محاصيل "صحت" الجذور النيئة للمحاصيل هي مزيج من الطعم الجيد ، حيث أنها بسيطة جداً للتحضير! خفيفة وخضراء بشكل لا يصدق ، تتناسب تماما مع العديد من أطباق اللحوم والأسماك. ويكمل الجوز الطبق جيداً ، ويعطي الثوم درجة حارة. ولجعل الطبق ألذ حتى ، يمكن قلي المكسرات في مقلاة جافة أو تسخينها في الفرن. اتضح أن العناية بصحتك هي أيضًا لذيذة! خذ هذه الوصفة اللذيذة في مجموعتك من الأطباق اليومية ولن تندم عليها. من الصعب التفكير في وصفة أبسط. لذا ، اكل صحتك!
المكونات:- الجزر 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
- أبل 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
- بيتس 1 جهاز كمبيوتر.
- الثوم 1 القرنفل
- الجوز 50 ز
- مايونيز 50 جم
- الخطوة 1 غسل جميع الخضار جيدا. يجب أن يكون التفاح الحلو والحامض والجزر والشمندر الحلو والعصير. البنجر في السلطة تأخذ ثلث عدد الجزر.
- الخطوة 2 يفرك التفاح المقطر ، والبنجر والجزر على مبشرة الخشنة ، والثوم تقلص من خلال الثوم. السلطة "الصحة" تملأ المايونيز وتضاف ملعقتين من الجوز.