شرب الجزر

الجزر لتنظيف ، وطحن ، ووضع في غربال والضغط على العصير. يمكنك استخدام المكونات:

• مكعبات الثلج - 8 قطع
• الجزر الكبير - 4 قطع
• برتقالي - 1 قطعة

تعليمات

الجزر لتنظيف ، وطحن ، ووضع في غربال والضغط على العصير. يمكنك استخدام عصارة. صب عصير الجزر فوق النظارات المبردة سابقا وإضافة مكعبات الثلج. تغسل البرتقال ، وتقسم إلى نصفين وعصر العصير باستخدام عصارة الحمضيات. صب عصير في النظارات وتخلط.

حصص: 2