السؤال "ماذا تفعل؟" هو خاص. مع ما ليس عليك القيام به ، كل شيء واضح. وهنا يبدو: سوف تتعلم الإجابة الصحيحة - ثم الخطة الخمسية في غضون أربع سنوات ، والسعادة بلا حدود. لكن الفكرة دائما ما تبقى لغزا مغطى بالظلام. كانت هذه الأفكار عشية السنة الجديدة التي جعلتنا نشكل الأهداف الرئيسية للمستقبل.
كن نفسك
في تاريخ ، تحاول أن تكون ساحرة مثل أنجلينا جولي ، ومثيرة مثل بينيلوبي كروز ، ومفصلة كجوينث بالترو. عمل حكيم - معقول ، مثل كليوباترا ، حذر ، مثل هيلاري كلينتون والحل الوسط ، مثل نفسها مارغريت تاتشر. في سعي مستمر للمثل الأعلى ، أنت متسامح تجاه samaseb. في كل مرة ، من أسبوع جديد أو من عام جديد ، فإنك تعطي لنفسك وعودًا عالمية وصحيحة ومملة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ، ولا تأكل الكثير ، وتفقد 5 كيلوجرامات بحلول 8 مارس. أنت في حاجة إلى حب لك: عاطفي ، مثل أنطونيو بانديراس ، الكاريزمية ، مثل جوني ديب ، وبطبيعة الحال ، مع نسب جيدة. ونتيجة لذلك - كنت تجاوزت من قبل خيبة أمل مستمرة. حقيقي ، أنت تجذب أولئك الذين هم حقيقيون لك ، رتيبا. مما لا شك فيه ، في صورة غريبة ومتسامح ، أيضا ، إن الإطراء ، الذي اخترع بمهارة ، ليس افتقار إلى الانضباط. التوقف عن ارتداء القناع. أظهر ما أنت نجم. يريد العديد من المعجبين أن يكونوا مثلك ومع شخص مثلك!
لا تغير الآخرين
إذا تم تربيتك في روضة أطفال ، بناء على نصيحة المعلمين ، فإنك تتذكر منذ طفولتك أنه يجب عليك مساعدة المواطنين غير المعقولين ليكونوا أفضل. هذه النقطة يمكنك تخطي بأمان. القدرة على إدراك من حولك كما هي ، تغير صورة العالم بالكامل. لا يمكنك أن تعيد تعليم الرجل السابق - رجل السيدات المعتاد ، ماما ، الذي يعتبرك طفلاً أبديًا ، وقائدًا لديه سبعة أيام جمعة بمفرده. أنت تعطي تقييما محايدا للحالة ككل وبناء حياتك الخاصة ، في أعقاب النتائج المستخلصة. ونتيجة لذلك ، سيتوقف الناس حولك عن محاولة تغييرك.
تعيش على الإيجابية
كل شخص لديه شهادته الخاصة ومعاييره لتقييم التفاؤل. هناك شيء واحد يوحد الجميع - للحفاظ على الموقف الإيجابي. أجبرت ابتسامة في فمه ويسخرون من الضحك اللحظات الصعبة ، عندما تؤلم النفس ، لا يمكن أن تجلب الفرح. الاستمرارية والشكاوى ، وكذلك البحث عن الصيد في كل شيء ، هي مدمرة. إزالة من بيئة "السامة" الناس ، التي من خلال العواطف السلبية والسلبية تأكل طاقتك ، وبعد أن عملت على نهج بناء لحل أي مشاكل ، يمكنك أن ترى كم كنت قد أصبحت أفضل وأكثر مرحًا للعيش!
عدل نفسك
التفكير الأصلي والواسع النطاق. ترك جميع أوجه القصور في العام المنتهية ولايته. ابدأ ، على سبيل المثال ، للقتال مع الكسل ، والغيرة ، والجشع ، والزيف ، والحسد ، وما إلى ذلك. في الوقت المناسب ، داخليا ، سوف تكون قادرا على التكيف مع التغييرات الإيجابية الخاصة بك ، وبدون معرفة ذلك ، سوف تصبح عميلا دائما لنادي اللياقة البدنية ، وسوف ننسى الطريق إلى الحلويات إلى الأبد ، حيث اعتدت أن تكون ضيف عادي. وهنا فكرة أخرى. فكر: هل تستمع للمتحدث أو ببساطة الانتظار ، عندما يتوقف لإدخال "pyatikopek" الخاص به؟ غير نفسك وستفهم أنك تستطيع الفوز على نفسك. هذا الانتصار سيلهمك ويزيد من قوة ويلهمك بإنجازات جديدة.
