لوحظ نمو الثدي الأكثر نشاطا في الأسابيع العشرة الأولى من الحمل وهو أقرب إلى الولادة. ونتيجة لذلك ، يمكن أن يزيد حجم الثدي في وقت التسليم عدة مرات. سبب التغييرات هرمونات: هرمون الاستروجين والبروجسترون. يشجع الإستروجين على تطوير قنوات الحليب والغدد ، والأنسجة البروجسترونية ، كما يسبب انسداد الثدي.
الحلمات
يمكن أن تختلف حلمات الأم المستقبلية ، وتصبح أكثر بروزًا ، وتكتسب مظهرًا مريحًا ، وقد تظهر عقيدات صغيرة على الحافة. الحلمات والجلد من حولهم غالبًا ما تكون أغمق بسبب عمل هرمونات melanotsida ، مما يؤثر على التصبغ. على الصدر نفسه ، يمكن رؤية شبكة وريدية ، والتي تصبح أقل وضوحا بعد نهاية الرضاعة الطبيعية.
اللبأ
من الشهر السادس إلى السابع من الحمل ، قد يظهر إفرازات من الثدي. يطلق عليها اسم اللبأ وهي سلائف الحليب عالي الجودة. عادةً ما يخرج اللبأ في قطرات صغيرة ، وله لون واضح أو مائل للصفرة أو مصفر. ومرة أخرى ، كل الأسباب - الهرمونات: نحو نهاية الثلث الثاني من الحمل في جسم المرأة تبدأ في إنتاج الأوكسيتوسين ، الذي يساهم في تدفق اللبن إلى القنوات. لا تقلق إذا لم يتطور اللبأ على الإطلاق. النساء اللواتي لم يحصلن عليه خلال فترة الحمل ، لا يزال لديهن ما يكفي من الحليب لإطعام الرضيع.
تحضير الثدي للتغذية
- ليس كل النساء اللواتي يستعدن لولادة طفل يشعرن أنه من الضروري النظر إلى مكتب طبيب الثدي. ولكن عبثا. التشاور مع مثل هذا الاختصاص ضروري لجميع الأمهات في المستقبل. لن يخبر الطبيب فقط كيفية الاعتناء بالثدي أثناء الحمل ، بل سيعلم كيفية منع الإصابة بالاكتريا و كيفية تجنب إصابات الحلمة أثناء التغذية القادمة. والأهم من ذلك - الخضوع لفحص الثدييات من أجل استبعاد علم الأمراض. بعد كل شيء ، يمكن لأورام صغيرة وغير مؤذية في الثدي خلال فترة الحمل أن تنمو.
- للتأكد من أنه عندما لا تكون الشوائب مغطاة بالشقوق ولا تلتهب ، فمن المرغوب فيه تقوية الجلد أثناء الحمل. أفضل طريقة هي صب الصدر بالماء البارد. يمكنك أيضًا محاولة مسح الحلمات باستخدام مكعبات الثلج. يمكن الحصول على طرق فردية أخرى لإعداد الحلمات للتغذية من الطبيب الذي يقود الحمل. يمكن أن يكون الحضور المدرسي للأمهات الحوامل والدورات التحضيرية للولادة والتغذية بالفعل من الشهر الخامس من الحمل. سيعلم المعلمون ذوو الخبرة الأمهات المستقبليات كل شيء عن الرضاعة وكيفية تجنب بعض الصعوبات في الرضاعة الطبيعية.
- يوصى بالثدي أثناء الحمل يوميًا لغسله بالماء الدافئ أو مسحه بمنشفة رطبة. وسوف يساعد على الحفاظ على شكل الثدي ومساجه على النقيض من المرونة - بالتناوب بالماء الدافئ والبارد من الدش تحت الضغط. قم بتوجيه النفاثة إلى الغدة الثديية وقم بتوجيهها حول كؤوس الحلمة عبر الصدر: في اتجاه عقارب الساعة على الثدي الأيسر وعكس اتجاه عقارب الساعة على الثدي الأيمن. يمكنك في نفس الوقت القيام بمساج دائري مع منشفة مع هلام الاستحمام. إذا كنت تشعر بالقلق إزاء الإفرازات من الحلمة ، استخدم المناديل أو الفوط الصحية الخاصة التي يمكنك شراؤها في أي صيدلية. إذا أصبح الجلد على الصدر جافًا وحساسًا ، تخل عن الدش الساخن. بعد الغسيل ، ضع منتجات ترطيب أو مغذية على جلد الثدي.
