كيفية جعل الساقين والوركين نحيلة

حمام دافئ المعتاد بالإضافة إلى جلسة من التدليك الذاتي من المناطق مشكلة هو الوقاية ممتازة من المرض. تأخذ حمام لمدة 15-20 دقيقة للسماح للدفء الجسم. ثم المضي قدما في التدليك. تعمل بنشاط من البطن والأرداف والفخذين. أداء كل من التمسيد والنخز. أثناء العملية ، إجهاد العضلات: هذا سيزيد من الفعالية بشكل كبير. أثناء العملية ، يمكنك استخدام شاش القفاز أو فرشاة ذات شعيرات طبيعية. يجب عليك فرك المناطق المشكلة حتى يحدث حرق الضوء. سوف تساعدك النصائح التي سنقدمها لك على تعلم كيفية جعل ساقيك وصدافك نحيلة.

حمامات البحر

ماء البحر هو علاج ممتاز في مكافحة السيلوليت. ولذلك ، فإن الحمام مع ملح البحر هو ما وصفه الطبيب الروماني القديم. لتحقيق أفضل النتائج ، ينبغي أن يتم الإجراء أسبوعيا لمدة 20-30 دقيقة. وبفضل ملح البحر ، يتم تخفيف الجلد في المناطق التي تعاني من المشاكل ، ويختفي التورم. نحن نجمع بين العمل والمتعة: حمام دوامة أو مجرد جاكوزي سيساعد أيضًا على التخلص من السيلوليت.

الكريمات المضادة للسيلوليت

العنصر الأكثر شيوعا هو الكافيين ، مما يساهم في انهيار الدهون. العنصر الثاني الأكثر شعبية هو استخراج الطحالب. الأعشاب البحرية تساعد على تكسير الدهون واستعادة مرونة الجلد. على جلد الإنسان أكثر من 5 ملايين شعر ، وأكثر من نصفهم يقع على الجسم. هناك حوالي 30 طريقة لإزالة الشعر غير المرغوب فيه. أي منهم سهل التطبيق في المنزل ، وما هي الإجراءات الأمنية التي ينبغي علي اتباعها؟

حلق

الطريقة الأكثر شيوعًا لإزالة الشعر بسبب بساطته وسهولة الوصول إليه. لا يتطلب مهارات خاصة ، ويمكن القيام به في أي ظروف. ومع ذلك ، فإن الشعر ينمو بسرعة كبيرة وعادة ما يبدو أكثر صلابة وأكثر قتامة. غالباً ما تؤدي الحلاقة ليس فقط إلى الشعر المنغرز ، بل أيضاً لزيادة منطقة نموها وتهيجها. إنتباه من فضلك! دليل الجهاز فقط في اتجاه النمو. وقبل الإجراء ، تأكد من أخذ دش دافئ - الماء سوف ينعم الشعر. أثناء الحلاقة ، لا تنس استخدام أدوات خاصة.

الكريمات لإزالة الشعر

من السهل جدا تطبيق وعدم تقديم أحاسيس مؤلمة. بعد إزالة الشعر المتكررة ، سيكون من السهل إزالة الشعر. سيستغرق هذا الإجراء 15-20 دقيقة على الأقل ومع مهارة غير كافية ، لن تتم إزالة كل الشعر على الفور وبشكل متساو. تذكر أنه يجب اختيار كريم لنوع بشرتك. لتأثير السلسة المطلقة ، من الضروري تكرار تكرار الإجراء: تطبيق كريم على المناطق التي بقيت الشعر. يجب إزالة الجزء المتبقي باستخدام الملقط. وعادة ما يتم تحمّل منشئات البشرة بشكل جيد من دون التسبب في الحساسية. ولكن لا يزال ، قبل الاختبار ، واختبار: تطبيق كريم على الجلد تحت الركبة وترك لمدة 5 دقائق. تهيج غير موجودة؟ متابعة.

