- المأكولات البحرية - 500 جرام (استخدمت خليطًا متجملاً يتكون من الروبيان وبلح البحر والحبار ، يمكنك اختيار أي مأكولات بحرية.)
- الأرز - 300 جرام
- الفلفل البلغاري - قطعة واحدة
- البصل - 100 غرام
- الجزر - 100 جرام
- الثوم - 2 الأسنان
- زيت الزيتون - 3 قطع. الملاعق
- الملح والتوابل والأعشاب - - حسب الذوق
- الطماطم - 100 جرام
على مقلاة ساخنة صب القليل من الزيت النباتي ووضع المأكولات البحرية. اقليهم حتى ينضج ونضعه جانباً. نفرم الثوم والبصل ناعماً. الفلفل البلغاري مقطعة إلى قطع صغيرة. قشر الطماطم من الجلد (يمكنك القيام بذلك عن طريق قطع الجلد والغطس لبضع ثوان في الماء المغلي) وتقطيعها إلى مكعبات. الجزر نظيفة وشعب على مبشرة كبيرة. في كوب multivarka صب القليل من الزيت ووضع البصل. حدد وضع "Fry" / "Baking" وأقلي البصل حتى يصبح شفافًا. ثم يضاف الجزر إلى البصل ويقلى لمدة 3 دقائق. ثم يضاف الفلفل البلغاري والطماطم (البندورة) إلى multivark. تقلى الخضار لمدة 5 دقائق أخرى. أضف الأرز المغسول جيدًا والمأكولات البحرية المقلية إلى المنطقة المتعددة ، ثم ضع الملح مع الملح ، ثم أضف البهارات ، ثم صب المنتجات بالماء (يجب أن تغطي المياه الطعام بحوالي 2 أصابع). حدد وضع "Pilot" واضبط المؤقت لمدة ساعة واحدة. بعد الصافرة ، إيقاف تشغيل multivarker. الأرز مع المأكولات البحرية جاهزة! انتشر على لوحات وسرقة الخضر الطازجة. شهية طيبة!
الوجبات: 4