لسبب ما ، وجهة النظر القائلة بأنه مع ولادة الطفل ، تنتهي الأفراح ، وتكتظ بكثافة في عقول الأمهات الشابات الحديثات. التأثير المستمر للإرهاق ، قلة النوم ، العصبية ، سوء فهم الأقارب ، بالإضافة إلى عدم الرضا عن شخصيتهم - كل هذه العوامل تقتلنا تماماً في الأنوثة الحقيقية.
تسقط مع الطاقة السلبية!
المظهر هو صورة مرآة لعالمنا الداخلي. في البداية ، كانت الأم الشابة بعد ولادة الطفل تعبت من عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم ، ثم - من الجهود المبذولة لرعاية الطفل ، ثم - من الحياة الرتيبة ، إذن - من سوء فهم الأقارب ، وما إلى ذلك ، دون راحة أو أيام راحة. ليس من المستغرب أنك تريد أحيانًا البكاء والصراخ والقتال. إنها طاقتك السلبية التي تحتاج إلى الخروج منها. حاول ألا تعترف بالوضع عندما ترتد إرادتك السلبية في الطفل ، وفي الزوج ، وفي أشخاص آخرين عزيزين عليك. للقيام بذلك ، تحتاج إلى إعطاء سلفا دفقة آمنة من الطاقة الخاصة بك.
من الأفضل أن تسجل في اللياقة البدنية المرتبطة بفنون الدفاع عن النفس (على سبيل المثال ، taibo) ، أو يمكنك فقط تعليق الكمثرى في المنزل وقصفها. سوف ينزل الضغط ، على الرغم من أن هذا ليس هو الحل الكامل للمشكلة. ثم تحتاج إلى تقييم الوضع برأس "مبرد" وفهم: سبب سخطك هو مشاكل حقيقية أو كنت قد تعبت للتو وكان هناك انهيار. إذا كان هناك مشكلة ، يجب حلها. ببساطة الافراج عن زوجين هنا لن يساعد. ولتحمل ليس أيضا خيارا. إذاً أنت تقصف نفسك وتتحول إلى امرأة عجوز وتكره نفسك و ... من الأفضل ألا تستمر.
لا تجعل قضيب الصواعق من زوجك!
وفقا للإحصاءات ، بعد ولادة الطفل ، يحدث أكبر عدد من حالات الطلاق. غالباً ما يغادر الأزواج العائلة ، تاركين زوجاتهم مع الطفل. وفي هذا في معظم الأحيان تكون المرأة مذنبة. إنها تنسى تمامًا أن تكون بجانبها - رجل. ما يريد أن يراه في حبيبته هو الجنس والأنوثة ، ليشعر برعايتها ، وليس فقط لاستخدامها كشيء لإطلاق سراح زوجين أو مصنع لكسب المال. وتعتقد المرأة أن الزوج مجبر على الإصغاء والتغاضي عن نوباتها الهستيرية ، والتظاهر بأنه يحبها إلى الأبد غير المغسول ، والعض مسامير وتعب ، منتفخة من ليالي بلا نوم. وليس لديه ، إنه نفس الشخص مثل أي شخص آخر ، يحب عينيه ، بعد كل شيء! و ، لا يحصل على أي راحة للعيون والروح ، يغادر.
أسوأ ما في الأمر هو أنه في غياب عدد من الرجال ، تتحول الأمهات الشابات عموما إلى جحيم. ينسون غرضهم الأصلي - أن تكون امرأة. من خلال إعطاء أنفسهم للطفل ، فإنها تصيب أرواحهم بالمعاناة ، وأجسادهم مع اللامبالاة بأنفسهم. ومن هنا الاستنتاج المهم: اعتني بالرجال!
