الانخراط في المظهر والصحة أمر ضروري ، حتى عندما يكون من المستحيل الوصول إلى الصالون وصالة الألعاب الرياضية. بعد كل شيء ، فإن الاعتناء بنفسك هو أكثر هواية ممتعة في المنزل ، خاصة إذا كانت هناك أدوات مناسبة. تعلم النبض وضغط الدم والوزن ودرجة الحرارة ، ثم تذهب إلى العمل بجرأة. لأنه من الأفضل أن تكون صحيًا وغنيًا أكثر من الفقراء والمرضى.
السولاريوم الجدول.
حلم أي امرأة - لخلق شمس شخصية - أمر ممكن تماما. لا تبدو مستحضرات التجميل المزخرفة مع تأثير حروق الشمس طبيعية ، لكنك تريد أن يكون وجهك مشعًا قبل اجتماع مهم. سوف تحل المشكلة مقصورة التشمس المنزلية للوجه و decollete. معه سيكون لديك سمرة أوروبية دون حدود واضحة. يعمل الموقت الأوتوماتيكي على الحد من الحاجة إلى مراقبة الساعة والقلق بشأن النتيجة - حيث إن شدة الظل تطابق تمامًا رغباتك.
الاستلقاء تحت أشعة الشمس.
جمال الحمام الشمس هو أجمل للاستمتاع بأجواء مريحة - في المنزل ، والاسترخاء على الموسيقى المفضلة لديك. واستعادة راحة البال ، والبدء في ضرب الناس المحيطة بها مع تان واضحة ومشرقة. تتميز مقصورة التشمس الإصطناعي بكونها مريحة وصغيرة الحجم ، وهي قابلة للطي بحجم مناسب ويسهل حملها - فهناك عجلات وأقلام. يمكنك توصيل مشغل صوت إلى مقصورة التشمس الاصطناعي ، وسيقوم الصوتيات المدمجة بإرضاء الوجوه المسجلة خصيصًا للطبيعة. سوف يستمر الصالون المنزلي في جلسة العلاج العطري بمساعدة خراطيش وأكياس عطرية. يتم توفير دباغة مثالية للجسم كله بواسطة عداد المسافة المدمج ومرشح حماية الصور. ودع الآخرين يتساءلون عن المكان الذي لديك فيه الوقت والمال للسفر إلى البلدان الدافئة.
العديد من الوجبات الغذائية تقلل من كمية الماء في الجسم أو كتلة العضلات ، ولكن القليل يؤثر على الأنسجة الدهنية. يحدث أن الوزن ينخفض ، ونسبة الدهون في الوزن الكلي للهيئة لا تزال هي نفسها. محلل الدهون ، علميا ، جهاز لقياس نسبة الأنسجة الدهنية في الجسم ، سوف يساعد على حل المشكلة. على شاشة كبيرة ، سترى كم كنت تتكون من الدهون. دقة القراءات تصل إلى 0.1 ٪!
يكفي أن تأخذها في اليد و تسحبها أمامك - و ليس أكثر من دقيقة ، سيتم الانتهاء من القياس. الجهاز مفيد لجميع أفراد العائلة - يخزن قيمة المعلمات الجسم (الطول والوزن والعمر والجنس) لعدة أشخاص ، بما فيه الكفاية حتى للجيران.
تحديد أن في جسمك هو صراع شديد مع هذا المرض ، يمكنك والعين: من خلال علامات خارجية. ولكن لماذا ، عندما يكون هناك موازين الحرارة الرقمية مع سرعة قياس درجة حرارة عالية وحقيبة مضادة للماء مع طلاء مضاد للجراثيم.
بعد يوم طويل من العمل على كعبه أو في كرسي مكتب ، يمكن لساقيه أن يرتبوا اعتصامًا مع رفض لاحق للذهاب إلى العمل. لحسن الحظ ، هناك طريقة للتعامل معهم: دع الأطراف تخدر من التعب (أو البرد الشتوي) إلى الماء الدافئ والاستمتاع بالتدليك الاهتزازي أو التدفئة بالأشعة تحت الحمراء أو مزيج من الأساليب. يجمع التدليك تمامًا مع العلاج العطري. إن السكن للحماية من البقع سوف يزيل البرك غير المرغوب على الأرض.
فرشاة الأسنان الإلكترونية.
لمنع لوحة الأسنان من تدمير ابتسامتك بيضاء الثلج ، استخدم فرشاة الأسنان الإلكترونية على البطاريات.
الصحة هي الميزة الرئيسية لجمال الأنثى. ولذلك من المستصوب ملاحظة أن جميع النساء يجب أن يحافظن على صحتهن من شبابهن وأن لا يسيئن أبدا استخدام العادات الضارة والكحول. من أجل الحفاظ على صحتهم في القاعدة ، الشيء الرئيسي: أن تبتسم أكثر ، لتكون أقل عصبية حول تفاهات وبدون ، ومراقبة النظافة. التمسك بهذه القواعد ، سوف تضيء بجمال لفترة طويلة وسوف ترضي نفسك وأحبائك بمظهر جميل.