- الفول المعلب - 400 جرام
- بصل أحمر - قطعة واحدة
- الثوم - 1 الأسنان
- الجبن محلية الصنع - 200 جرام
- الكزبرة - حسب الذوق
- الملح والفلفل - حسب الذوق
- زيت الزيتون - ملعقتان صغيرتان
- الليمون - حسب الذوق
1. إعداد المكونات اللازمة للسلطة. افتح جرة الفول وصفيها منه. قطع الجبن إلى مكعبات صغيرة. قطع الثوم من خلال الثوم. قشر البصل واقطعيها إلى مكعبات صغيرة. شطف السيلانترو في الماء البارد ونظف من الأوراق الفاسدة. فرم ناعما الخضر من الكزبرة. 2. الآن تأخذ الأطباق العميقة لتسهيل خلط السلطة. نضع هناك الفاصوليا والقطع من الجبن. يضاف البصل والثوم والكزبرة والملح. إزالة عصير من الليمون. صب السلطة مع زيت الزيتون وعصير الليمون. كل المزيج. السلطة جاهزة. ضعها في صحن سلطة. خدم على الطاولة. أولا ، سوف تزيين طاولتك. وثانيا ، سوف تناسب أي من الأطباق الساخنة الخاصة بك. لذيذة ومفيدة وجميلة. هل أعجبك؟ أكل من أجل الصحة.
الوجبات: 6-7