electrodepilator

مع استخدامه ، يبقى الجلد أكثر نعومة من بعد الحلاقة. ومع ذلك ، هذا هو إجراء مؤلم إلى حد ما. لذلك ، فإن المهمة الرئيسية للمصنعين هي تقليل الشعور بعدم الراحة أثناء عملية إزالة الشعر. لهذا الغرض ، يتم إنشاء أنظمة التبريد ، والتدليك ، والاهتزاز ، إلخ. في بعض الأحيان ، مع عدم كفاية المهارة ، لا ينفصل جزء من الشعر ، ولكن ينقطع في القاعدة. قبل عملية إزالة الشعر هذه ، من الضروري علاج الجلد بمطهر. على بيع هناك وسائل خاصة ، ولكن يمكن أيضا استخدام المستحضرات الكحولية. بعد العملية ، يجب أن يطبق الجلد من التهيج. في معظم الطرق بعد الإجراءات ، لا ينصح بالاتصال بالمياه وحمامات الشمس وزيارة الساونا. عندما يبدأ الشعر في النمو ، يجب معالجة الجلد باستخدام فرك - سيساعد ذلك على تجنب الانبثاق.

إزالة الشعر بالشمع

هذه الطريقة مناسبة لأي نوع من أنواع البشرة ، بما في ذلك الأنواع الحساسة. الشمع غير ضار على الاطلاق وصحية. يتم تسخينه (يمكن أن يكون في فرن الميكروويف) إلى درجة حرارة معينة (40-50 درجة) وتطبيقه على الجلد ، ثم يتم إزالته فجأة باستخدام ورق خاص: يختفي الجزء المرئي من الشعر وجذوره. بعد هذا الإجراء ، يبدأ نمو الشعر في المتوسط ​​بعد أسبوعين ، وبعد ستة أشهر من إزالة الشعر بالشمع يصبحان أرق. إنتباه من فضلك! بعد إزالة الشعر ، يجب تطبيق عوامل تخفيف التهدئة والنمو.

ألوان زاهية من الصيف

الشيء الرئيسي في باديكير هو ما يكفي من الصبر والعمل على النتيجة. بانتظام القيام باديكير ، وسوف تحافظ في حالة صحية على باطن الأظافر ، ومسامير القدمين والمسافات بين الأصابع. باديكير في المنزل هو إجراء ممتعة وممتعة. للبداية - حمام دافئ للأقدام ، يمكنك استخدام التدليك المائي. يمكنك إضافة هناك مكونات مفيدة مثل ملح البحر والزيوت العطرية. تأخذ حمام لمدة 15 دقيقة لتخرج الجلد. الطحن - من الضروري شراء ملف خاص من الصنفرة على الوجهين ، حيث أن الخفاف هو محاذاة سطح الجلد للقدمين بشكل غير متساوٍ. تطبيق يجب أن يكون لمنطقة الكعب والوسادات ، والأهم من ذلك لا تبالغ فيه.

فرك

يجب ترطيب القدمين بالماء ، ثم تطبيق المنتج وتدليك الساقين لإزالة ما تبقى ، بعد طحن المخالفات وجعل الجلد أكثر سلاسة. لتحقيق النتيجة المثالية ، استخدم قناع القدم. كريم - ضع طبقة سميكة من كريم الدهون على القدم بالكامل وقم بتغطية قدميك بمنشفة لمدة 15 دقيقة. ثم تدليكها بخفة من أسفل إلى أعلى. لا تنسى أصابعك: مع كل واحد منهم تحتاج إلى العمل بشكل منفصل.

علاج الأظافر

انتظر حتى يتم امتصاص كريم تماما ، وتجفيف قدميك ، ثم الأظافر الأظافر. يجب أن تكون جافة لتجنب التقسيم الطبقي للوح الأظافر. ومع ذلك ، إذا كنت تستخدم ملاقط للختان ، فقم بذلك مباشرة بعد الحمام. لا تنس أيضًا أنه يجب عليك عدم "تدوير" أظافرك ، وإلا فقد تواجه مشكلة نموها. بعد ذلك ، تحتاج إلى علاج بشرة ، وتطبيق أداة خاصة لتليينها. وبعد كل هذا ، يمكنك تطبيق الورنيش المفضل لديك. في البداية ، يتم تطبيق طبقة رقيقة من طبقة الأساس على المسامير (مصممة لتقوية التصاق الورنيش إلى صفيحة الظفر وسطح تسوية الأظافر) ، والطبقة الثانية - طلاء الألوان ، والوتر الأخير هو الغطاء العلوي (المستخدم لحماية البديكور من التلف الخارجي). ساعدتنا النصائح وتوصياتنا على تعلم كيفية جعل ساقيك والوركين نحيلة.