- رقائق الشوفان (رقائق الشوفان العادية ، ولكن في أي حال سريع الطبخ!) - 500 جرام
- زيت عباد الشمس عبق - 1 كوب (200 غرام)
- الماء الدافئ - 1 كوب (200 جرام)
- أكواب من التمور - 23 Stakanov
- الجوز (أو أي المكسرات الأخرى) - 200 غرام
- التوت المتسامي - التوت ، الفراولة ، الكرز - 3 ش. ملاعق (أشتريه على الموقع http://www.ekush.ru)
- عصير الليمون - 1 قطعة (عصير مع ليمون واحد)
- الصودا - 1 غرام (على طرف السكين)
يمكن تغيير نسب الفواكه المجففة والمكسرات لترضيك! قطع التواريخ الصغيرة (أو غيرها من الفواكه المجففة). طحن المكسرات. امزج الفواكه المجففة والمكسرات برقائق الشوفان. مزيج زيت عباد الشمس مع الماء الدافئ وصب هذا السائل في خليط من رقائق والمكسرات والفواكه المجففة والتوت. إثارة. يجب أن يكون لديك اتساق تشبه الرمل الرطب. لصنع بسكويت من هذا الخليط ، أضيفي الصودا ، التي تطفأ في عصير الليمون والمزيج. الآن من الخليط الناتج يمكنك تصميم الكوكيز ووضعها على صينية خبز وتخبز لمدة 15 دقيقة بدرجة حرارة 200 درجة. في هذه الوصفة ، يمكنك استخدام أي مكسرات أو أي ثمار أو ثمار مجففة. لا يوجد سكر - حلاوة بسبب الفواكه المجففة ، لذلك إذا لم تقم بإضافة فواكه مجففة حلوة جداً ، قم بتحلية العجين أو السكر أو العسل.
حصص: 5-7