ثدي مثالي للثدي

حلم أي امرأة هو أن يكون لها ثدي امرأة لا تشوبها شائبة. الثدي الأنثوي الذي لا تشوبه شائبة هو الحجم الذي يحافظ على شكله مع أي حركة في الجسم. تحقق ما إذا كان ثدييك بسيطان إلى حد ما. خذ قلم رصاص وضعه تحت صدرك ، إذا سقط ، فهذا يعني أن ثدييك في حالة جيدة ، ولكن إذا بقيت ، فهناك بالفعل مشاكل وثدييك ، وفقدان الشكل وتراجع. من أجل الحفاظ على الثدي في شكل طاهر ليس من الصعب جدا ، فقط بحاجة إلى مراقبة نغمة الثدي والشكل. سنخبرك ما الذي يمكن أن يؤثر على أشكالك ويتسبب في ترهل في الصدر.

1. يجب عليك اختيار حمالة الصدر المناسبة. لا ينبغي أن يكون ضيقًا جدًا ، لأن حمالة الصدر هذه ستعرقل الدورة الدموية الصحيحة. ولكن أيضا لا ينبغي أن يكون حرا ، وبسبب هذا يمكنك أن تظهر على علامات تمدد الصدر وتؤدي إلى ترهل في الصدر.

2. يجب عليك مراقبة الموقف الخاص بك. إذا كنت سوف تنحدر على المشي ، فسوف يفقد ثدييك كل جاذبية.

3. لا تأخذ حمام شمس في كثير من الأحيان على الشاطئ مع الصدر العارية. هذا يمكن أن يؤدي إلى سرطان الثدي والشيخوخة السريعة لبشرتك.

4. إذا كنت تجلس في كثير من الأحيان على الوجبات الغذائية ، ثم تعيد اكتساب وزنك ، فإن ثدييك يصبحان مترهلان ويظهران علامات تمدد مرئية. يجب أن تراقب وزنك ، ويجب عليك أيضًا القيام بتمارين خاصة للصدر.

5. إذا كنت مغرمًا جدًا بحمام ساخن ، فلا يجب أن تستغرق أكثر من 10 إلى 15 دقيقة. حمام ساخن يمكن أن يغير جمال ثدييك.

6. إذا كنت حاملاً وكنت ترضعين ، فعليك ، برعاية أكبر وأكثر ملاءمة ، أن تراقب رعاية ثدييك.

أفضل إجراء للثدي هو الاستحمام البارد. بفضل هذا الإجراء ، يمكنك رفع الثديين وإحضارهما في الشكل الصحيح وإضفاء مظهر رائع عليهما. تنفيذ هذا الإجراء في حركات دائرية لمدة دقيقتين كل يوم. مع هذا الإجراء ، ستقوم بتحسين الدورة الدموية وتقوية الأوعية.

لتجديد شباب ثدييك ، يمكنك اللجوء إلى إجراء مثل الري. خذ زجاجة رذاذ وصب الماء في درجة حرارة الغرفة. أيضا إضافة قطرات البابونج إلى هذه المياه. يجب إجراء هذا الإجراء في الصباح ، الرمز الذي تغسله. فقط قم بتدليك ثديك بهذه الزجاجة. بفضل هذا الإجراء ، سوف تحقق شبابًا وجمالًا ثديين من ثديك.

وجود ثدي امرأة جميلة لا تشوبها شائبة ، يمكنك التغلب على أكثر من رجل واحد.

ايلينا رومانوفا ، وخاصة بالنسبة للموقع