- استخدم الكريمات التي تقوي الصدر. يجب أن يشتمل تركيب مستحضرات التجميل على السيليكون وفيتامين هـ. لن يتم إزالة علامات التمدد ، ولكن تمنع ظهورها. لذلك ، في وقت سابق أن تبدأ استخدامها ، كان ذلك أفضل. ينصح الأطباء بتطبيقها حتى قبل أشهر قليلة من الحمل المخطط له ، في حين أن الجسم لم يغير عملية الأيض ولم تبدأ إعادة الهيكلة الهرمونية.
- هل الجمباز. أبسط وأكثر فعالية تمكّن المرأة الحامل من الحفاظ على ثدييها في حالة جيدة: ربط يديك أمام صدرك ، مع الزفير ، وإجبارها على بعضها البعض ، والعد إلى خمسة ، ثم الاسترخاء. كرر التمرين 10-15 مرة.
- بسبب تضخم الثدي ، يعاني الجلد - فهو لا يتحمل مثل هذه الأحمال ، فواصل الأنسجة الضامة. بعد الولادة ، يعود النسيج الغددي إلى حجمه ، ويبقى الجلد ممتدًا. والنتيجة هي علامات التمدد (السطور). فهي تأتي باللون الأبيض والفضي وحتى اللون الأرجواني - يعتمد اللون على ما إذا كانت السطور مليئة بالأوعية الدموية أم لا.
- لمنع التحام الجلد أثناء الحمل ، افرك الكريم من علامات التمدد 1-2 مرات في اليوم في حركات دائرية ، واضغط قليلاً على الغدة الثديية. إذا كنت تتسامح مع الروائح بشكل جيد ، قم بالتدليك بمزيج من 40 مل من زيت البندق ، وزيت جو الورود الورقي و 20 نقطة من زيت اليوسفي الأحمر.
- الثدي لا يتحمل الماء الساخن! إذا كنت ترغب في تحقيق تأثير "الشمعدانات" (السحب الفوري) ، واتخاذ دش بارد ، ثم تطبيق كريم مع تشديد المكونات. يشكلون طبقة مرنة على الجلد - "إطار".
- يجب تطبيق منتجات العناية التالية التقنية بالضبط. على decollete - على دائرة نصف قطرها الخارجي من قاعدة حركات الصدر التي تشبه الرقم ثمانية. على منطقة الرقبة - حركتان أسفل من جانبين تجاه القلب مع كامل النخيل وحركة واحدة حتى الذقن في المركز.
lactostasis
قد تكون الأسابيع القليلة الأولى من الرضاعة الطبيعية للطفل صعبة على أم غير متمرس. إذا كان من الصعب خروج المرأة بعد الولادة من الحليب (وهو أمر شائع الحدوث) ، فمن الممكن أن تطور مرضاً مثل اللاكتواريز ، في حليب آخر راكد. هناك عدة أسباب لهذا المرض: زيادة إنتاج الحليب ، إفراغ الثدي بشكل غير كاف (رفض الإرضاع من الثدي أو عدم انتظام التغذية) ، القنوات الثديية الضيقة ، الصدمة ، التبريد الفائق للثدي ، الإجهاد والتعب. عادة ما يترافق تكتل اللاكتوز مع أحاسيس مؤلمة في الغدد الثديية ، وتكون الثديين متكتلة بالتساوي ، وعندما يتم فحصها ، يمكن العثور على الأختام في بعض أجزائها. في مثل هذه الحالات ، يوصي الطبيب بأن تحد المرأة من تناول السوائل (ليس أكثر من لتر واحد في اليوم) وأن تقوم بالتعبير العادي قبل وبعد الرضاعة. حاول أن تعبر عن الحليب بكلتا يديك ، مع إيلاء اهتمام خاص بالأماكن التي يؤلمها - فهناك ركود الحليب. قبل إزالة الشعر ، قم بتدليك الثدي جيداً من المنطقة المتصلبة إلى الهالة ، وعمل بعناية الأختام. بعد إطعام الطفل ، عبّر عن الحليب إلى الثدي "الناعم".
