- الكرز - 200 غرام
- كيوي - 1 قطعة
- أسياخ - 10 قطع
- الفراولة - 200 غرام
- الموز - قطعة واحدة
1. أساس فاكهة الحلوى لدينا هو الموز والكيوي. غالباً ما تثير ردود الفعل التحسسية ثمارًا موسمية ، ولذلك يجب استخدامها بحذر شديد في البداية. في النظام الغذائي اليوم ، يتم استهلاك الكيوي المعتاد والموز على مدار السنة ، وبالتالي ، لا ينبغي أن تسبب الحساسية. 2. قشر الموز من قشره ، قطعها إلى دوائر صغيرة. من الجلد ، نقوم بتنظيف فاكهة الكيوي ، ونقطعها إلى دوائر ، وبعد ذلك نقسم إلى ثلاثة أجزاء كل قطعة ، لكي نكون أكثر ملاءمة لتناولها. شطف جيدا الفراولة ، وإزالة الأوراق. 3. في وقت مبكر من الكرز ، هناك القليل من اللب والكثير من العصير ، وإلى جانب أنها ليست سمين جدا ، لذلك من الضروري اختيار التوت أكبر. سنغسل الكرز. ثم نفصل التوت عن الأعناق ونخرج العظام بمساعدة دبوس. 4. حلقة من الموز نقطعها على سيخ ، ثم كرز حلو ، وقطعة من الكيوي ، وفراولة. تكرر الفواكه مرة أخرى ، في نفس التسلسل ، الفراولة التوت كبيرة ، على رأس أسياخ. يمكنك تقديم الآيس كريم أو الكريمة المخفوقة. سيكون الأطفال من هذا الطبق سعداء.
حصص: 10-12