حمامات القدم في المنزل

لا تقتصر العناية بالقدم على تطبيق باديكير وتلميع الأظافر. مما لا شك فيه ، هذه الإجراءات مهمة ولا تهملها ، ولكن للحصول على مظهر جميل والبشرة عليها لينة وناعمة ، نوصي بأن تنتبه إلى حمامات القدم ، التي تفعلها في المنزل. وصفات الطعام ، والتي سيتم مناقشتها اليوم ، لديها العديد من الخصائص المفيدة. على سبيل المثال ، يساعد ملح البحر على إزالة التورم ، والزيوت العطرية لها تأثير مريح وتجديد شباب الجلد.

حمام القدم الصودا

لجعل هذا الحمام ، تحتاج إلى نصف كوب من الأرز ، وعدد قليل من ملاعق الطعام من الصودا والمياه. من الضروري لحام الأرز ، حتى تتمكن بعد عملية الطهي من الحصول على ثلاثة أو أربعة أكواب من المرق. ثم إضافة الصودا إلى البيرة. بعد الخلط الدقيق ، يجب أن يبرد التركيب الناتج ، ضعه في الحوض وخفض الساقين فيه. استمر حتى يصبح السائل باردًا تمامًا. ثم امسحي قدميك بمنشفة.

يزيل حمام صودا الوصفة هذا في المنزل الرائحة الكريهة للقدمين ، لأنه يحتوي على عمل مضاد للجراثيم بدرجة عالية من التعرق. يزيل البكتيريا ، مما يمنع حدوث أي عدوى.

بالإضافة إلى ذلك ، يحسن ديكوتيون الأرز دوران الأوعية الدقيقة في الجلد.

يمكنك إضافة بضعة أوراق من البقدونس إلى أسفل الصودا ، والتي لها تأثير مضاد للجراثيم وتحسين الدورة الدموية.

حمام قدم الملح

فمن الضروري أن تأخذ نصف كوب من ملح البحر ووعاء كبير مملوء بالماء. عندما يغلي الماء ، ينبغي أن يكون باردا قليلا ، ثم يضاف الملح إليه. بعد التبريد ، صب كل شيء في الحوض ، وخفض الساقين فيه.

يساعد الملح على إزالة التورم والإرهاق وإعادة الجلد إلى نعومةه السابقة. محلول مائي يحتوي على محتوى الملح له نفس التشابه مع المحلول الفسيولوجي لخلايا الجلد ، ولكنه يختلف بتركيز أكبر ، مما يعني أن الحمام يمكنه امتصاص الترسبات غير الضرورية للأملاح من مفاصل الساقين.

حمام قدم الخزامى

فمن الضروري أن تأخذ 5 لترات من الماء ، لتنقيط فيها بضع قطرات من الزيت العطري من الخزامى والجزء الرابع من كوب من ملح البحر. غلي الماء ، اتركه ليبرد قليلاً. ثم يضاف زيت اللافندر والملح. ضعه في حمام دافئ وأمسكه حتى يصبح الماء باردًا تمامًا.

يستخدم الخزامى كوسيلة للاسترخاء. كما أن لها تأثير التدليك ويعطي رائحة طيبة. بالإضافة إلى زيت اللافندر ، يمكنك استخدام الزيت العطري من خشب الصندل.

حمام النعناع للأقدام

ستحتاج إلى كمية كبيرة من الماء ، والتي تحتاج إلى تصب في قدر وتوضع في النار. بعد أن يغلي الماء ، اتركه يبرد. صب الماء في حوض الحمام وإضافة بضع قطرات من الزيت العطري من النعناع ، بضع قطرات من زيت الكافور ونفس الكمية من الزيت العطري. اغمر الماء في الحوض وإبقاء الساقين فيه حتى يبرد الماء.

صينية للقدم

غلي الماء على النار وبعد أن تبرد قليلاً ، أضيفي ملعقة كبيرة من عصير الليمون ، وقرفة من القرفة ، وعدد قليل من ملاعق من زيت الزيتون ، ومقطعتين من الحليب. تراجع قدميك في الحوض. قم بهذا الحمام مرتين في عشرة أيام.

بعد صواني الحليب تصبح بشرتك ناعمة وحريرية. أيضا ، هذه الإجراءات تنعيم البشرة.

تعتبر الأحذية للأقدام ، التي نوقشت اليوم ، منتظمة ، لأنها طريقة رائعة ليس فقط لتجديد شباب الجلد ، ولكن أيضا لتخفيف شد الساق بعد يوم من العمل ، يمكنك محاولة الجمع بين مختلف الزيوت الأساسية والمكونات الأخرى للعثور على تلك الوصفة الفريدة التي لا يمكن إلا أن تكون مناسبة ل ساقيك.

قدمي قدميك!