فهي ضرورية ليس فقط لكسب المال ومساعدة الأسرة ، ولكن أيضًا للحفاظ على الأنوثة الخاصة بها. بالطبع ، يمكن إلقاء اللوم على العديد من الآباء الصغار في العديد من النواحي: فهم يقضون وقتًا أقل مع أطفالهم ، وليس لديهم الوقت الكافي للمساعدة في الأعمال المنزلية ، ولا يفهمون دائمًا أن إجازة الأمومة ليست عطلة ، ولكن أكثرها عمل. لكن الشيء الرئيسي هنا هو استخدام الطرق السلمية: أنت تعرف زوجك بشكل أفضل ، أنت تعرف أي نوع من الرافعات التي تحتاج إلى سحبها ، حتى أنه يريد نفسه مقابلتك.
لا تنسى الجمال
تبقى المرأة جميلة وجذابة ، حتى بعد الولادة يمكن ، بل هو ضروري. يجب على المرأة أن تشعر باستمرار بحياتها الجنسية. لذلك لا تخجل أن تحب رجلك ، ونفسك.
لا تخف للدفاع عن حقك في الذهاب إلى صالون التجميل أو التسوق. دع الأمر يحدث بشكل غير منتظم - الشيء الرئيسي الذي كانت هذه الدوافع. انظر في المرآة في كثير من الأحيان - لأنك الآن لا تنظر فقط إلى الزوج ، ولكن أيضا طفلك. لا تجرؤ على النزول إلى القمصان الممتدة ، والعباءات القبيحة والعبث البالية.
الجنس - "نعم"! ! !
الطفل ليس في كل شيء عقبة أمام ممارسة الجنس. الغياب المؤقت للرغبة أمر طبيعي. أصعب شيء هو البدء. حتى تبدأ - الشهية تأتي مع الأكل.
دعونا أولا لا تشعر باللذة السابقة. أنت بعيدًا عن اللمس قليلاً ، لكنه قابل للإصلاح. تذكر: الأم الشابة تحتاج إلى الجنس. إن مشهد امرأة غير راضية ، ناهيك عن رجل ، هو مشهد بائس. والتعب بالإضافة إلى الاستياء الجنسي مميت لأنوثتك.
في قفص أو في البرية؟
بالطبع ، يمكنك الجلوس مع الطفل في المنزل: يومًا بعد يوم ، شهرًا بعد شهر ، وتسلّط نفسك على أمل أن يمر كل شيء. ولا يمكنك أن تعاني في البداية ، ولكن تعلم أن تعيش على طفل جديد ، فقط مع طفل. ابدأ بالزيارة ، إلى المعارض ، إلى المتجر ، وحاول المرور على اليمين ، والحصول على تعليم إضافي.
كل أم ، إذا رغبت في ذلك ، تخترع طرقها الخاصة لتشعر بالحياة. لا تهمل مثل هذه الأشياء المفيدة مثل حبال ، على ظهره الكنغر ، عربة ، وحمل وغيرها من الاختراعات الحديثة المناسبة. سيساعدك ذلك في أن تكون مع طفلك أكثر حركة.
المزيد من الجنس!
وليس عن الفساتين والمانيكير والشعر. تبدو أم شابة وجميلة في تنورة قصيرة وبنطلون الرباط مع طفل وعربة أطفال مثيرة للسخرية أكثر منها جذابة. فقط لا تنس أن تبقي العين على الرقم ولا لباس جيدا ، ولكن بشكل أنيق. من الأفضل إعطاء الأفضلية لنمط رياضي - مثل هذه الأشياء هي الموضة ، لن يفقدوا حياتهم الجنسية ، ولكنهم سيؤكدون عليها فقط.
إبقاء الموقف الخاص بك. ستقول لك كل شيء: إما "أنا امرأة غير سعيدة ومرهقة ، كم من الصعب أن يتم إعطاء الأطفال" ، أو "انظر ، ما هي أم جميلة أنا ، يا له من طفل جميل لدي! "
ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، ليس من الخطأ أن تلجأ إلى الغزل. هذه لعبة غير ضارة تضيف الثقة إلى امرأة. لا تنس أنك امرأة يمكنها جذب الانتباه ، وإعطاء الدفء والإيجابية ، معجب بنفسك. إذا كنت لا تذهب بعيدا ، مثل هذه "التمارين" مفيدة للغاية. في النهاية ، استمتع بنتائجك ستكون رجلك المفضل.