مع الزملاء
إذا كنت تحاول الإهانة أو الإذلال أو التعلق فقط ، فإن أهم شيء هو ألا تخاف من القتال. يجب ألا يخشى أن يكون هناك صراع ، والشيء الأساسي هو عدم تفويت الفرصة ، وإلا يمكنك أن تفقد الاحترام ، وكذلك احترام الذات وتصبح ببساطة "دمية الجلد". هناك العديد من التقنيات التي يمكن تطبيقها في حالات مختلفة.
مسرح العبث
إذا قرر زميلك أن يستفزك ببيان غبي أو كاوي ، فأنت لا تصعقه بدفق من الإساءات والنقد ، ولكن مع رد فعل سخيف تمامًا. لا إهانة ، ولكن في وضع غير مريح. لهذا الغرض ، فإن الأقوال الحكيمة المعروفة والأمثال والأقوال التي تم تغييرها هي الأنسب.
أنت على حق
بدلاً من التوضيح والدفاع ، أنت توافق على "المهاجم" ، لكن في الوقت نفسه يبالغ في تعبيره. وبالتالي ، يمكنك تجنب صراع مفتوح ، والبعض الآخر يعتقد أنك قادر على الضحك على نفسك ، والتي ، بالطبع ، ستضيف نقاطًا إليك. مثال: "تانيا ، ما هي أرواحكم الحادة المقززة!". "أنت على حق ، فإنها تسمم الصراصير في أيسلندا!"
روضة أطفال
إذا كنت لا ترغب في الرد على نكات الآخرين ، فتخيلهم كأطفال صغار. الأطفال يحلفون ، يبكون ، يبكون ، يقاتلون ، يطلقون على أنفسهم أسماء. شخص بالغ حكيم ينتظر فقط أن يهدأ. أنت لا تتفاعل مع كلماتهم وهجماتهم ، فأنت مضحك لمشاهدتهم كشخص بالغ حكيم.
اترك للغد
إذا لم تكن قادرًا الآن ولا ترغب في الاستجابة ، فعليك أن تقرر بنفسك أنك ستفكر في الأمر غدًا. لا يمكنك دائمًا الاحتفاظ بالإجابة الصحيحة على أهبة الاستعداد.
سدادات الأذن في الأذنين
أنت تتظاهر بأنك لم تسمع اهانة أو حدة خصومك بالكامل ، وتحويل جزء من العبارة في الاتجاه الذي تحتاجه. رائع للحالات التي يوجد فيها جمهور قريب.
مع الرئيس
في بعض الأحيان لا يسيطر الرئيس على نفسه ، ويمددك بالشتائم أو إهانة لكرامتك. لا تتركها دون انتباه
توقع
انتظر حتى ينتهي المدير من تأديبك. لا تحتاج إلى مقاطعة أو تبريرها. في عملية الخطبة ، قد يتضح أنه أعطاك مهمة واحدة ، لكنه يتطلب الآن اتخاذ قرار بشأن مسألة مختلفة تمامًا ، أو ببساطة أساء فهم أفعالك فيما يتعلق بالمشروع. عندما ينتهي ، يمكنك تقييم ادعاءاته بشكل معقول وصدها.
اعتراض
إذا أزعجك رئيسك ، ولم يناقش العمل ، يجب أن تقاطعه وتقول: "عذراً ، لا أستطيع التحدث معك بهذه النغمة. عندما تهدأ ، سوف آتي ". سيكون لديه الوقت للتفكير في أفعاله ، ولن تسمح لنفسك بالإذلال.
ابق على القدرة على التحمل الداخلي
عندما يتم إهانتك أو العبث به أو مزاحك ، فإنه يأخذك على حين غرة. لذلك ، لا يمكنك باري. عندما تحدث حالة غير سارة ، منتصب داخل الشاشة الواقية الخاصة بك. سيسمح لك بالحفاظ على مسافة ، ولكن في نفس الوقت ، ابق هادئًا حتى في الأجواء الدافئة.
شاهد الحركات
عدم اليقين لدينا هو خيانة من قبل جسدنا. ستعطيك وضعية الثقة القدرة على صد الصدمة. الوقوف المسطح ، وانتشار الحمل على ساقيك ، لا ينبغي للمرء أن يقف بالقرب من الآخر. لا تغير باستمرار الوضع: ستحصل على الانطباع بأنك تشعر بالحرج.
في دائرة الأصدقاء
أقرب الناس ، أيضا ، يحدث للتجاوز عن العصا. لذلك ، يمكن أن نكتة تؤذي عمق الروح ، والقرون الثابتة مزعجة وإذلال. ولكن حتى بالنسبة لهذه الحالات ، هناك حلول ممتازة.
"أوافق"
إذا كان أصدقاؤك يضايقون باستمرار من نفس الشيء أو من فعلك ، وافق على ذلك. يفعلون ذلك لتحقيق رد فعل عنيف ، ولكن إذا توقفوا عن تلقيه ، فإن النكات ستتوقف تدريجيًا.
مستقيم الكلام
في بعض الأحيان ، إذا كان الشخص لا يفهم أن هذه نكتة قاسية ، فأنت بحاجة فقط لإخباره عنها. ربما كان يمزح دون تفكير ، وفي تلك اللحظة كان مضحكا ، وكنت - بالإهانة. الشيء الرئيسي هو عدم التردد في الاعتراف بذلك ، لأنه يمكن تكرار هذا السلوك من الجوكر مرارًا وتكرارًا ، إذا لم يشرح جوهر الموقف. أنت لن تكون فظاظة ، ولكن الحفاظ على راحة البال والهدوء ومنع ظهور مثل هذه النكات التي تحط من كرامتك.