لكن اللبأ يحتوي أيضا على العناصر الغذائية ويساعد على تعزيز مناعة الطفل. ومع ذلك ، في مكان ما في اليوم الرابع أو الخامس ، ربما في وقت سابق ، يمكن أن تستيقظ الأم الشابة فجأة لأن ثدييها قد نما كثيرا وأصبحا حازمين. لليلة واحدة يمكن أن يزيد الثدي من حجمين. هذا يعني أن الحليب قد وصل ، والسؤال الآن هو كيفية التكيف مع هذه التغييرات غير السارة مثل الألم وحرقان في الصدر. هذه الظاهرة تسمى تضخم الغدد الثديية. في بعض النساء ، هذه العملية مؤلمة ، ولكنها سريعة. وفي حالات أخرى ، ينتفخ الثدي تدريجياً - بشكل رئيسي في أولئك الذين يتناولون أطفالهم بعد الولادة بكفاءة وكثيراً. في الولادة هناك تغيرات هرمونية - في الأيام الأولى بعد ولادة الطفل ينخفض مستوى البروجسترون والإستروجين ، ومستوى البرولاكتين ، الذي يحفز تكوين اللبن - ينمو. عندما تبدأ الغدد الثديية بعملية إنتاج الحليب ، تتضخم مكونات أنسجتها. هذه التغيرات غير المريحة في الثدي ، على الأرجح لا تتوافق مع تلك الصورة للرضاعة الطبيعية الهادئة ، والتي تصور العديد من النساء أنفسهن أثناء الحمل. خاصة وأن طفلك الجديد ربما لم يتعلم كيفية أخذ الثدي بشكل صحيح. من الضروري محاولة الحفاظ على الصبر والهدوء - في الواقع كل اللحظات المقبولة لم يأت بعد. بمجرد أن يتعلم الطفل أن يأخذ الثدي بشكل صحيح ، وأنها ، بدورها ، ستؤسس التوازن الضروري لإنتاج الحليب - عندما يطابق الطلب العرض ، فإنك ستبدأ في التمتع بعملية التغذية. يجب أن يكون مفهوما أن الانزعاج هو ظاهرة منتشرة ومؤقتة (خاصة بالنسبة للأمهات اللاتي لديهن هذا الطفل المولود لأول مرة) ، وسوف يمر قريبا ، لأن هذا هو السبب الرئيسي وراء بعد الولادة يضر ويحترق
ولكن من الممكن اتخاذ بعض الإجراءات لتقليل الإحساس بالألم ، لأن التورم المطوّل للثدي يمكن أن يزيد من احتمالية الإصابة وغيرها من المشاكل المختلفة في تغذية الطفل.
علم الطفل على أخذ الثدي بشكل صحيح - لهذا ، يحتاج إلى تعلم كيفية فتح فمه على نطاق واسع ، بحيث يتم وضع اللثة والشفتين وراء الحلمة ، حتى يتمكن الطفل من فهم الثدي جيدا. لا تدعه يمسح إلا بالحلمة - سوف يتسبب بسرعة في إحساسك بالحرقة والألم ، ويمكن أن يؤدي لاحقًا إلى التهاب في الحلمة. راقب الشفة السفلية للطفل - يجب تحويلها للخارج ، ووضعها تحت كوب قرب الحلمة. إذا تحولت الشفة إلى الداخل ، فقم بتصحيحها بإصبعك برفق أو خذ الطفل من الصدر وحاول مرة أخرى.
إلى الصدر المتورم والمؤلم بشكل مؤلم ، يمكنك إرفاق كيس ثلج أو ضغط بارد.
إذا كنت تأخذ دشًا دافئًا ، فمن الممكن أن يؤدي ذلك إلى إفراز الحليب ، مما سيساعد على إفراغ الصدر المتورم. عندما يتدفق الماء إلى أسفل الصدر ، قم بتدليكه وحاول ضغط القليل من الحليب.
أثناء انتفاخ الثدي ، تصبح الهالة بالقرب من الحلمة أكثر صلابة ، وتصبح الحلمة مسطحة أكثر ولا يحصل الطفل على فهم جيد للثدي. في هذه الحالة ، يرضع الطفل الحلمة فقط ويتلقى كمية كافية من الحليب ، ولكن هناك تحفيز لإنتاج الحليب وهذه العملية تزيد من تورم الغدد الثديية.
إذا كان الصدر ممتلئًا جدًا ولا يستطيع الطفل تناوله بشكل صحيح ، فاستخدم مضخة الثدي الخاصة أو مجرد يد لتجاهل كمية صغيرة من الحليب ، حتى يصبح الثدي أكثر ليونة ويكون الطفل أكثر راحة لإدراك شفتيه.
لكن أفضل علاج لتورم الثدي هو بلا شك تغذية متكررة. يتم تحرير الثدي بسرعة من الحليب ، ويقوم نظام التغذية المتكرر بتنظيم إنتاج الحليب وفقًا لاحتياجات الطفل. إذا كان الطفل ينام لفترة طويلة ، استيقظ في ساعتين من أجل إطعامه ، وشجع الطفل على تناول الطعام أكثر.
لم تعد الأدوية التي توقف إنتاج الحليب والتي سبق تعيينها للنساء اللواتي لم يرضع أطفالهن رضاعة طبيعية تعتبر آمنة كما كان يعتقد من قبل. لا يزال التعبير عن الثديين ضرورة لتقليل التورم ومنع الالتهاب. يجب تقليل إنتاج الحليب بعد أسبوع أو أسبوعين.
الحلمات المتشققة. في الأساس ، تحدث التشققات عندما لا يأخذ الطفل الثدي بشكل صحيح. الحلمات المتضررة من الشقوق - هذه ليست النتيجة الحتمية للرضاعة الطبيعية. إذا أظهرت الحلمات علامات تهيج ، فعليك تحليل مدى صحة عملية تغذية الطفل. تحلى بالصبر والهدوء وستنجح أنت وطفلك.
بعض النصائح للحد من تهيج الحلمات.
قبل أخذ الطفل من الثدي ، يجب أن تتأكد من أنه توقف عن الامتصاص - قم بإمساك إصبعك بين لثة الطفل أو لمس الصدر.
في بداية التغذية ، تحتاج إلى إعطاء الثدي ، وهو أقل غضبًا. حاول تحفيز منعكس الحليب قبل البدء بالتغذية ، باستخدام تدليك ، أو ضغط دافئ أو ضخ لطيف.
إطعام الطفل مرات أكثر - كل ساعتين خلال اليوم. بعد الرضاعة الطبيعية ، امسح الحلمتين ببضع قطرات من الحليب واسمح لهما بالهواء الجاف. يحتوي الحليب على خصائص مبيدة للجراثيم تساعد على تسريع عملية الشفاء.
في فترات الراحة بين الرضاعة ، تنطبق على الحلمات إعداد مصنوع من اللانولين المنقى ، لترطيب البشرة التالفة من الحلمات.
التقط حمالة صدر قطنية جيّدة. التخلي عن المواد التركيبية ، والتي لا تمتص الرطوبة.
يمكن أن تزيد أيضًا منصات الثدي المصنوعة من البلاستيك من التهيج. إذا كانت الوسادة عالقة في الصدر ، فقم بإزالتها بالماء لإزالتها دون ألم وبدون تلف.
قد تحتاج إلى استشارة أخصائي مؤهل - طبيب أو ممرضة أو صديق ذي خبرة. الرجوع إليهم للحصول على المساعدة. فائدة الرضاعة الطبيعية سوف تبرر كل الجهد المبذول.