عندما تنشأ حياة جديدة ، أنت جميلة إلهية. هذا الضوء الداخلي - في العيون والابتسامة ، في المشية والإيماءات ، في كل خلية من بشرتك ... ومدى روعة العناية بجسمك - وعاء ثمين! لكن هذه كلمات. الفيزياء هي نفسها: حتى أثناء الحمل ، يجدر إيلاء اهتمام خاص للمناطق الخاصة: الساقين والمعدة والصدر.
يعتمد الشباب وجمال البشرة بشكل كبير على كمية الماء في خلاياه.
يقولون أنه حتى كيت موس لديه علامات التمدد. ومع ذلك ، بسبب مدى رعايتك لبشرتك أثناء الحمل ، تعتمد شدتها. استخدام الكريمات والأمصال الخاصة للأمهات الحوامل من الشركات المصنعة الرائدة. فهي آمنة للأطفال ، تزيد من مرونة الجلد وتغذيها وترطبها.
1. مصل من علامات التمدد MammaDonna ، CHICCO.
2. كريم للوقاية من علامات التمدد ، FREZYDERM.
وينعكس شغف الهرمونات في الشعر ، لذلك يجب عليك استخدام الأدوات المفيدة للجمال أثناء الحمل. في شخص ما أثناء الحمل يصبحون أكثر جفافا وجفافا ، في شخص ما - على العكس من ذلك ، يلمع بالحيوية. ومع ذلك ، يحتاجون إلى طاقة وتغذية إضافية. اختيار مستحضرات التجميل مع سيراميد والكولاجين ، زيت الجوجوبا. كن حذرا في نظامك الغذائي هناك الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3 - الأفوكادو والأسماك. هذه الأحماض تحسين التبادل داخل الخلايا من فروة الرأس. بالإضافة إلى ذلك ، فهي ضرورية للطفل في المستقبل.
1. استعادة قناع ، Klorane.
2. شامبو "Snowdrop" ، صيغة بلاسين.
الصدر: نستعد
المظهر على الصدر من الشقوق ، يعتمد التهاب الحلمات في الغالب على كيفية وضع الطفل على الصدر بشكل صحيح. هذا سوف يعلمك القابلات والخبراء في الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، يمكنك البدء في إعداد الثدي للتغذية في الوقت الحالي. اختيار الكريمات مع اللانولين المنقى والزيوت الطبيعية والصبار. تزييت حلمات حلمتك يوميا لزيادة مرونتها.
1. حلم الحلمات ، فيليبس AVENT.
الساقين: قم بإزالة الحمل
اعتادوا على الركوب بسهولة في جميع أنحاء المدينة على أعقابهم. والآن ، عندما زاد وزنك ، وبالتالي زاد الحمل على القدمين والسيقان ، فإنهم يحتاجون إلى رعاية خاصة بمساعدة منتجات التجميل المفيدة أثناء الحمل. في الأشهر الثلاثة الأولى ، ليس من الضروري أن ننسى الكعب. ولكن في الثاني والثالث - لارتداء أحذية فقط بسرعة منخفضة. ومن الضروري أيضا منع الدوالي (وهو رفيق متكرر للنساء الحوامل اللواتي لهن دوران وريدي منتهك). ولإزالة الانتفاخ ، إذا كان كذلك. يتم التشاور تماما مع المواد الهلامية للقدم مع المنثول ، وهو مستخرج من كستناء الحصان مع كل هذه المهام. عند اختيار علاج ، اقرأ التعليمات بعناية! ملاحظة مهمة: "اختبار الميكروبيولوجيا والجلدية."
1. جل للقدمين ، "Venosan".
2. هلام القدم ماما دونا ، CHICCO.
3. كريم القدم المنعش ، سانوسان.
إنك ترعى بمودة جسمك ، ترسل إشارات الطفل الرقيقة: "أنا أحبك ، أشعر بالرضا ، وأفرح بأنك كذلك."
تذكر هذا ونطق عقليا هذه العبارات عندما تحرك الحركات لطيف كريم أو هلام في الجلد.
الحمل هو مرحلة مهمة في حياة كل امرأة ، وكل النساء ، عاجلاً أم آجلاً ، سوف يمرن بالتأكيد. لذلك ، من أجل تمرير هذه الخطوة بثقة ، وبعد الشعور بالحمل أكثر من جاذبية ، يجب أن تعتني بنفسك في معظم الفرص. اعتن بنفسك ، أيتها النساء الأعزاء ، وسوف يلمع جمالك حتى أكثر إشعاعا مشرق!