أولا وقبل كل شيء ، هو لذيذ بشكل غير عادي: حلوة ، عبق ، عطرة - حساسية. ولا يهم إذا كنت تأكله على شكل شريحة طازجة أو طهي حبوب الحمية (البطاطا المهروسة بالخضروات) - على أية حال ، من المفيد. ثانياً ، إنه يروي العطش تمامًا. ثالثاً ، قبل أن لا تكون مجرد طبق صالح للأكل: يحدث ، يظهر البطيخ نفسه مساعدًا جيدًا للأمراض المختلفة.
لذلك ، على سبيل المثال ، الشعبية ، وحتى الآن الطب العلمي يوصي اللب البطيخ للمرضى الذين يعانون من تصلب الشرايين من الأوعية الدموية والروماتيزم والنقرس. وبعد ذلك - كمادة مضادة للالتهابات أو مقشع. كما تساعد خصائص الشفاء من اللب في إزالة الديدان الطفيلية من الجسم ، والأحجار الصغيرة في الكلى أو المثانة ، مع البواسير ، والإمساك.
تبين أن النساء اللواتي يعانين من الظروف المجهدة وحتى الاكتئاب ، ليس من الضروري اللجوء فوراً إلى العقاقير الاصطناعية القوية. ولإعادة مزاج العقل ، لتهدئة النظام العصبي الخفيف ، فإن علاج الصداع ، غالباً ما يساعده أبسط علاج محلي: جسد عطري ، على سبيل المثال ، بُطّان مخلل. بالمناسبة ، لها الألياف العطاء (في أي شكل) له تأثير مفيد على الجهاز الهضمي ، بمثابة مدر للبول وملين وسهلة. من ناحية أخرى ، فإن بذور البطيخ ، المخمرة في الحليب ، قديمة (وليست بدون سبب) ينصح المعالجون الروس بتناولها عند احتباس البول أو الاشتباه بالحجارة في المثانة.
حارس المنفعة
لا يمكن عدها في البطيخ. البروتين هو منشئ الأحماض الأمينية. الكربوهيدرات سهلة الهضم ، الأحماض العضوية ، البكتين والمواد النيتروجينية. البوتاسيوم والمغنيسيوم (لمساعدة عضلة القلب) والكالسيوم والفوسفور (لتقوية الجهاز العضلي الهيكلي) ، والحديد (يعزز تكون الدم ، وعمليات تخفيض الأكسدة). وكم عدد البطيخ في لب الفيتامينات. الثيامين ، كاروتين ("فيتامين الجمال") ، المجموعة ب بأكملها ، حمض الأسكوربيك. أخيرا ، في البذور - الزيت العطري. كما يقولون ، تناول الطعام ، ولكن في نفس الوقت - هل منع صحتك. سيكون هناك رغبة.
الفواكه (كروية صفراء برتقالية كروية) مفيدة للأكل في الخام والمطبوخة والمجففة والمجمدة والمتبلة. سيتم امتصاص هذا البطيخ بشكل أفضل إذا لم يؤكل على معدة فارغة ، مثل ، على سبيل المثال ، العديد من الانجليز في وجبة الإفطار ، و 2-3 ساعات بعد تناول الطعام. في وقت واحد هناك كمية كبيرة من "فاكهة الجنة" لا يوصي الأطباء. هذا يمكن أن يؤدي إلى مغص في البطن ، وتشنجات مؤلمة في القناة الهضمية والإسهال.
هناك موانع صارمة. يجب استبعاد البطيخ من النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ، زيادة الوزن ، وكذلك حساسية لهذه الخضار الصحية.
للوقاية
اغسل الفاكهة. نقطعها إلى شرائح رقيقة ، ثم نضعها على لوح من الخشب الرقائقي ونجف لمدة 10 أيام على حافة النافذة ، حيث تسقط أشعة الشمس. الآن وقد أصبح الدواء الوقائي العلاجي جاهزًا ، يمكن استخدامه حسب الحاجة. على سبيل المثال ، تقوي الشرائح المجففة بالشمس التمعج ، وهو أمر مهم للغاية ، على سبيل المثال ، مع الإمساك والبواسير. أو تناولها للوقاية من (الوقاية) من أمراض القلب والأوعية الدموية ، حيث يوجد في لب البطيخ الكثير من حمض الفوليك.
البطيخ هو مصدر كل الفيتامينات والمعادن الضرورية الضرورية لصحة الشخص الكاملة. لذلك اليوم من عصير البطيخ يتم إجراء العديد من الزيوت ومستحضرات التجميل.