حضور الصالة الرياضية أو النظام الغذائي لا يمكن للجميع - بسبب نقص قوة الإرادة أو الوقت ، لذلك الناس يحاولون إيجاد طريقة أخرى للخروج من الوزن ، على سبيل المثال ، اللصقات أو الشاي لفقدان الوزن ، وغيرها من الأدوية التي يمكن أن تمنع الشهية. ولكن ما مدى أمانهم للجسم وهل هو جيد حقا؟
شاي التخسيس
هذا المشروب هو الأكثر شعبية ، ويباع أيضا إلى الصيدليات في متاجر بسيطة. في الإعلانات التجارية التي تحتاج إلى شربها بدلا من الشاي العادي وسوف تذهب بعيدا سنتيمترات من تلقاء نفسها. نعم ، هذا الدواء بسرعة جدا يمكن أن تطهير الجسم من السموم والسموم ، لذلك فإن القليل من الوزن ، بطبيعة الحال ، سوف تختفي.
لكن التأثير الأكثر أهمية لهذا الشاي هو تأثير مدر للبول ، لذلك قد لا يكون مناسبًا للجميع. إذا تم أخذ هذا الدواء لفترة طويلة ، فقد تكون هناك مشاكل مع الجرب ، والكلى ، والجفاف الشديد ، وإلى جانب الخبث ، سوف يغسل الشاي جميع المواد المفيدة والفيتامينات من الجسم.
أساسا ، لتحقيق تأثير ملين في تكوين إضافة السنا أو الورود السوداني. في البداية ستتمكن من فقدان بضعة كيلوجرامات ، لكن الجسم سوف يعتاد على الملين وبعدها تبدأ المشاكل بالهضم. إذا كنت تشرب هذا مرة واحدة في الشهر لتنقية الجسم من السموم ، فإنه لن يجلب أي ضرر ، ولكن لا يمكنك شربه لفترة طويلة.
الشاي التي تتصل مدرات البول ، تساعد على إنقاص الوزن وإزالة التورم ، لأنها تتفوق في ماء الكائن الحي ، الذي يتأخر عن تناول الأطعمة الحلوة والمالحة والدهنية. لكنهم مرة أخرى لا يحرقون الدهون ، بعد الانتهاء من شرب هذا الشاي ، سيكون كل شيء مرة أخرى في مكانك ، وستعود المياه مع الكيلوجرامات.
بالإضافة إلى ذلك ، يعرض الشاي البوتاسيوم ، وهو ضروري جدا لنظام القلب والأوعية الدموية ، لذلك يمكن أن يبدأ القلب بالتأذي. إذا كان التوازن المائي ، ثم التجاعيد على الوجه تبدأ في الظهور.
لا يتم فحص مثل هذا الشاي لفقدان الوزن من قبل أي شخص على سلامتهم ، ولكن تباع في كل مكان. قبل أن تشتري مثل هذه الأداة ، استشر الطبيب حتى لا تؤذي نفسك.
لتحل محل "علاج معجزة" ، وشرب الشاي الأخضر العادي دون السكر. من المفيد ، ولن يأتيك أي ضرر ، بل فقط استخدامه.
الأدوية التي تقمع الشهية
هذه هي الأدوية التي تحارب بشعور من الجوع. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تؤثر سلبا على الجهاز العصبي. يصبح الشخص سريع الانفعال ، نعسان ، لا مبالي وسريع التعب ، هذه الوسائل لفقدان الوزن هي تسبب الإدمان ، لذلك عندما يتوقف الشخص عن استخدامها ، هناك شعور بالقلق والأرق.
أولا ، يبدو البهجة ، والقدرة على العمل تتحسن ، ولن يكون هناك مشاعر واضحة للجوع ، وبعد ذلك سيتم استبدال كل شيء بالإرهاق العصبي عن طريق التثبيط.
الكافيين ، الموجود في مثل هذه الاستعدادات ، يعزز النشاط الإفرازي للمعدة ، وفي سياق الاستخدام المطول ، يمكن أن يتطور مرض القرحة الهضمية. هناك وسائل تحتوي على غرنا ، ولا يمكن أن تؤخذ في الناس في سن الشيخوخة ، فضلا عن أولئك الذين يعانون من الأرق وارتفاع ضغط الدم الشرياني. موانع هذه التعليمات لا تقول كلمة واحدة.
هذه العقاقير خطيرة بشكل خاص على النساء الحوامل. يجادل الخبراء بأن النساء اللواتي يرتدين الطفل أو الرضاعة لا يحتاجن حتى إلى محاولة إنقاص وزنها. من الأفضل أن نتعرف قليلاً في وقت لاحق.
ووجد الأطباء أن الأدوية التي تقلل من الشهية تزيد من الضغط في الرئتين والدم ، بالإضافة إلى ذلك ، بعد فترة طويلة من الاستخدام ، يتطور ارتفاع ضغط الدم ، مصحوبًا بالدوار ، وصعوبة في التنفس ، والتعب ، وما إلى ذلك.
أكبر شعبية من هذه العقاقير التي تتمتع بها النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 35-40 سنة. لذلك يحاولون ترتيب أنفسهم قبل الصيف. يجب أن نتذكر أن المخدرات يمكن أن تسبب cdepress ، والأسوأ من ذلك ، فإنها تؤثر سلبا على وظيفة الدماغ.
لإعادة الطعام إلى طبيعته ، يجب عليك تناول الطعام كثيرًا ، ولكن في أجزاء صغيرة وتناول وجبة الإفطار دائمًا. إذا جعلت الوجبات الخفيفة مفيدة كل ساعتين ، فسوف تنسى إلى الأبد الشعور بالجوع. لذلك لا تضر الجسم ، على عكس الأدوية التي تقلل من الشهية.
اللصقات لفقدان الوزن
الآن هذه هي وسائل عصرية لزراعة رقيقة كما الجص هو في الطلب. استوعبت هذه الأداة حفنة من المواد الفعالة ، التي يحتاجها الإنسان ، وتناول الطعام الخاطئ والعيش في المدينة. من خلال الجلد يدخلون إلى الجلد ، والذي هو تحت الإسعافات الأولية وتفعيل عملهم. كل هذا يقال في الإعلانات التجارية ، لكن في الحقيقة لا يوجد دليل يدعم هذا ، لذا يمكنك ببساطة رمي الكثير من المال. أفضل لتسريع عملية التمثيل الغذائي ، فضلا عن ممارسة الرياضة بدلا من لصق التصحيح.
لم نتوصل بعد إلى طرق أكثر فاعلية لإنقاص الوزن من التغذية السليمة وممارسة الرياضة. لكن الوسائل التي تقنعنا بأنك لا تستطيع أن تفعل شيئًا ، أو تفقد الوزن ، يمكن أن تضر بصحتنا بشكل كبير أو أن تتحول فقط إلى دمامل.