من الشعر ، ثم شراء نمو محفز وتقوية محلول.

قناع الليسيثين

هذا القناع سيساعد على تقوية بنية الشعر. تحضير بسيط جدا. لهذا سوف تحتاج فقط إلى صفار البيض. مرتين في الأسبوع ، ضع الصفار (بدون بروتين) على شعر رطب ، وبعد مرور شهر على التغييرات الإيجابية - يصبح الشعر أكثر كثافة.

الأدوية التي تحسن بنية الشعر

هناك الكثير من هذه الأموال ، لذلك لا ينبغي أن يكون هناك أي مشاكل مع اختيارهم للمشاكل. الشيء الرئيسي هو أن المنتج المختار يجب أن يحقق الأهداف - زيادة كثافة الشعر ، ويجب أن يحتوي التركيب بالضرورة على مكونات طبيعية وطبية ، وليس silicones. يمكنك استخدام الأقنعة والبلسم والاشياء. الشيء الرئيسي هو النظر بعناية في التعليمات ودراسة أفعالهم.

استبعاد:

خلال فترة العلاج ، من المستحسن عدم تجفيف الشعر باستخدام مجفف الشعر ، وعدم استخدام مكواة الشعر ، والكي ، والحرارة ، وهلم جرا. ليس فقط peresushivaet الشعر ، ولكن أيضا غنائم لهم.

إذا اتبعت جميع التوصيات المذكورة أعلاه ، فستلاحظ قريبًا النتائج الأولى لتحسين بنية الشعر. لا تنتظر ، أنه في غضون أسبوعين سوف يصبح شعرك كثيفًا بشكل لا يصدق. هذا يتطلب ما لا يقل عن ستة أشهر. لكن النتيجة ستظل فترة طويلة.