كيف بسرعة لسحب الكحول من الجسم؟

الرغبة في قضاء عطلة عاصفة في نهاية الأسبوع قوية مثل الرغبة في التعافي منها بسرعة. الصداع والغثيان بعيد كل البعد عن العلامات الأخيرة لتسمم الكحول في الجسم ومن الضروري أن نقاتل معهم وإلا يتم توفير مخلفات مطولة. لجعل الأحاسيس غير السارة صغيرة قدر الإمكان ، دعونا نتحدث عن طرق بسيطة لإخراج الكحول من الجسم.

ليس علاجًا فعالًا دائمًا للمخلفات - إنها أدوية من الصيدلية. يمكنك القيام بالوسائل المرتجلة ، الموجودة في كل منزل.

أكثر الوسائل فعالية لتحييد الكحول

في الواقع ، هناك العديد من الطرق لتحييد الكحول في الجسم بعد حفلة صاخبة. فهي متوفرة وأنها لا تحتاج إلى أن يتم شراؤها.

ماء

من المعروف أن الكليتين متورطتان في إزالة جميع الأضرار. لذلك ، من أجل سحب الكحول بسرعة تحتاج إلى تعظيم عملها ، ويمكن القيام بذلك عن طريق زيادة كمية المياه المستهلكة. شرب الكثير من السوائل وأكثر من ذلك ، كان ذلك أفضل. يجب عليك إجبار نفسك على الذهاب إلى المرحاض في كثير من الأحيان ، لأن الكحول يعمل بشكل أفضل من خلال البول. من المثير للاهتمام أن الشاي الحلو يعمل بشكل أكثر فعالية في هذه الحالة.

جنس

بالطبع ، في كثير من الحالات ، بعد استهلاك عدد كبير من المشروبات الكحولية ، لا يعني ذلك أنك تريد ممارسة الجنس ، حتى لو كنت لا ترغب في الانتقال. لكن من أجل الراحة ، عليك أن ترهق نفسك. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون الجنس فعالا بالضرورة ، لأن الكحول تفرز من خلال العرق. بالطبع ، يمكنك استبدال هذا الدرس بممارسة رياضة المشي لمسافات طويلة في صالة الألعاب الرياضية ، ولكنها ليست ممتعة ، ستوافق على ذلك.

الإرتحال في الحمام

هذه هي واحدة من الطرق الأكثر فعالية للتخلص من مخلفات. من المهم الذهاب إلى الحمام ، الرطب ومع المكانس. وهكذا ، سوف تسريع عملية الأيض وتبدأ عملية نشطة لإزالة السموم ، بما في ذلك الكحول. إذا كنت لا تستطيع الذهاب إلى الحمام ، يمكنك استبداله مع دش النقيض.

تناول مشروبًا آخر

كثيرون يساعدون "إستمرار الولائم" صغير ، لكن بعناية ، لكي لا يسحب ثانية. يعمل هذا ، لأن الكحول ، يدخل الجسم ، مشبعًا بسمومه ، يدفع منتجات الاضمحلال للإفراز. بالإضافة إلى ذلك ، ستجعل بالتأكيد حالتك أكثر متعة.

العديد من المنتجات التي تحييد الكحول

• الكحول المستنفد في الجسم يساعد الشاي القوي أو القهوة القوية. هم مدرات البول ، لذلك سوف تبدأ الكلى الخاصة بك في إزالة المواد الضارة بنشاط. تأكد من تحليتها بشكل جيد ، لأن السكر سيؤثر بشكل إيجابي على الدماغ ، وسوف تستعيد وضوح أفكارك.

• ليس أقل فعالية ، ولكن مختلف تماما ، هو الحليب. وهو يغلف المعدة ولا يسمح بامتصاص الكحول في الجسم. من المهم أن تشربه لم يفت الأوان ، أفضل أثناء الحفلة.

• وبالمثل ، يعمل الفاكهة الحلوة. إذا عضوا الكحوليات ، لا تسكروا بسرعة.
• أخيرا ، بعد الاستيقاظ ، شرب محلول ملحي حقيقي. وهو لا يروي عطشه فحسب ، بل يجدد أيضًا توازن الملح في الجسم ، مما سيؤثر عليه فقط بأفضل طريقة.

كن حذرا مع الكحول ، لتحل محل مخلفات أفضل السماح الاعتدال تأتي ، لأنه لا يؤدي إلى عواقب سلبية. حسنًا ، إذا حدث ذلك ، فاستخدم نصيحتنا وكن مبهجًا.