تكوين صداقات مع الأطباء
أنت تمارس ترقية الكمبيوتر وفحص السيارة ، وأخيرا ، تغيير كعب الأحذية - علاج نفسك وكذلك لكائن يعمل بشكل مثالي. فكرة الفحص الطبي الدوري ليست سيئة على الإطلاق ، إنها مثل إجراء إعلاني تحت رعاية واحدة: "يوم واحد في عياده هو عام بدونه!". تذكر أن الوقت غالياً للغاية بحيث لا يمكن فقدانه بسبب المرض.
تعلم ...
... إنها مثالية للتحدث باللغة الإنجليزية ، القيادة بشكل مثالي ، الرقص بشكل ساحر ، في الصباح قبل الذهاب إلى العمل ، صنع الماكياج والشعر الجميل ، الطبخ اللذيذ ، الخياطة الجيدة. أيضا ، من الآمن أن تدافع عن وجهة نظرك (صحيحة!) وتشعر بالحرية في الاعتراف بالخطأ ، قل "لا" بدلاً من "نعم" ، والعكس بالعكس ، وفي نفس الوقت تميز المواقف التي يكون فيها مناسبًا. قراءة رجال الشرطة بين السطور (لحماية أنفسهم) ، وكذلك إتقان بعض أنواع الرياضة ، العثور على هوايتك ، لا تنزعج من تفاهات ، لا تشوب المال الأيسر والأيمن ، لا تتأخر ... أولاً ، لا تعاقب نفسك ولكن ذلك حتى الآن لم يتمكن من السيطرة على كل هذه الصفات والمهارات.
ضع خطة
يعلم الجميع أن الطامحين سيدبرون الطريق. ومن ثم ، فإن الأمر الأكثر موثوقية هو التفكير في الطريق إلى الهدف المرتقب. كافئ نفسك بكل خطوة صحيحة. ولذلك ، فإن تقسيم أي مهام إلى نقاط - من إعداد قائمة التسوق إلى البحث في النصف الثاني - يكون دائمًا قادرًا على الإجابة عن السؤال: "لماذا تحتاج إلى ذلك؟" و "ماذا سأفعل بعد ذلك؟". هذا سوف يقلل بشكل كبير من خطر فقدان النوم. كما يقولون ، تستمر الحياة ، في حين يبني الناس خططهم على ذلك!
النوم أكثر
الشخص النائم هو خسارة للمجتمع. بغض النظر عن عدد الساعات في المسافة ، ليس لدينا ما يكفي من الوقت لأي شيء. الحلم سيوفر لك! يمكن أن يزيد تركيز الانتباه والإنتاجية ويعطي البهجة. بعبارة أخرى ، هذه هي الفرصة الوحيدة لتكون دائماً في المقدمة ، وأنت توافق على أن تظهر أمام أحد الأحباء أو رئيسك بطريقة منتشرة غير سارة. وفقا للعلماء: كل ساعة من النوم يوميا يمكن أن ترفع النغمة الحيوية بنسبة 15 ٪ ، في حين أن النتيجة تظهر على الفور. تذكر ، أن نوم ليلة لا تقل عن 6 ساعات ، إنها طريقة لا تفوت أي شيء.
الاستمرار في عدم إعطاء وعد
المحيطة - لتكون قادرة على مفاجأة لهم بجوائزهم الخاصة. نفسي - لا للتوبيخ نفسك ثم لعدم قدرته على الحفاظ على كلمته. هناك تقليد معين: تجميع قائمة بالوعود في ليلة 31 ديسمبر - 1 يناير ، والحرق ، والرماد مع الشمبانيا للمرة الأولى. في هذه الحالة ، سوف يأتي كل شيء للحياة في حد ذاته ، دون أي جهود لا داعي لها. من الجدير أن نضيف: سوف يتم نسيان الثانوية واللا زائدة ... إذن ، ما هو ضروري أن أذكر اليمين حتى كتابة؟
خذها بنفسك
يتم إعداد قائمة السنة الجديدة بالكامل تقريبًا. وأنت وعدت بالتأكيد أن تكون نفسك وليس تغيير الآخرين ، وكذلك للنوم أكثر وتعلم أشياء جديدة ، وأيضا للذهاب إلى مطمعا! هل هذا كل شيء؟ لا على الاطلاق! خذ كل شيء بين يديك ولا تأمل أبدًا لأي شخص لم يكن ، وتلاحظ على الفور مدى تغير حياتك. تذكر أنه لا يوجد قط شريحة من الأحجار المتدفقة ، إذا كنت تريد تغيير شيء ما أو شيء ما ، فعليك أن تتصرف دائمًا!