- الأفوكادو - 1 قطعة
- الجبن الصلب - 50-100 جرام
- الملح والفلفل وزيت الزيتون - - حسب الذوق
- الليمون - 0.5 قطعة
خطوة خطوة خطوة لأفوكادو مع الثوم: الخطوة 1: الأفوكادو مقشر ، مقطعة إلى النصف ، والحصول على عظم وثمار فريك على مبشرة متوسطة. الخطوة 2: إضافة عصير الليمون والملح والفلفل والضغط على الثوم من خلال الكروشيه الثوم في الأفوكادو المبشور. الخطوة 3: في الأفوكادو إضافة الجبن المبشور ، إضافة زيت الزيتون وتخلط جيدا. القيام به! كما سبق ذكره أعلاه ، إذا تم تلطيخ الأفوكادو بالثوم على خبز أسود أو أبيض ، فستحصل على طبق مستقل - لذيذ جدا ومشبك. شهية طيبة!
الوجبات: 1-2