الحلمات المتشققة
كقاعدة عامة ، سبب الالتهاب والشقوق في الحلمة هو تطبيق غير صحيح للطفل على الثدي: وهو يقع بشكل غير مريح بالقرب من الثدي ، ويبدأ في إمساك الحلمة التي تسبب ألم الأم. عادة ليس هناك حاجة لأخذ فواصل في التغذية. بعد أن يأكل طفلك ، قم بتليين الحلمات باستخدام الكريمات أو الزيوت الخاصة. لا تغسل صدرك بالصابون - فهو يزيل الدهون الواقية من الجلد ، مما يعزز تشكيل التشققات. من المستحسن أيضا استخدام منصات الثدي التي تمتص اللبن المتسرب ولا تسمح له بالجفاف على الحلمة.
إلتهاب الثدي
يحدث هذا المرض عندما تدخل العدوى قنوات الحليب (في أغلب الأحيان من خلال تشققات الحلمة التي تكونت أثناء الرضاعة). إذا بدأ التهاب الضرع في الشفاء في الوقت المناسب ، فيمكن تجنب الجراحة. يعين اختصاصي الثدييات المضادات الحيوية ويعبر بدقة عن الحليب. في هذه الحالة ، لا تحتاج إلى التوقف عن التغذية. إذا انتشرت العملية ، ثم انضمت إلى العدوى القيحية ، فإن التدخل الجراحي ضروري. يجب إيقاف التغذية ، حيث يدخل القيح الحليب. في هذه الحالة ، يتم استخدام مضخات الثدي للتعبير عن الحليب. الوقاية من التهاب الضرع هو الامتثال للنظافة الصحية لإطعام الطفل: نقاء أيدي الأم والحلمات والتعلق الصحيح بالثدي والتعبير المنتظم عن حليب الثدي. جميع الأمراض المذكورة أعلاه ليست "موروثة": إذا كنت تواجه مثل هذه المشاكل مع الرضاعة مع الطفل الأول ، فليس من الضروري تكرارها عند الرضاعة الطبيعية للطفل الثاني.
تعبير
بعض علماء mammologists مقتنعون بأن هذا الإجراء يجب أن يتم على شكل الوقاية من lactostasis والتهاب الضرع بعد كل تغذية ، خاصة في أول 2-3 أشهر بعد ولادة الطفل. يعتقد بعض الأطباء أن التعبير المنتظم يتداخل مع التنظيم الذاتي للرضاعة الطبيعية ويعطل المسار الطبيعي لهذه العملية ، ويؤدي أيضًا إلى فرط التبول. عندما يكون الصب ضروريًا حقًا:
- للحفاظ على الرضاعة ، إذا كانت الأم ، بسبب بعض الظروف ، لا يمكن أن ترضع الطفل بشكل مؤقت. من المستحسن في هذه الحالة التعبير عن 6 مرات في اليوم ، كل الثدي لمدة 10-15 دقيقة.
- إذا احتاجت الأم إلى ترك الطفل وتركه الحليب لوقت غيابه.
- عندما يحدث lactostasis. مع وصول الحليب النشط ، عندما يكون الطفل ممتلئًا بالفعل ، تشعر والدتي أن الثدي لا يزال ممتلئًا. أو في وضع لا يرغب فيه الطفل في الإمتصاص ، على سبيل المثال ، نائم بسرعة ، لكن المرأة عبرت عن أحاسيس غير سارة في الصدر. يتم تحديد الحاجة للتعبير من قبل استشاري الرضاعة الطبيعية! إذا لم يكن هناك أي مؤشر للتعبير عن حليب الثدي بمساعدة مضخات الثدي ، فمن الأفضل إجراء ذلك يدويًا. ضع يدك على الصدر ، بالقرب من حدود الهالة ، بحيث يكون الإبهام فوق الآخرين. اضغط على يدك على الصدر ، مع الجمع بين الإبهام والسبابة في نفس الوقت. أبق أصابعك على الهالة فقط ولا تنزلق على الحلمة. عندما تظهر كمية قليلة من الحليب ، كرر هذه الحركة بشكل إيقاعي ، أصابع في دائرة لفهم جميع قنوات الحليب. كرر هذا الإجراء مع الثدي الثاني ، وتدلكه أولاً.
