هذه المقالة مخصصة لأولئك الأزواج الذين يرغبون في أن يصبحوا آباء سعيدين في أقرب وقت ممكن. هل تنتمي اليهم؟ ثم هذه المادة سوف تساعد على فهم بعض الخفايا للمشكلة وحلها بسرعة.
أول ما يوصي به أطباء أمراض النساء للعائلات التي ترغب في تصور طفل هو الاسترخاء وعدم استخدام القرب المادي كوسيلة لتحقيق النتيجة المرجوة. باختصار ، من أجل أن تصبح أمًا ، من الضروري جعل الحب مع نفس التردد وفي نفس المواقف التي اعتدت عليها. إذا كان ترتيب الرحم ورقبته على ما يرام ، فلا تمارس أي وضعيات محددة ، خاصة إذا لم تقدم المتعة المطلوبة. نسيان لماذا تجعل الحب والاسترخاء وفعل ما اعتدت عليه.
بالإضافة إلى ذلك ، حاول أن تستبعد من حياتك جميع المواقف المجهدة ، لأنه ، كما هو معروف ، هو الوضع المتوتر هو vovsene التي تتطلبها المومياء في المستقبل.
القدرة على الحمل تعتمد على العمر
عند التخطيط للحمل ، تذكر أن مصطلح التفاقم يرتبط بسن المرأة.
لذا ، إذا لم تصل بعد إلى 30 سنة ، فإن أطباء أمراض النساء ينصحونك بعدم القلق إذا لم يحدث الحمل خلال فترة أقل من 12 شهرًا. ولكن إذا كنت أكثر من 30 ، قد تنشأ مشاكل الحمل المرغوبة ، ومعظمها لا يمكن حلها إلا من قبل طبيب مؤهل. لذلك ، يمكن للأخصائي أن يطبق إذا لم يحدث الحمل بعد 6-9 أشهر من الحياة الجنسية في امرأة تبلغ من العمر 30-35 سنة. خلال 35-40 سنة بالنسبة للأطباء ، من الضروري أن تمر خلال 6 أشهر من المحاولات غير الناجحة لتصميم طفل ، ولكن بالنسبة للأمهات المستقويات في الأربعين من العمر ، من المستحسن أن يظهر الطبيب المختص بالفعل بعد 3 أشهر.
تتأثر القدرة على الحمل بدرجة حرارة البيئة. لذا ، لا تحاول أن تحملي في حمام ساخن أو ساونا أو ساونا. وينطبق نفس الشيء على المجمع ، لأن الرطوبة العالية ، مثل درجة الحرارة المرتفعة ، ليست أفضل أصدقاء للأم المستقبلية.
وفي حالة حماية المرأة بوسائل منع الحمل عن طريق الفم ، فمن الضروري بعد انقضاء هذه المدة الانتظار لمدة شهر واحد على الأقل - وهذا هو متوسط المبلغ المطلوب لاستعادة الخصوبة.
إذا كان رجلك يمارس الرياضة ، يزيد من كتلة العضلات ويأمل في الوقت نفسه أن يصبح أبًا ، يجب عليه التوقف عن تناول هرمونات الستيرويد ، التي تقمع عملية إنتاج الحيوانات المنوية السليمة. نلفت انتباهك إلى حقيقة أنه من استقبال الهرمونات من الضروري رفض 6 أشهر على الأقل قبل التصور المخطط.
ولكي يصل تركيز الحيوانات المنوية من السائل بأكمله إلى الحد الأقصى ، فمن الضروري ممارسة الجنس كل يوم - قبل المحاولة التالية من المستحسن الانتظار لمدة 2-3 أيام على الأقل.
إذا كنت تستمتع أثناء ممارسة الجنس باستخدام ألعاب وزيوت حميمة مختلفة ، يجب التخلي عنها ، وقد أظهرت الدراسات أن المواد الغريبة على جسم المرأة قادرة على تدمير التوازن الطبيعي الموجود في المهبل ، والذي تسقط فيه سرعة تقدم الحيوانات المنوية إلى الهدف. وينطبق الشيء نفسه على نظافة الأعضاء التناسلية: ضع جانبا المواد الهلامية الصحية العصرية واستخدم صابون الأطفال العادي ، واختيار واحد لا رائحة له أو يحتوي على الحد الأدنى من العطور.
