لجميع المناسبات
لا يوجد طبيب وصف وصفة لكفير. ربما ، لأن هذا العمل ليس الكثير من الدواء ، مثل الحس السليم لكل شخص. يمكن اعتبار الكفير دواء رائعاً - وهذا واضح من قائمة المزايا الرئيسية لمشروب معجزة:
1. يساعد بنجاح على تطبيع الأمعاء الدقيقة ، على الجدران التي تقع 70 ٪ من الخلايا المسؤولة عن الحصانة ؛
2. يقضي على خطر dysbiosis - النفخة ، المغص والإسهال.
3. يحتوي على الكثير من العناصر الدقيقة والجزئية المفيدة ، الضرورية للجسم ، ضعفت بسبب المرض أو الإجهاد القوي ؛
4. البكتريا المفيدة في الكفير تنتج عددًا كبيرًا من المضادات الحيوية الطبيعية ، والتي تعمل بمثابة ناعمة ، ولكنها في الوقت نفسه تحمي الجسم بشكل موثوق من تأثيرات الميكروبات الضارة.
5. الوسط الحمضي المكون من الكفير في المعدة ، يساهم في الامتصاص الممتاز للكالسيوم والحديد وفيتامين D ، مما يحسن بشكل كبير من حالة الأسنان والعظام والجلد.
6. يساعد الكفير بسرعة وأمان على التخلص من الوزن الزائد. سر خصائصه الغذائية هو أنه يعزز إفراز الخبث السريع من الجسم ، في نفس الوقت تنشيط عملية الهضم وعمل جميع الأعضاء الداخلية.
بالمناسبة ، يطلق عليه الكفير يعني Macrodolus - وهذا هو ، منتج تجديد. وليس من المستغرب أنه في الشرق ، حيث يعتبر الزبادي منتجًا لا غنى عنه في القائمة اليومية ، فإن أكبر عدد من الكبديات الحية يعيش. إنهم ، مثل كبار أخصائيي التغذية في العالم ، ينصحون باستخدام الكفير غير بارد أو دافئ ، ولكن في درجة حرارة الغرفة ، ويشربونه ببطء ، ويتذوقون في رشفات صغيرة. لا يُمنع البالغين أو الذواقة الصغيرة من إضافة ملعقة من السكر أو المربى اللذيذ إلى الكفير - ستحصل على حلوى ممتازة!
اشعر بالفرق
شراء الكفير - هذا إكسير الصحة والشباب - اليوم يمكنك في أي محل بقالة. ومع ذلك ، لا يمكن لأي من الكفير إظهار صفاته القيمة. وقد ثبت علميا أن لاكتو مفيدة - و bifidobacteria ، التي تشتهر بها الكفير ، لا تحتاج فقط إلى أن يتم تسليمها إلى الجسم ، ولكن أيضا لخلق بيئة ضرورية لنموها وتكاثرها - عندئذ فقط يمكنها أن تعمل بفعالية.
لحسن الحظ ، هذه الشروط الرئيسية تتوافق تماما مع الكفير. فهو لا يشمل فقط الكمية القصوى من العناصر النادرة القيمة ، بل أيضًا المشتق الطبيعي لمصاق الألبان - لاكتولوز ، الذي يخلق بيئة طبيعية للنباتات الدقيقة المفيدة. ينجح في تطوير البكتيريا المفيدة الخاصة به ، ولا يقدم الغريبة ، والتي قد لا ينظر إليها من قبل الجسم. علاوة على ذلك ، لا يتم شق اللاكتولوز بواسطة إنزيمات هضمية وبدون أي تغيير يدخل إلى موائل البيفيدو واللاكتوباكتريا ، وبالتالي ، على عكس المنتجات الحيوية ، فإن الكفير ليس لديه مشكلة في توصيل الكائنات الدقيقة المفيدة. بالإضافة إلى ذلك ، من المعروف أن لاكتولوز يساعد الجسم على امتصاص المزيد من الفيتامينات والمعادن والكالسيوم الموجود في الطعام. بفضل لاكتولوز الكفير لا يمتد لفترة قصيرة ، ولكن تأثير طويل الأمد على جسم كل من البالغين والأطفال.
يمكنك شرب هذا الشراب اللذيذ والقيم في أي كمية وفي أي وقت - اجتاز الكفير الفحص الصحي والصحي للدولة وتم اعتماده للاستخدام من قبل وزارة الصحة في أوكرانيا.
بالمناسبة ، منتجات الألبان مع اكتولوز هي الآن شعبية بشكل لا يصدق في العديد من البلدان في أوروبا الغربية ، في أمريكا ، وفي اليابان في عام 1992 ، أدرجت لاكتولوز في "القائمة الذهبية" للمنتجات الاستراتيجية التي تسهم في تحسين صحة الأمة. اليوم ، يتم تكريم مهمة المنتج الاستراتيجي في بلدنا مع الكفير ، الذي يدعم بشكل كبير ويحسن الصحة. بعد كل شيء ، في 1 لتر من هذا المشروب ، هناك 2 غرام من اللاكتولوز - وهذا هو العرض الأمثل في اليوم ، لكي يعمل الجسم على مدار الساعة. الاستنتاج بسيط: لكي تشعر بالارتياح ، تحتاج فقط للاستمتاع بطعم الكفير الذي لا يضاهى كل يوم. شهية طيبة!