مضخة الثدي
جهاز للتعبير عن حليب الثدي. هناك نوعان: دليل والكهربائية. صنع يدوي هو أنبوب زجاجي ذو كمثرى مطاطي على طرف واحد وامتداد للحلمة في الثانية. عند استخدام المرأة ، تحتاج إلى ضغط لمبة المطاط للحصول على الهواء للخروج منه ، تأكد من أن الزجاج يغطي جلد الصدر بإحكام ، وإطلاق الكمثرى (ستتراجع الحلمة تلقائيا في الداخل). بعد الضغط على الكمثرى وفتحها عدة مرات ، يبدأ الحليب بالتدفق ويتجمع في الانتفاخ على جانب الأنبوب. خذها من صدرك لصب الحليب ، ومواصلة الضخ. تقوم مضخة الثدي الكهربائية ، التي تستخدم غالبًا في المستشفيات ، بمحاكاة المصاص الفيزيولوجي. ومع ذلك ، من خلال مضخة الثدي هذه ، يمكن بسهولة أن تنتقل العدوى ، خاصة عندما تستخدمها عدة نساء في نفس الوقت. استخدام مضخات الثدي مناسب في حالة احتقان الثدي المؤلم أثناء عملية التعبير - إنه يحفز الرضاعة وهو وقائي وعلاج لاضطرابات الرضاعة الطبيعية.
جوانات ماصة
وهي مصممة لاستيعاب الحليب الذي يتم إطلاقه من المرأة في فترات الراحة بين الرضاعة. فهي رقيقة بما فيه الكفاية ، ولها شكل تشريحي ، يتم إدخالها بشكل كامل في الكؤوس وتكون غير مرئية تحت الملابس الداخلية. تحتوي الإدخالات على طبقة خارجية غير قابلة للانزلاق مع شريط لاصق لا يسمح لها بالتحرك ، وكآبة للحلمة. يتم وضع كل بطانة اللباس الداخلي القابل للتصرف في عبوة فردية.
Molokosborniki
وهي عبارة عن أغطية بلاستيكية ذات قطر تحت الهالة وعطل للحلمة ، والتي توضع في حمالة الصدر. خيار ممتاز للأمهات اللواتي لديهن حليب بين الأعلاف والذين يرغبون في حفظه ، ثم إطعام الجنين. لهذا ، يجب تعقيم فواصل الحليب قبل الاستخدام.
منصات حماية الثدي
سيليكون أو منتجات اللاتكس ، وتكرار شكل الحلمة والكأس okolososkovogo ، مع ثقوب في تجويف للحلمة ، من خلال الطفل الذي يمتص الحليب. يتم استخدامها في الحالات التي يكون فيها إطعام الطفل عند الرضاعة مستحيلاً أو صعبًا جدًا: على سبيل المثال ، عندما يكون الطفل مصاصًا بشكل ضعيف أو عندما تكون الحلمة مسطحة أو مستوية. استخدم هذا الملحق بحذر وفقط إذا لزم الأمر: يمكن أن يعتاد الطفل على بديل اصطناعي للحلمة ولا يتعلم أبدا أن يرضع بشكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، تحفيز الثدي من خلال بطانة ليست فعالة جدا ، والتي يمكن أن تؤدي تدريجيا إلى انخفاض في كمية الحليب.
حمالة الصدر الرضاعة الطبيعية
يحتوي على جزء علوي قابل للفك من الكأس ، حتى تتمكن الأم من إطعام الطفل دون خلع الملابس الداخلية. لاختيار الصدرية بعد الولادة بشكل صحيح ، اتبع نصائحنا:
- التركيبة: القطن - ما يصل إلى 40 ٪ ، والباقي - المواد التركيبية المرنة (للحمالات الليلية - القطن يصل إلى 80 ٪) ؛
- يجب أن يدعم الثدي جيداً أثناء الحركة. للقيام بذلك ، تحرك قليلاً في غرفة القياس ، ارفعي وخفض يديك ، اجلس. لا ينبغي أن تتسلل الصدرية إلى الخلف ، الصدر - تتجاوز حواف الأكواب وحزام الكتف - تصطدم بالأكتاف.
- تحقق من وجود قفل متعدد المستويات ؛
- حساب حجم الكأس بحيث يتم وضع منصات ماصة صحية و milkcaps فيه ؛
- من الجيد إذا تم فصل حمالة الصدر بسهولة بيد واحدة.
- أثناء التركيب ، تأكد من فك الكوب والتحقق لمعرفة ما إذا كانت الأشرطة تنزلق. الآن نحن نعرف أي الثدي يجب أن يكون في فترة الحمل.