هل هناك أكثر المواقف فعالية في الموقف؟
يقول الأطباء إن الحمل يمكن أن يحدث مع الجنس في أي وضع تقريبا ، لكن في نفس الوقت ، يقول أطباء أمراض النساء إن هناك مواقف يمكن أن يتطور فيها الحمل بشكل أسرع ، صحيح ، إذا كانت المرأة تعاني من أي أمراض ، ثم بدون علاج ، للأسف ، neoboitsy.
لكل من يرغب في إنجاب طفل ، ينصح أخصائيو الإنجاب بانتظام بممارسة الجنس. وفي الوقت نفسه ، لا تعني كلمة "بانتظام" على الإطلاق أنه يجب أن يكون هناك الكثير من الأفعال الجنسية ، أي أنه من الضروري ممارسة الحب عدة مرات في اليوم. على العكس: التردد الأمثل هو مرة كل يومين أو ثلاثة أيام. هو لهذه الفترة أن الحيوانات المنوية جديدة قادرة على تنضج. أفضل وقت في اليوم ، حيث تكون الحيوانات المنوية أكثر نشاطًا ، هو 4-5 ساعات في اليوم.
أما بالنسبة للنساء ، فإن الأكثر فعالية هو الجماع الجنسي ، قبل خمسة أيام من الإباضة وفي فترة تصل إلى يوم واحد بعد مغادرة البيضة. من أجل التنقل بدقة في الأيام الميمونة ، من المستحسن أن يكون لديك تقويم خاص ، حيث سيتم الاحتفال بالأيام.
أي من المواقف تعتبر مناسبة لنجاح الحمل؟ بشكل عام ، يمكنك الحمل بسرعة أكبر إذا كنت تمارس الجنس في مثل هذه المواقف ، حيث يحدث القذف في أقرب وقت ممكن إلى الرحم. في هذه الحالة ، يجب على الحيوانات المنوية أن تفعل الحد الأدنى من الطريق إلى الرحم ، والتي يتوقع منها البيض. واحدة من هذه الأوضاع هي التبشيرية ، أي عندما تكون المرأة في القاع. خيار آخر ملائم هو نمط pozadoggi ، حيث تكون المرأة في موضع الركبة ، ويحدث الاختراق من الخلف. يمكن اعتبار الموقف الجيد والموضع على الجانب.
لاحظ أنه إذا كانت المرأة على بينة من بعض ملامح جسدها ، فيمكنك تحقيق الحمل بسرعة أكبر. على سبيل المثال ، في بعض النساء ، قد يكون عنق الرحم أعلى إلى حد ما من السموم ، والبعض الآخر عنده انحناء رحمي. مع الخيار الأول ، تزداد فرص الحمل ، عندما يحدث الجنس في موقع تبشيري ، وفي الحالة الثانية ، سيكون أسلوب الكلب هو الخيار الأفضل.
نظرا لبعض الخصائص الفسيولوجية ، يوصي أطباء أمراض النساء بالمواقف التالية:
- إذا كانت المرأة تعاني من التهاب مزمن في العجول ، في كثير من الأحيان يتم نشر الرحم إلى حد ما في اتجاه واحد أو آخر. لكي تصبح حاملاً ، من الأفضل أن تختار وضعًا ستقع فيه امرأة على جانبها ، مقابل مبيض مؤلم.
- عندما ينحني الرحم ، يكون الخيار الأمثل هو المواضع التي تقع تحتها المرأة على بطنها.
الذعر جانبا!
بعض النساء اللواتي يحاولن الحمل يشعرن بالقلق من أن نصف السائل المنوي مهبلي بعد ممارسة الحب. لا توجد مشاكل في هذا. صحيح ، ليس من الضروري أن نذهب إلى التطرف ، لأن الأوضاع التي يكون فيها الشريك على رأس رجل أو مكانة ، يقلل من احتمال الحمل.
هناك أيضا نسخة تفيد بأن المرأة التي ارتفعت بعد الجماع في وضعية البتولا زادت من فرص الحمل.أطباء أمراض النساء يقولون إن هذا الرأي ليس أكثر من مجرد اختراع ، ولكن إذا كنت متأكدا من فعالية هذه الطريقة ، يمكنك وضع وسادة تحت الحمار. وهكذا ، يمكنك مساعدة الحيوانات المنوية على الوصول إلى الهدف.