- الأفوكادو - 1 قطعة
- بصل أحمر - 1/2 قطعة
- الكمون - ملعقة صغيرة واحدة
- تشيسنو - 1 الأسنان
- الكزبرة - - لتذوق
- فلفل مطحون - ملعقة صغيرة
جهز كل المكونات الضرورية. الأفوكادو الألغام وتقطع في النصف. نحصل على الحجر. انزع الجلد. مفرومة ناعما وضعت في وعاء سلطة. ثم نقطع البصل ونضيفه إلى الأفوكادو. نفرم الكزبرة ونضعها في صحن سلطة. أضف ملعقة من الكمون. ثم قطع الثوم (مرت من خلال الصحافة). نضع الفلفل. اثارة وجاهزة! شهية طيبة!
الوجبات: 1