كيفية تحسين رائحة جسمك

لا أحد يعرف مدى تأثير الرائحة التي تأتي من جسمنا على الشخص. لم يحتفظ أحد من قبل بالاحصاءات حول كيف كانت التواريخ الأولى الأخيرة ، دون استمرار منطقي ، بسبب بقع العرق التي بدت غدرا على بلوزة ، رائحة الفم الكريهة ، رائحة كريهة من القدمين. لكن ما يجب فعله لهؤلاء من الجنس العادل ، الذي تعني كلمة "امرأة" العمل المضني والعمل اليومي ، وليس عبارة فارغة. بعد كل شيء ، فقط من خلال بذل الجهود ، يمكنك تحقيق أن أصبح الجسم موضوع العبادة والعبادة. لذلك سنخبرك اليوم عن كيفية استخدام طرق بسيطة لتحسين رائحة جسمك.

التغذية السليمة

يعتمد جمالنا الخارجي مباشرة على تغذيتنا - إنها حقيقة مثبتة. للتأكد من أن الغدد الداخلية للإفرازات الداخلية والخارجية تعمل بشكل صحيح ، يجب على المرء أن يأكل بشكل صحيح. يجب على المرأة أن تستهلك الكثير من الألياف والفواكه والخضروات والأعشاب (البقدونس على وجه الخصوص) ومنتجات الألبان. يجب على المرأة أيضا شرب كمية كبيرة من الشاي الأخضر المورق أو الماء النقي النقي. لا ننسى ذلك ، طبق ، يؤكل مع وعاء من borscht أو مع سلطة ، لا يمكن أن يحل محل فهم الرجال. هذا هو السبب في أنه من المستحسن التفكير بعناية خاصة حول النظام الغذائي ، وإذا كان هناك موعد رومانسي قادم ، فمن الأفضل رفض السلطة من السلطة أو الثوم.

أطباق حلوة

الجميع تقريبا يحب الحلو. ولكن وفقا للعلماء ، يؤدي الاستهلاك المفرط للحلوى إلى زيادة نمو الفطريات على الأسنان ، حيث تظهر رائحة كريهة من الفم. على الأرجح ، سيؤدي هذا العامل إلى قطع أي من رغبتكم في شراء بلاط آخر من الشوكولاتة. وعلاوة على ذلك ، فإن هذا العمل سيوفر لك من السعرات الحرارية غير الضرورية الموجودة في الشوكولاته. علاوة على ذلك ، يجب على كل واحد منا زيارة طبيب الأسنان بشكل منتظم ، لأن الأسنان غير المعالجة أو الحشوات ذات الجودة الرديئة تجعل التنفس غير مريح.

إجراءات المياه

من المؤكد أن كل امرأة ، مرة واحدة على الأقل ، عندما عادت إلى المنزل تعبت من حدث آخر ، لم تستطع حتى الاستحمام أو الاستحمام ، وذهبت على الفور للنوم. لكن يجدر النظر في أن الماء له خاصية سحرية ، فإنه يزيل آثار مستحضرات التجميل الضارة من الوجه ، فضلا عن آثار التعب والعرق ، وحيث توجد البكتيريا التي تنتج رائحة كريهة. وعلاوة على ذلك ، فإن العرق والبكتيريا تقتل المسام ، مما يتسبب في توقف الجلد عن التنفس.

ولحسن الحظ ، فإن صناعة الصابون الضخمة في القرن الواحد والعشرين قد نجحت في تحقيق الشهرة وتحولت إلى روتين من غسل الطين إلى حمامات كليوباترا. صابون عطري ، مجموعة متنوعة من جل الاستحمام ، فرك ، تقشير ، جل ، مصممة خصيصًا للنظافة الحميمة وعدد كبير من مستحضرات التجميل الممتازة التي تساعد على الحفاظ على نظافة الجسم. حتى أفروديت نفسها تحسد على رائحة وسائل حديثة مخصصة للاستحمام.

