ما هي علامات التسمم في الحمل؟ كيف تتجنب ذلك؟ هل من الممكن منع التسمم بأي وسيلة؟ يخيف كثيرا من التسمم القادم.
تسمم الدم هو علامة على تطور الحمل.
بعد الحمل ، يخضع الكائن الحي للمرأة لتغييرات مختلفة: يتم إنتاج المزيد من الهرمونات ، ويوسع الرحم ، وينمو الثدي ، ويستعد الجسم لتحمل الحياة الجديدة التي نشأت فيها. تظهر أعراض التسمم عند النساء الحوامل عادة في الأسبوع السادس ، وفي بعض الحالات يكون هناك غثيان الصباح فقط. يمكن أن تعاني العديد من النساء الحوامل من الغثيان طوال اليوم.
حالات متكررة من تفاقم الرائحة وزيادة القابلية للروائح المختلفة في النساء الحوامل ، وهناك شعور متكرر من الجوع ورغبة لا تقهر لتناول الطعام "لذيذ" ، بل هو أيضا علامة على وجود سمية في الحمل. يحدث أن تشعر الأمهات في المستقبل بالدوار بسبب توسع الأوعية الدموية التي لا تمتلئ بالدم بالكامل. يمر غثيان الصباح عند النساء الحوامل عادة في الشهر الرابع ، على الرغم من أن بعض النساء الحوامل يضطررن إلى تجربة علامات التسمم طوال فترة الحمل.
لوحظ زيادة كبيرة في التقيء (التقيؤ المفرط) لدى النساء الحوامل عندما لا يأخذ جسم المرأة الحامل أي طعام أو شراب. هذا يسبب الجفاف في الجسم وعدم توازن المنحل بالكهرباء ، وهو أمر خطير بالنسبة لكل من الأم والطفل. في أول أعراض ارتفاع ضغط الدم ، يجب على المرأة الحامل استشارة الطبيب ، لأنه في مثل هذه الحالات يكون من الضروري مراقبة حالة الجنين الحامل والمتنامي بشكل مستمر.
الانزعاج الناجم عن التسمم هو نتيجة لزيادة في الهرمون hCG خلال الأشهر الأولى من الحمل. النساء اللواتي لديهن توأم أكثر عرضة للمعاناة من التسمم ، ولكن هناك استثناءات. أقوى من غيرها هي عرضة للمرض صباح النساء الشابات ، الذين لديهم ميل إلى الصداع النصفي ، دوار الحركة عند السفر في وسائل النقل. بعض الأطعمة والإجهاد الشديد يمكن أن يزيد من الانزعاج من التسمم.
علاج للتسمم.
الأمهات في المستقبل في كثير من الأحيان تقلق بشأن مسألة ما إذا كان الطفل لن يعاني من التسمم؟ لا ، لكن بشرط أن تأخذ المرأة الحامل الكمية الضرورية من السائل كل يوم وعلى الأقل القليل من الطعام. يمكن لبعض النساء الحفاظ على وزنهن خلال فترة التسمم ، ولكن بمجرد اختفاء أعراضه ، تعود الشهية.
إذا كنت مريضاً بالغثيان في الصباح ، فاستيقظ ببطء مع فترات راحة قصيرة.
حتى وجبة الإفطار ، لدغة تكسير أو تناول التكسير على الصودا.
نوصي بصنع وجبات خفيفة منتظمة حتى يكون هناك دائما طعام في المعدة.
يمكن أن يصبح الغثيان أسوأ في الغرف المتسخة ، لذلك يجب تجنب الغرف الدافئة بشكل مفرط وضوء الشمس المباشر.
في النظام الغذائي يجب أن تشمل الأطعمة التي تحتوي على فيتامين B6 ، لأنه يسهل أعراض التسمم. أنت أيضا بحاجة إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف والكربوهيدرات والبروتينات.
من الضروري شرب الكثير من السوائل. في الشرب ، يمكنك إضافة الزنجبيل ، لأنه بمثابة علاج فعال ضد الغثيان.
من الضروري استبعاد الطعام الحار ، والحد من كمية الأطعمة الدهنية والمالحة.
لتحفيز الدورة الدموية ، حاول يوميًا القيام بتمارين بدنية بسيطة ، على سبيل المثال ، اليوغا أو المشي.
تأكد من استبعاد التدخين وتجنب التدخين السلبي.