البقول مع الطماطم

تحضير الطماطم ، قشر الفول. يقطع الدجاج والبصل. سخن الزيت و قلي المكونات تعليمات

تحضير الطماطم ، قشر الفول. يقطع الدجاج والبصل. سخني الزيت واقلي البصل بالملح والفلفل لمدة 1-2 دقيقة. تضاف الطماطم المقشرة والملح وتقلى مرة أخرى. يُضاف الفاصوليا ويُقلب ويُطهى حتى تصبح الفاصوليا طرية (حوالي 20 دقيقة). يُضاف الدجاج ويُمزج جيداً ويُترك المزيج يغلي لمدة 5 دقائق أخرى. في الدقيقة الأخيرة ، أضيفي البقدونس وقدميها.

الوجبات: 4