نصائح ومشورة للأمهات الشابات

إن ظهور الطفل هو الحدث الأكثر بهجة في حياة أي أم ، ولكن في الوقت نفسه الأكثر إثارة. هناك العديد من المخاوف والاضطرابات الجديدة ، وفي بعض الأحيان ، إذا لم يكن هناك مساعدين ذوي خبرة ، فإن الأم الشابة لديها شعور بأن كل شيء يسقط من يديها وأنها غير قادرة على التعامل مع الطفل. في هذه الحالة ، فإن الأمر الرئيسي ليس هو الذعر وعدم الضياع ، لأن العناية بالطفل هي عملية طبيعية لكل أم ، وسوف تتعامل معها بالتأكيد. من الأفضل التحضير مقدمًا ، وقراءة الكتابات ذات الصلة وحفظ النقاط الرئيسية. موضوع مقال اليوم هو "نصائح ومشورة للأمهات الشابات".

بادئ ذي بدء ، التغذية. الخلافات حول ما إذا كان يجب أن يكون هناك تغذية طبيعية أو اصطناعية ، ومتى تبدأ التغذية وما إذا كان يجب اتباع نظام التغذية أو إطعامها كلما أراد الطفل ، استمر. بادئ ذي بدء ، من الضروري التركيز على وضع معين. بطبيعة الحال ، فإن أفضل خيار هو الرضاعة الطبيعية. ولكن في الوقت نفسه ، يجب أن تتأكد من أن الطفل يحصل على ما يكفي من الغذاء. نظراً لتدهور الوضع الإيكولوجي والإجهاد التالي للوضع ، يعاني العديد من الأمهات من مشاكل في الرضاعة الطبيعية: فالحليب ليس مغذيًا ، أو ببساطة لا يكفي لإشباع الطفل. في هذه الحالة ، يطرح السؤال عن طرق زيادة الإرضاع - ولكنها ليست فعالة على الدوام - أو حول اختيار الخليط. حاليا ، يتم تمثيل المتاجر من خلال مجموعة متنوعة من أنواعها. من المهم الانتباه إلى مكونات الخليط - لا ينبغي أن يكون لها حساسية. شراء الخليط فقط في متجر متخصص أو في سوبر ماركت كبير.

غالباً ما يسبب الانتقال إلى التغذية الاصطناعية مشاكل في الجهاز الهضمي عند الأطفال. يمكن أن تسبب الخلطات الإمساك ، والذي يزعج الأطفال ويعطل النوم. لتجنب المشاكل ، استخدم شاي الأعشاب الخاص من نفس المنتجين مثل الخليط. يمكنك أيضا استخدام حقنة شرجية.

من أربعة إلى خمسة أشهر يُسمح بإدخال الأطعمة التكميلية - لتوسيع القائمة وتنويعها. تبدأ مع ملعقة واحدة من purees الخضروات ، وزيادة الجرعة تدريجيا. اتبع بعناية التغيير في حالة الطفل. عند أدنى رد فعل سلبي ، قم بإزالة المنتج من النظام الغذائي. تذكر أن معدة الطفل صغيرة جدًا وحساسة جدًا ، لا تستخدم سوى المنتجات الطازجة والآمنة التي لا تحتوي على المواد المسببة للحساسية. من الأفضل البدء في إغراء البطاطس المهروسة ، ويجب إدخال العصائر في النظام الغذائي بحذر: فهي تحتوي على مواد أقل فائدة بكثير من المعجون ، وهي تهيج الأمعاء أكثر من ذلك بكثير.

الاختيار بين البطاطس المهروسة والبطاطا المهروسة المطبوخة في المنزل ، تركز في المقام الأول على قدراتهم: وحدها سيكون من الصعب إدارة الطهي ، لأن كل الاهتمام ينصب على الطفل. إذا سمح الوقت ، فمن الأفضل استخدام كل شيء طبيعي ، ولكن اختر بعناية فقط المنتجات الطازجة والجودة.