بالتأكيد لا يحتاج المرء أن يشرح أن عملية التبني أو الروح هي الإجراء الضروري ، ولكن فيما يتعلق بتكرار الاستحمام أو الحمام ، فإن آراء الجميع مختلفة ، وفي بعض الأحيان تتباعد عن بعضها البعض ، ويعتقد المتخصصون أنه بالإضافة إلى إجراءات تناول المياه اليومية في الصباح وفي المساء ، كان هناك على الأقل نوع من التمارين البدنية ، سواء كانت الرياضة ، المشي السريع أو تنظيف المنزل العادية.

الحمام في العالم الحديث ليس مجرد أداة تجعل البشرة نظيفة تمامًا ، إنها طريقة رائعة لإرخاء الجسم والروح. لذلك ، إذا كان لديك رغبة في أن تشعر بأنك مولود جديد ومُكتشف من جديد ، فأنت بحاجة لأن تتفردي لنفسك في إحدى الأمسيات. في هذا المساء ، يجب أن تأخذ حماما بكل القواعد ، وهذا هو ، اتخاذ الإجراءات الأولى الجسم raskparivaniyu ، ثم فرك مع مختلف بيلينغ ومفيدة ، فرك ، أقنعة ، والزيوت ، ثم فقط غسل الجسم من الرعاية التي لا نهاية لها ، وأيضا ، من جميع الوسائل التي تم استخدامها. أيضا ، يجب على كل امرأة أن تتذكر عن إجراءات تجديد وتجميل الساقين ، لأن الساقين هما فخر لامرأة. كل امرأة يجب أن تراقب ساقيها: من المساء وضع الحذاء بحيث يجف ، لا تضع جوارب الأمس ، إذا كان هناك حاجة لاستخدام مزيلات خاصة للقدمين ، وقضاء بعض الوقت لإزالة الجلد خشن من الكعب.

حلو

بعد أخذ دش أو حمام ، يجب عليك "وضع" غطاء البراءة والنظافة ، ببساطة ، رائحة المفضلة. في ترسانة كل امرأة يجب أن يكون العطر واثنين على الأقل من العطور: رائحة واحدة مساء ، وآخر يوميا. إذا كان العطر سيدفع الرجل إلى الجنون ، فسوف تشعر المرأة بالجمال والثقة. تجدر الإشارة إلى حقيقة أن الأرواح (ممكن) يجب أن تكون بصيغتين ، أي أن بعضها يجب أن يقف على مائدة المرحاض ، والثانية يجب أن تكون في محفظة نسائية وبعد ذلك يمكنك تحديث الرائحة في أي وقت.

لاحظ أنه من غير المستحسن استخدام الجسم القذر لتطبيق العطر ، وإلا يمكنك تحقيق تأثير خزان القمامة في الطقس الحار: بينما هو bakzakryt ، فإنه لا يحلب أي روائح ، ولكن بمجرد أن يتم لمسها ، فإنه على الفور يبدأ في إصدار روائح كريهة.

إذا كنت ترغب في تحسين رائحة الجسم ، فمن الأفضل استخدام جميع الوسائل التي تعمل بشكل جيد لهذه الأعمال ، وهذا هو خط عطر مختلف - مجموعة متنوعة من جل الاستحمام والصابون العطري والشامبو والوشام المعطر المصمم خصيصًا للجسم والعطور. رائحة ، ثم يمكنك إنشاء aurugation والنعيم ومن ثم لا يمكن لأحد أن يمر عليك.

إذا كنت ترغب في قضاء ليلة لا تنسى مع حبيبك ، يمكنك أيضًا استخدام مزيل العرق في أغطية السرير. في العالم الحديث هناك أيضا مثل هذه الأداة ، وعلاوة على ذلك ، تنتج الشركات المصنعة المعروفة نفس خط العطر كرائحة العطور للجسم. ولكن لا ترمي الكثير من مزيل العرق على السرير ، لأن جسمك بالفعل ينضح نكهة مماثلة ، فقط رش قليلا ، ثم يتم تزويدك أنت وحبيبك بليلة من الحب ، مليئة بعطر غامض لطيف.