جاء شاي الزنجبيل إلى بلدنا من الشرق ، وينصح تقليديا لجميع الذين يريدون أن يفقدوا تلك الوزن الزائد.
وينسب الزنجبيل في تماثيل التبت إلى الأطعمة الساخنة التي تسريع عملية التمثيل الغذائي ، والدفء ، وتحفيز الدورة الدموية. ويقول الطب الحديث أن شاي الزنجبيل يعمل بفضل الزيت الأساسي الموجود في الزنجبيل ويعزز عمليات التمثيل الغذائي. بالإضافة إلى ذلك ، يسمح الزنجبيل للبشرة البقاء لفترة أطول ، لذلك في جسم المرأة ، يجب أن يكون باستمرار.
وصفات لانقاص الوزن الشاي
الوصفة الأولى
وضع في الترمس ، وشريحة رقيقة من الزنجبيل ، وسنملأ بالماء المغلي والمشروبات في غضون يوم واحد. إذا تناولنا الطعام كالمعتاد ، فعندئذ نشربه في أي وقت ، إذا كنا نتناول حمية غذائية ، فنحن نشرب الشاي قبل نصف ساعة من تناول الطعام.
وصفة الثانية
نقطع شرائح الزنجبيل بشرائح رقيقة ونملأها بالماء ونغليها على نار صغيرة ونطهوها لمدة 25 دقيقة. دعه يبرد لدرجة حرارة الجسم وإضافة العسل وعصير الليمون إلى شاي الزنجبيل.
نجوم هوليوود في الوصفة الثانية تضيف المزيد من الأعشاب. على سبيل المثال ، يشرب ديمي مور الشاي ، لكنه يضيف أيضًا العسل أو الليمون أو النعناع أو بلسم الليمون إليه. لتحسين عمل الكلى ، والمثانة ، والجمع بين الشاي والزنجبيل مع أوراق التوت البري.
الوصفة الثالثة
أوصت لأولئك الذين سوف يقلل من الوزن الزائد. تتكون هذه الوصفة من جزء واحد من فصوص الثوم والزنجبيل و 20 جزءًا من الماء. نحن نصر 25 دقيقة في زجاجة الترمس ، وتصفية واتخاذ يوم كامل.
نقاط مهمة لفقدان الوزن
يستخدم شاي الزنجبيل ليس فقط عند فقدان الوزن ، ولكن يمكن استهلاكه باستمرار ، ويتخمر مع الشاي الأخضر أو الأسود. باستخدام الشاي مع العسل ، يؤكل العسل مع ملعقة أو تولد في التسريب الدافئ. يكفي وضع قطعة واحدة من الليمون في كوب. عند استخدام شاي الزنجبيل لفقدان الوزن ، يجب أن يتم ترشيحها أو أن يكون التسريب مشبعًا جدًا. من الأفضل عدم استخدام هذا الشاي لليلة ، لأنه ينعش. عند صنع الشاي لفقدان الوزن ، يجب أن يكون قطع الزنجبيل بتلات رقيقة جدًا. يكفي أن تأخذ قطعة من الزنجبيل بسعة 2 ليتر بحجم البرقوق الصغير.
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الضغط أو تجاوز عمرها 30 عاما ، من الجيد أن تأخذ شاي الزنجبيل مع الوركين الوركين. هذا الشاي يساعد مع مشاكل مع أمراض النساء ، مع الخلايا السرطانية ، يطهر الأوعية الدموية.