الجانب الثاني المهم في رعاية الطفل هو النظافة. تغسل عينا الطفل بصوف قطني مغمور بالماء الدافئ ، ويتم تنظيف الأذنين والصنبور بممسحة قطنية ، مغمورة بشكل مبدئي بالزيت. يجب إجراء جميع عمليات التلاعب ببراعم القطن بدقة شديدة ، مع تذكر أنك تحتاج إلى تنظيف الأذنين دون لمس المقطع السمعي. لكن المهمة الأكثر أهمية للأم الشابة هي الاستحمام للطفل. من أجل أن يمر هذا الإجراء بسهولة ولا يسبب أحاسيس مزعجة في كليهما - مقدمًا ، قم بإعداد كل ما تحتاجه. يجب أن يكون الماء 36-37 درجة. في المرات القليلة الأولى وضع الطفل في الماء على الحفاض - سيكون مريحًا للطفل الذي لم يعتاد بعد على الأحاسيس الجديدة ، وبالنسبة لك - مع الاستخدام غير المعتاد ، يمكن أن ينزلق الطفل من الأيدي ، وسوف يمنعه الحفاض. يمكنك الاستحمام بطفل مع إضافة decoctions من الأعشاب أو حل ضعيف من المنغنيز. قم بإعداد منشفة ناعمة مقدما للف الطفل بعد الاستحمام. بعد فترة من الوقت ، ستكون السباحة المسائية هي الوقت المفضل لك ولطفلك.

بالإضافة إلى الإجراءات الصحية الإلزامية ، فمن الضروري رعاية تنمية الطفل. في الأيام الأولى من الحياة ، الأم بالنسبة له هي مصدر المعرفة الوحيد في العالم ، حمايته ودعمه. الأولوية الأولى هي تزويد طفلك بكل ما هو ضروري للتنمية. غالبًا ما تأخذ الطفل بين ذراعيك ، المسه ، تحدث معه. من الضروري إجراء رياضة الجمباز الخفيفة - الانحناء والانحناء بالمقابض والساقين بالتناوب. سيساعد التمسيد والتدليك الخفيف الطفل على التطور بانسجام. يمكن إجراء التدليك في المنزل ، ولكن في البداية من الأفضل الاتصال بأخصائي في العيادة.

من المهم جداً بالنسبة لطفل صغير أن يمارس رياضة المشي المنتظم في الهواء النقي. إنها أكثر دفئًا من أن تضعيها على طفلك أكثر من أن تلبس نفسك: من ناحية ، يبقى بلا حراك في عربة الأطفال ويتجمد بشكل أسرع مما تفعله - ولكن من ناحية أخرى ، فهو محمي من البرد بواسطة البطانية ونسيج عربة الأطفال.

كل هذه النصائح والمشورة للأمهات الشابات سوف تساعدك في البداية على التعامل مع الطفل. ولكن الشيء الأكثر أهمية هو تعلم الاستماع إلى الطفل وفهمه. لا تخف من طلب النصيحة: حتى إذا لم يكن هناك أصدقاء أو أقارب ، على دراية تامة بمشاكل الأطفال ، اتصل بأمهاتك في الشارع - وبالتأكيد بين هؤلاء هناك من سيساعدك بكل سرور. لا تتردد في طلب المساعدة في المنزل - يجب أن تكون قادرًا على الاسترخاء التام ، والنوم. هذا مهم جدا ، لأن المرأة المهترئة والمنهكة ، في نهاية الوقت ، تبدأ برضا أن ترى في طفلها مصدرًا للإرهاق الأبدي وحتى العبء. من الأفضل منع هذا الوضع ، وسوف يجتمع أحباءك بالتأكيد.

ما هي أهم النصائح والمشورة للأمهات الشابات التي يمكنك تقديمها؟ الأهم من ذلك ، تذكر: إن الطفل هو سعادة كبيرة دخلت حياتك وخلقك - ولا أحد سيفهم طفلك أفضل من الأم ، لذا استمع إلى الطفل ، واستمع لنفسك ، وبعد ذلك ستذهب كل الصعوبات المؤقتة إلى الخلفية ، تاركاً فقط الفرح اليومي للتواصل مع الطفل.