مثل معظم الفتيات الأوكرانيات ، ذهبت إلى فلسفي الخاص للعناية بالبشرة عن طريق التجربة والخطأ. سنوات من أحد عشر بداياته مرتين يوميًا لغسلها بالصابون ، وفي الصباح أيضًا لمسح الوجه بالجليد من تسريب البابونج. من حيث المبدأ ، فإن الاستراتيجية صحيحة. لكنني كنت اقتصاديًا بشكل رهيب: بدلاً من المرور بقطعة من الجليد على الجلد وإلقاء البقايا ، حررت فعليًا "خدود" وجنتي حتى يذوب كل شيء: لماذا تختفي الأشياء الجيدة؟ أعتقد أن هذا هو سبب وجود أوعية دموية هشة ومتوسعة على وجنتي. وحتى في المدرسة الثانوية علمتني صديقتي كيف أقوم بتقشير ... بالملح. نفس الأسلوب له ما يبرره - في بعض الفرك تشمل الملح. لكن ، أولا ، البحر. ثانيا ، في نسبة صارمة. والأهم من ذلك - بلورات تخضع لعلاج خاص هي "المطحونة" حرفيا. ومع ذلك ، يعتبر هذا النوع من التقشير صادمًا جدًا ولا ينصح به لمالكي البشرة الدهنية الحساسة. الآن أنا السبب بشكل معقول ، ومن ثم رفضت طريقة "تقشير الملح" فقط بسبب من غير جمالي. تجارب مماثلة كانت في كثير من الناس ، وفي سن مبكرة لا مفر منها - نحن الفتيات! لكن بعض الأخطاء لن يغفرها الشخص. لذلك ، من المهم في مرحلة البلوغ أن نفهم كيف يعمل جلدنا لتوجيه الطاقة إلى قناة سلمية. السؤال الأهم هو متى تبدأ العناية بالجلد. أود أن أقول أنه مع بداية الحيض (ويمكن أن تكون في 10 ، هو 13 سنة ، و 15 سنة). خلال هذه الفترة ، تحدث التغييرات النوعية الأولى في الجلد ، عندما تعمل الغدد الدهنية بشكل خاص بنشاط بسبب إعادة ترتيب الهرمونات. الخلايا ، كما هو معروف ، يتم تحديثها باستمرار وتقشر. الزهم الزائد يمنع هذه العملية ، لصق الخلايا الكيراتينية و انسداد المسام. ترتبط البكتيريا بالحالة - والفويلا ، لدينا التهاب. الخطوة الأولى في المواجهة هي التطهير الذي يدمر البكتيريا الضارة. بشكل عام ، أنا مقتنع أنه من الضروري تعليم الطفل أن يغسل بالماء بانتظام (خاصة قبل الذهاب إلى النوم!) في مرحلة الطفولة المبكرة ، وفي وقت البلوغ لتقديم منظف في هذه الطقوس. وهو ليس أقل أهمية السؤال. لقد غسلت نفسي بالصابون العادي "الخاطئ". النتائج ، على أقل ما يقال ، لم يعط. والحقيقة هي أن الصابون يكسر توازن الرقم الهيدروجيني للجلد ، مما يخلق بيئة قلوية عليه. وهذا ليس مكانا أقل مواتاة لتكاثر البكتيريا من الجلد الزهم. يجب تحمّض الصابون. " ولكن هذا لا يعني أنه بالنسبة للغسيل ، يجب عليك اختيار منتجات الموس أو هلام فقط. منذ سنوات عديدة ، كرست لصابون Soap Fashion من Clinique. يمكنه التقاط نوع فرعي من الجلد ، يتم غسله بالكامل ، دون ترك أي فيلم ، إنه منعش. بالاضافة الى ذلك ، انها اقتصادية - brusochka واحد بقيمة 90 غريفنا. بما فيه الكفاية لما يقرب من أربعة أشهر. لم تترك انطباعات لطيفة من جنتل فومينغ كلنسر ، كلارنس ، مع تقشير دقيق microranules و Mousse Purete Nettoyante ، ديور ، مع خلاصة من قزحية الكريستال. ولكنها ليست مربحة جدا ، بالنسبة للمراهقين في بعض الأحيان تكون ذات أهمية حاسمة. آخر "umyvalka" ، والتي كنت تثق بشرة الشباب ، هو خلية زراعة الوجه التطهير ، SBT. مفهوم العلامة التجارية - لتشمل في تكوين جميع وسائل حل المغذيات البيولوجية الخلية التي تتغاضى عن الجلد تماما - هو جذاب جدا بالنسبة لي. إذا كان الاتصال بماء الصنبور والصابون لسبب ما أمرًا مستحيلًا أو غير مقبول (بسبب الحساسية الحادة أو التأمل في الجلد) ، فستصل مياه micellar إلى الإنقاذ ، على سبيل المثال Effaclar ، La Roche-Posay. المرحلة التالية الأكثر أهمية بعد التطهير هي تقشير الخلايا الميتة. لا ، لا يتعلق الأمر بالتقشير والتقشير. في يوم من الأيام ، قام علماء Clinique بإحداث تقدم كبير في مجال التجميل ، وتحدثوا عن الحاجة للتقشير اليومي للخلايا التي تحتوي على غسول مع حمض الساليسيليك (بالمناسبة ، له أيضًا تأثير مطهر).
منذ ذلك الحين ، تعتبر التقرنات - مواد التقشير - جزءًا من المقويات الخاصة بجميع العلامات التجارية تقريبًا. وبمقارنة عمل المستحضر والفرك ، يجذب طبيب الأمراض الجلدية الرائد ، كلينيك ديفيد أورينتريك ، التمارين اليومية وممارسة الماراثون على التوالي. استخدم المقشر أفضل من 16 إلى 18 سنة ولا تفعل ذلك أكثر من مرة واحدة في الأسبوع. وإذا كان الجلد دهنيًا ، فافضّل الحصول على حبيبات ناعمة أو تقشير كيميائي إلى تقشير آلي. على سبيل المثال مع أحماض الفواكه ، مثل Deep Exfoliating Mask ، الدكتور Sebagh. فقط ضعها أربع دقائق بدلاً من ثمانية. وقبل التطبيق الأول من الضروري اجتياز الاختبار على منطقة صغيرة من الجلد خلف الأذن أو على المعصم. بالمناسبة ، تم أيضا إدراج المواد القرنية في الرعاية للسيطرة على الطفح الجلدي. ونتيجة لذلك ، لدينا اثنين من المستجدات الفعالة - Normaderm من فيشي و Effaclar الثنائي من La Roche-Posay. هذا الأخير هو جدير بالملاحظة ، لأنه مصمم للبشرة الحساسة للشباب وليس لديه البارابين والأصباغ والكحوليات والمكونات كوميدوغينيك. يوصي الأطباء الأمراض الجلدية عند علاج أشكال شديدة من حب الشباب ، عندما يتم حظر المخدرات الأخرى. هذه حجة قوية لمشككي الآباء الذين يحبون التذمر: يقولون ، إن الأطفال يشوهون الكثير من الكيمياء على وجوههم. كريم مرطب ضروري لسبب بسيط أنه بعد الغسيل ، ينبغي استعادة الفيلم hydrolyside. كوسيلة إضافية للتعامل مع مشكلة الجلد ، تحتاج إلى الحصول على قناع التطهير (تطبق مرة واحدة في الأسبوع) ، وكذلك معجون مضاد للالتهابات (ضعه بإتجاه نقطة واتركيه طوال الليل). عند الشراء ، استرشد بمثل هذه المكونات: الزنك (الجفاف) ، مقتطفات من الحمضيات (المسام الضيقة) ، الطين (ينظم إفراز). بشكل منفصل أود أن أقول عن إجراءات صالون. محاربة حب الشباب مع التطهير ، وخاصة في سن مبكرة - ممارسة شريرة. ويحذر بوريس كوغان قائلاً: "إن التطهير الميكانيكي والمعدني يغير قنوات الغدد الدهنية المشكَّلة ، ولا يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع".
ثم إن الأطباء ليس لديهم طرق علاج أخرى ، باستثناء إعادة تسطيح الليزر ". لذلك ، مع مظاهر خطيرة ومثيرة للقلق من حب الشباب في مرحلة المراهقة ينبغي معالجتها في المقام الأول إلى طبيب معتمد. وعندها فقط ، بعد معرفة الأسباب والدخول في طبيعة الأشياء ، انتقل إلى اختصاصي التجميل. الناس المحظوظون ، الذين لا يسبب جلدهم المتاعب ، لا أنصحك بالاستراحة على أمجاداتي. لم يتم إلغاء برنامج الخطوات الثلاث "تنقية - تقشير - ترطيب". ولكن يجب أن يكون التركيز على المواد المفيدة: الفيتامينات (إيكلا دو جور ، كلارنس) والمغذيات الحرارية (Aqualia Thermal، Vichy). الآن بضع كلمات عن ماكياج. مع وصول غير محدود إلى أي وسيلة ، في بلدي 24 أعتقد أنه في أيام الأسبوع لا يوجد منتج أفضل للتحويل الفوري من أحمر الخدود. حتى الماسكارا تبدو متناقضة أحيانًا وتفسد التأثير اللطيف لـ "خارج السرير" ، لذا من الأفضل استبداله بجل. يفاجأني الكثير من المكياج على وجوه معاصري أخي الأصغر بصراحة. نعم ، ينتمي الانتماء إلى ثقافة فرعية معينة إلى رموز مثل الكثيفة تلخص العيون المبطنة أو الشفاه السوداء. نعم ، فإن المنشورات اللامعة تكون في بعض الأحيان مغرمة بالجماليات المنحطة القوطية. ومع ذلك ليس من قبيل الصدفة أن يتجول الاتجاه العاري من موسم إلى آخر. لا عجب أن مصنعي مستحضرات التجميل يقاتلون لضمان أن الصناديق النغمية تندمج مع الجلد ، والحبر لا يشكل كتل. لا عجب أن دان همفري من مسلسل "Gossip Girl" قال إن شقيقته جيني بعيون مدخنة تشبه الراكون. لأن الفتيات في سن 15 عاما لا يمكن أن تبدو من هذا القبيل. أو ، على الأقل ، لا يمكن أن ننظر بهذه الطريقة كل يوم. بعد كل شيء ، كان الشباب ونضارة وطبيعية ، وسوف تكون مرادفا للجمال. لا يحتاجون إلى أن يكونوا مختبئين ، لكنهم أكدوا.